¿Qué sucede dentro de la mente de una persona cuando piensa que el suicidio es una buena idea?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Prevención del suicidio PSA 2017: YouTube subterráneo de WGN)

Sucumbir al estrés está dentro de la mente de una persona cuando piensan que el suicidio es una buena idea. La ira y el odio a sí mismo empuja a una persona a considerar el suicidio. Las personas que consideran el suicidio a menudo mantienen sus pensamientos para sí mismos. Una persona que está considerando el suicidio a menudo se siente cansada. No todo el mundo admite estar deprimido, yo no. El suicidio a menudo ocurre después de un evento traumático en su vida.

El dolor invade tu cerebro. Quieres que se detenga. Crees que los que te rodean estarían mejor sin ti.

Una persona que piensa que el suicidio es una buena idea a menudo se vuelve muy calmada momentos antes de intentar suicidarse.

Durante una hermosa tarde de primavera, le di un beso de despedida a mi esposa y a mis hijos pequeños cuando salieron de un recado. Los vi alejarse. Mi familia no tenía idea de lo que planeaba hacer porque tomé la decisión momentos antes de morir. Tomé un vaso de vino y una botella de píldoras y me dirigí a un lugar hermoso. Vi a una ardilla tonta y, a cámara lenta, tragué un puñado de píldoras. Quería que mi suicidio fuera rápido. Me olvidé del reflejo nauseoso y escupí las pastillas.

El universo me devolvió mi fuerza en ese momento.

Nunca dejes que los eventos en tu vida te hagan decidir suicidarte. Una decisión puede hacerte pasar la eternidad en el olvido.

Muchas veces no hay nada que puedas hacer si alguien decide suicidarse. El suicidio es un asesino silencioso. Una decisión impulsiva puede terminar con la vida de una persona.

Cualquier persona que desee obtener más información sobre el suicidio debe llamar al: 1–800–273–8255.

Answer 3

Nadie aquí como la respuesta. Todos tenemos una respuesta. Así que déjame darte el mío.

Cuando era joven intenté suicidarme. Hablé de eso de antemano y me interrumpieron en el momento en que lo intenté. Luego me enviaron a una institución mental por 1 mes, luego dentro de un año por 3 meses. No ayudó. Me enseñó a mentir, a mantener el dolor oculto porque nadie quiere ayudarte, simplemente no quieren que mueras por ninguna razón. Puede saber esto haciéndose esta pregunta: “Si la respuesta correcta para una persona suicida es que mueran, ¿se lo permitiría?” Si la respuesta es No, entonces no quiere realmente ayudar. Si tiene esa respuesta No, entonces analice por qué y apuesto a que el buen dinero será por una razón muy egoísta, cualquiera que sea.

Como adulto me enviaron de nuevo a looney bin para que supuestamente me mantuviera a salvo, pero esta vez perdí muchas de mis pertenencias, mi apartamento y casi perdí mi auto. Este fue el precio de “mantenerme a salvo”. Nunca me suicidé solo estresado horriblemente por toda una vida al mismo tiempo (BP de 250/200. Reposo PR de 110 lpm). Esto de nuevo me enseñó a no hablar, a no confiar nunca, a nunca decirle a nadie si me sentía suicida, porque cualquiera que sea su solución para detenerme, y me detendrían, sería peor que la muerte. He hablado con otras personas que ocultan sus tendencias suicidas y todos dicen lo mismo que yo “No quieren ayudar, quieren lastimarte y controlarte por su propio miedo”.

Así que ahí lo tienen. Algunos no hablan porque lo que quieren es hablar y hacer que escuches y luego, al final, si así lo desean, que dejes que se suiciden si aún así lo desean. No hablan porque no pueden confiar en usted o en nadie para no detenerlos debido a sus propias necesidades y temores egoístas.

Ayudar a otro no es hacer que ellos hagan lo que deseas porque piensas que sería lo mejor para ellos. Ayuda es hacer lo que luego necesitas que hagas, incluso si lo odias.

