Cómo ganar una autoestima saludable si nunca la he tenido.

Si no es el tipo de autoestima, por no decir el tipo de baja estima, nunca se convertirá en alguien con un super ego, sino que puede alcanzar la etapa normal de estimación.

Por esto las mejores cosas que diría son las siguientes:

  • Solo tenga algunos amigos, pero verdaderos amigos, que se preocupen por usted, lo amen y conozcan su valor. Implícitamente te dará confianza.
  • Haga las cosas que le gustan, que lo hacen feliz, pero las cosas que hace, como por ejemplo cocinar, dibujar, tomar fotografías, cuándo lo hará y hará algo hermoso, implícitamente con el tiempo que le dará confianza. Tu interior y en ti mismo.
  • Luego, trate de ser la persona ideal que le gustaría ser, como esto, por ejemplo, si para usted una persona debe ser una buena persona y usted es uno, le gustará a usted mismo, se conocerá a sí mismo y sabrá su valor. Intento poner tu mente en lo que piense el otro (además, cuando es como si alguien hubiera dicho cosas estúpidas), sé lo que soy, sé quién quiero ser, una buena persona y me conozco mucho a mí mismo, lo que sé. hacer / no hacer, como pienso

Todo esto hará que tu autoestima crezca implícitamente.