¿Cuáles son algunos de los buenos trucos y consejos de la vida diaria que utilizas?

  1. Estira el infierno fuera de mi cuerpo inmediatamente después de levantarte por la mañana
  2. Apague mi teléfono cuando esté dormido para evitar la adicción a los memes
  3. Haga ejercicio todos los días y levante pesas cinco días a la semana para mantenerse en forma y mantenerse motivado
  4. Trate de vestirme bien para aumentar mi confianza en sí mismo. Vestirse para impresionar.
  5. Nunca mire mi computadora portátil en las mañanas porque primero me ayuda a mantenerme alejado del drama de las redes sociales y en segundo lugar me duele la vista.
  6. Siempre dúchese por la mañana y termine mis duchas con agua fría para “en realidad” despertar (hacks de vida)
  7. Me sirvo una taza de té caliente y leo durante media hora sólida mientras bebo té antes de ir a clases o al trabajo. vamos a empezar este té ¿sí? Broma terrible, lo siento, sigue adelante …
  8. Despiértese al menos una hora y media antes del trabajo o la escuela para evitar el estrés de “no llegar a tiempo”
  9. Revisa las uñas todas las mañanas para ver lo mal que pueden arañar a una persona, recortarlas en una longitud considerable para poder morderlas en situaciones desesperadas
  10. Limpie la mierda de mi habitación cada mañana porque tengo TOC (trastorno obsesivo compulsivo)
  11. Vaya sin efectivo para mantener mi billetera delgada de AF (solo tengo tarjetas de débito / crédito que están completamente ocultas en el interior). Me ayuda a sentir que estoy en bancarrota, a su vez me ahorra dinero. Confía en mí, funciona
  12. Use mi reloj inteligente solo para asegurarme de que estoy satisfecho con el número de pasos diarios, aunque nunca lo haya mirado por el momento
  13. Incrementa esa meta de conteo de pasos en un cinco por ciento cada dos semanas
  14. La escuela está a quince minutos a pie? No hay problema, vamos a subir y bajar cuestas hasta que llego a las clases de bolas sudorosas, pero estoy satisfecho de que estoy cerca de alcanzar ese límite de conteo de pasos.
  15. Acuéstate y lee a Quora por al menos una hora.
  16. Date cuenta de que Quora no está en mi diccionario de escritura personal. Agrega al diccionario. Siente la satisfacción de que mi vida esté completa.
  17. Duerme como un tronco. Las siestas de poder es la mierda.

Obviamente solo se mencionan algunos de ellos. Daré un poco más una vez que salga del argumento constante que tengo con mi cerebro sobre por qué tenemos la ‘G’ en la lasaña.

Este es el único que ha superado la prueba del tiempo y me ha enseñado muchas cosas, pero lo más importante, VISUALIZACIÓN y DISCIPLINA, que me han ayudado a tener éxito en todas las demás áreas de la vida.

Nada. Es capaz de hacer todo.