Elimina lo negativo. Verter lo positivo. Repetir.
La positividad es una elección de vida. De la misma manera que decides construir músculos al hacer un hábito de entrenamiento, construirás positividad al hacerte un hábito.
Obviamente necesitas fuerza de voluntad para cambiar cualquier cosa, pero la construcción de un hábito es donde debes poner toda tu energía. La fuerza de voluntad exige mucho esfuerzo. Los hábitos no lo hacen. Una vez que el hábito está en su lugar, será natural. La investigación sugiere que un hábito se construye en 21 días. Sinceramente, no creo eso, pero tenemos que empezar en alguna parte.
Para desarrollar una actitud positiva que dure para siempre, necesitas un lavado de cerebro o quizás un lavado de cerebro. Tienes que sacar lo negativo para reemplazarlo por pensamientos positivos y creativos. Por lo tanto, aquí hay un plan simple para lograr esto.
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Elige vivir positivamente para siempre. La conciencia es la mitad de la batalla.
Eliminar la entrada negativa. Apague la televisión, cancele los periódicos y las revistas, aléjese de las conversaciones negativas, aléjese de las personas negativas en su entorno.
Entrada masiva de la positividad. Todos los días, lea un mínimo de 30 minutos de buenos libros positivos. La lista es infinita, pero algunos de mis autores son: Zig Ziglar, Robert Schuller, David Schwartz … Mi favorito de todos los tiempos es obviamente yo mismo, así que si usted lee y entiende el idioma francés, puede recibir mi programa “Vis au MAX” ( Viviendo al maximo) MARC TARDIF. Encuentre oradores positivos en CD o en la web y escuche un discurso todos los días. Si crees que es mucho, piensa en todo el tiempo que pasas escuchando la televisión o la radio o en las redes sociales. Asociarse con hermosas personas positivas. Medita en pensamientos positivos. Personalmente, cada vez que estoy en mi auto solo, escucharé un CD de un gran orador.
Iniciar un programa de 21 días. Escuché la siguiente historia hace mucho tiempo y la he estado repitiendo desde entonces: “Una mujer decidió que se convertiría en la persona más positiva de la historia. Para lograr este objetivo, hizo lo que se menciona arriba en los puntos 1 a 2 y 3. Ella dijo que haría esto por 21 días y que volvería a comenzar su programa de 21 días si caía en pensamientos negativos “. La historia no dice cuántas veces volvió a empezar, pero puedo asegurarte que es la persona más increíblemente positiva que he escuchado en un CD.
Personalmente, hice esto durante seis meses antes de sentir que mi mente se había registrado. Fue increible Hice esto hace 30 años y me siento todos los días como una bendición.
Lord Baden Powell, fundador del movimiento Scout solía decir: “Un scout siempre mira el lado positivo de las cosas”. Creo esto con todo mi corazón. Hay una oportunidad detrás de cada problema. Puede tomar un tiempo entenderlo, pero siempre es cierto.
Este sencillo programa cambiará tu vida para siempre.