¿Qué haces cuando tienes los peores días?

¿Amaste tanto a alguien? ¿Significaron todo para ti? Pero las cosas cambiaron con el tiempo … Espero que esto haya sucedido con casi todos los seres humanos vivos. Ahora todo lo que sientes es impotencia … rodeado de recuerdos, momentos y todo lo posible que te da felicidad con respecto a esa persona. Ahora eres un tipo de persona que literalmente siente que no hay felicidad en el mundo y que ahora estás solo en el mundo. multitud como un foco de luz apuntando al hombre más triste entre la multitud más feliz.

¿QUÉ ES EXACTAMENTE HACIENDO LA DIFERENCIA EN SU VIDA? [1]

USTED ERA EL TIPO DE PERSONA QUE LLEVÓ A LA FIESTA AÚN EN UN PEQUEÑO

EVENTOS PERO AHORA NO ESTÁS EXCITADO AÚN EN TU PROPIO CUMPLEAÑOS … ¿POR QUÉ?

¿Realmente crees que estás tan apegado a alguien que te estás perdiendo ahora por esa persona?

¿Es este el propósito de tu vida? OK, vamos a ayudarte a superar estas cosas.

Aquí están las 5 formas en que literalmente puedes sentirte bien contigo mismo.

1. EL ÉXITO ES LA VENGANZA MASIVA

Casi hiciste todo por esa persona especial, pero al final esa persona especial no responde a tus expectativas y te rompe todas las veces, pero aun así creíste que las cosas de un día que quieres podrían hacerse realidad … pero cada vez terminas con compromisos innecesarios, sacrificios no deseados y estrés. ¡Mi amigo! Créeme, hiciste lo mejor que pudiste, casi te diste el 100% de tus esfuerzos, pero aún así, no pudiste superar la lista de prioridades.

Ahora todo lo que quieres es un éxito masivo, un estilo de vida lujoso … conviértete en la persona con la que todos sueñan estar rodeados de personas seguras y vibrantes. El día que empieces a cambiarte, todo saldrá en tu camino y el ÉXITO será LA INGRESO MASIVA. A veces tus sentimientos no te lo dicen, pero tu auto sí. Todo lo que quieres hacer es crear un estilo de vida que todos sueñen, y seguramente un día las cosas irán de otra manera … tu éxito superará tu amor. ¡Hay mucho más que hacer en nuestra vida, así que ten paciencia y cree en ti mismo y AMA EL PROCESO!

2. HACERSE FELIZ

Sí, lo has oído bien … si puedes hacerte feliz, entonces puedes hacer felices a todos los demás. Comienza a amarte a ti mismo, enamórate de ti mismo. Comience a sentirse bien consigo mismo, siempre piense lo que realmente extrañaron en su vida al rechazarlo.

Salga a ver una película, vaya a cenar … Compre ropa nueva … Esté bien, siéntase bien, vaya a un gimnasio … Comprométase con tantas cosas que no tiene tiempo para pensar en el pasado , Adopta un pasatiempo, aprende guitarra o cualquier cosa que siempre hayas soñado, muéstrale al mundo un cambio y felicidad. Ver a alguien feliz es lo mejor que puede matar a alguien. Mantenga su gráfico elevado todo el tiempo y se sienta bien consigo mismo porque la vida es demasiado corta para vivir la vida de otra persona … así que comienza a vivir su vida para usted y su familia.

3. REUNIR CON TUS VIEJOS AMIGOS

¿Recuerdas los días en que estabas fuera de todo esto de la relación? Los días con viejos amigos tus compinches amigos.

Es hora de volver a vivir esa vida … llama a todos tus amigos queridos y vete de viaje, vive esos recuerdos una vez más, sigue haciendo bakchodis porque al final solo recuerdas esos bakchodis con tus amigos de BC, esos eventos no planificados, esos eventos Cuestiones de dinero, esas jugadas, esa cerveza y 4 amigos, esas risitas. Vete de viaje, saca todo, haz un viaje de soltero y revive los recuerdos. Eso seguramente te hará feliz y la otra celosa.

4. SEA POSITIVO

La actitud positiva es la clave para superar cualquier cosa en este mundo; Debes tener una actitud muy positiva hacia la vida, adoptar un hábito de lectura. Al principio, parece ser un poco complicado, pero a medida que pase el tiempo te acostumbrarás. Empiece a leer libros de actitud positiva y comience a seguirlos en su vida real. Encontrará un cambio positivo en su vida y comenzará a encontrar soluciones para todos los problemas posibles que existen en su vida de manera correcta.

5. TIEMPO FAMILIAR

Su pareja puede dejarlo, pero su familia nunca lo dejará, el tiempo que invirtió en su relación, le dará solo la mitad de ese tiempo a su familia, y sentirá lo que realmente perdió al no darle el tiempo a su familia. previamente. Compre un regalo para su madre y su padre, incluso si es un regalo pequeño, los hará sentir eufóricos, y ese sentimiento le dará, literalmente, una alegría intensa. Ellos le dan vida, lo cuidaron desde el principio de su vida. Vive y sigue cuidando de ti. Ahora es tu deber, cambia tu lista de prioridades, la familia siempre es lo primero. Lleve a su madre a ver una película, llévela a cenar, pase su valioso tiempo con sus padres, hermanos y hermanas, porque al final la familia es lo más importante.

Entonces, al adoptar estos pocos pasos, comenzará a encontrar un cambio en su vida y superará todo el estrés y las dificultades que están creando problemas en su vida.

Notas al pie

[1] ¡Cosas que hacer cuando pasas por los peores días de tu vida! – Unifav Blogs

Tengo una extraña tendencia a hablar conmigo muy a menudo. Me gusta seguir comentando cosas que suceden a mi alrededor y cómo trato con ellas. Y si las cosas salieron mal, incluso si traté con cuidado y buenas intenciones, me digo a mí mismo “¡Uy, no pasa nada, y eso no fue mi culpa!” Como pianista / organista que ha sido entrenado para seguir adelante, no importa lo que sucede durante la actuación, tengo que ser mi mejor amigo y líder de la alegría cuando ocurrieron los errores. También tengo algunos amigos para desahogarme, e intercambiamos comentarios hilarantes sobre los incidentes que nos encontramos.

Hubo días en que lloré (especialmente cuando mi ex se divorció de mí y algunos años posteriores), y eso fue realmente curativo. Vi películas tristes y leí muchos libros de autoayuda. Fui a consejería que fue muy empoderante. También me centré en lo que podía hacer bien y me decía “buen trabajo”.

Además, debo mencionar que tener una comunidad buena y cálida (en mi caso, mi iglesia) me ha ayudado mucho a recuperar fuerzas para levantarme de nuevo. Es bueno tener personas que se preocupan y oran por ti, así como confiar mi vida en Dios, sabiendo que vivir o morir, estaré bien.

En primer lugar, cuando tengo un peor día, me consuelo diciendo que has visto mucho más que esto y esto es solo temporal. Además, me hablo diciendo que estas son cosas que están fuera de mi control en este momento. Esto me da una confianza y un impulso propio.

Prácticamente, en el peor día, hago las siguientes cosas dependiendo de mi estado de ánimo. Estas cosas me desvían y me ayudan a deshacerme de ellas.

  1. Dormir. Solo olvida todo y duerme. Después de 2–3 horas de sueño profundo, me siento mentalmente fresco
  2. Selecciona una película que ya hayas visto, la película que más disfruto. Esto me hace deshacerme de los pensamientos actuales.
  3. Habla con un viejo amigo. En un peor día, las personas que me rodean parecen estar irritadas por ninguna razón. Entonces, hablo con un viejo amigo para que hable sobre los recuerdos y me sienta fresco y mejor.
  • Hacer canto y meditación
  • Ayudar a las personas necesitadas
  • Pase un tiempo precioso con sus seres queridos
  • Hacer de la lectura un hábito
  • Piensa solo en cosas positivas
  • Ir de compras
  • Ejercitarte diariamente
  • No pierdas el tiempo en las redes sociales.
  • Pasa algún tiempo con personas mayores

En primer lugar, voy a dar un largo paseo. Eso siempre me ayuda a relajarme y aclarar mi cabeza.

La música es tu mejor amiga en estos días. Toca tu banda favorita y explota tus parlantes.

Ejercicio. Deshazte del estrés y luego acuéstate en la bañera.

Si alguien intenta contactarme, simplemente le devuelvo la llamada al día siguiente. O chatear Nunca use el teléfono porque siempre se puede saber si alguien está teniendo problemas y probablemente intentará iniciar conversaciones. Si eso es lo tuyo, hazlo, pero si no, escribe.

En definitiva, haz cosas que consideres divertidas y que disfrutes.

¡¡¡Ejercito!!!

Sí, esas son palabras grandes de alguien que tiene “nerd” escrito en su camisa (podría haber cambiado la imagen de perfil cuando alguien lee esto, ¡así que no te confundas!)

Entonces, para sentirse mejor prácticamente todo lo que tiene que hacer es ir a correr, ir a casa, tomar un vaso de leche y tomar una ducha calmante y relajante.

Personalmente, tengo fe en que las cosas mejorarán, luego me distraigo con algo productivo que me trae paz. Tienes que mantenerlo simple para desenredar el desorden.

Por lo general comer Ahora lo estoy cambiando por algo más productivo: hacer ejercicio.

Estar solo. Mira, tengo este problema de tener ganas de lastimar a alguien cuando estoy en un día realmente malo, así que lo que hago es huir de casa, evitar cualquier tipo de contacto físico … vivir unos días solo. las montañas. Una vez que siento que ya no soy solo una mierda, y estoy relajado, camino de regreso a casa y me acuesto en mi cama …

Mira un documental sobre desastres, te dará rápidamente una perspectiva.

Acabo de ver una en la que una chica en un concierto perdió su brazo debido al fuerte viento, mi día no parece tan malo ahora.

Por cierto, 5 personas también murieron … al final … estar en la superficie siempre es un buen día si tienes una perspectiva