Answer 4

En palabras del personaje de Jeff Goldblum en la película Día de la Independencia : ¡Se acabó el tiempo!

No hay un solo evento que lo haya provocado. Fue una acumulación de cosas o un sistema de creencias que los alcanzó. Tratar de jugar el juego de la vida con las reglas establecidas como parecen ser, no hizo más que crear pérdidas. Después de intentar y tratar de ser lo suficientemente bueno o ganar el valor correcto, no fue rentable.

El suicidio es siempre una opción. Las personas aprenden que al crecer de alguien en la familia, un amigo, noticias o medios de comunicación. Nuestra naturaleza está en contra y la mayoría de los sistemas religiosos están, pero aún así, permanece ahí en el fondo de nuestras mentes … casi esperando.

Algunas personas le dan una vida propia que los atormenta cada vez que hacen un desastre. Lo han bloqueado con distracciones y logros, pero aún los acosa en el fondo.

Otros no se dan cuenta de que han hecho lo que hacen, quienes son. Su valor en la vida es de sus logros. Cuando se terminan con la situación, la elección o incluso el tiempo, es mejor que entre otra cosa o están en problemas.

En un modelo que utilizo llamado The Wheel of Life , los radios son cosas como carrera, salud, creatividad, relaciones, ocio, estilo de vida, etc. La llanta está formada por recursos como tiempo, dinero, energía y redes. El neumático, o donde el caucho se encuentra con la carretera, son las habilidades y preferencias de las personas.

Ahora el centro es lo que lo mantiene todo unido. Es tu significado en la vida. Lo sagrado y lo valoras por encima de todo. Se supone que ese es tu vínculo con la espiritualidad a través de tu corazón (no racional) y tu verdad (poder superior, Dios, propósito de la vida misma) que te dice quién eres.

Si algo le sucede a uno o más de los radios, se supone que es un problema, no quién eres. Simplemente póngalo en perspectiva desde su centro y continúe. Incluso con una pérdida, eventualmente se convierte en gratificante en el esquema general de las cosas.

Lo que he encontrado en cada caso suicida es que, de alguna manera, habían intercambiado lo que debería haber estado en el centro, por un rayo. La espiritualidad se convirtió en religión e iglesia o no religión, como algo que hicieron. Uno de los radios luego se mueve al centro. Eso se convierte en su significado en la vida, su razón para mantenerse con vida.

Cuando algún evento o calamidad lo quita, la persona está en problemas. Pierden su salud, trabajo, cónyuge o cualquiera de los otros factores vitales y su significado en la vida se ha ido. Sin querer, le habían dado el poder a algún externo, solo para que se lo quitaran contra su voluntad.

Una que veo periódicamente es el aburrimiento. ¿Es esto todo lo que hay? Estas personas tuvieron logros o emociones como su vida y ahora no vieron nada nuevo por delante. Una especie de Día de la Marmota de Déjà vu. Su alcance limitado no ve ningún futuro. Ya se siente muerto, así que bien podrían estarlo.

Las personas tienden a quedarse estancadas en hábitos, roles o cultura haciendo lo correcto y ya no pueden. No son ellos y no ven cómo pueden estar a la altura o cambiar, así que optan por pagar.

Otros han hecho algo tan horrible, tan humillante, que no quieren vivir con las consecuencias de la vergüenza, vivir con ellos mismos o pagar las sanciones por haber cometido el delito.

Veo a muchas personas que se han quedado estancadas con ese modelo fragmentado de Angel-Devil y creen que ambos viven en ellas. Utilizan el control como un método para vencer las tentaciones malignas y se fragmentan para hacerlo. Luego alimenta ese concepto donde la persona se divide y un juego de poder se prepara en su interior. Se presentan como personas de justicia controlada y luego cae la casa de naipes y vemos su hipocracia.

Hay algo que no sabías sobre el esposo de tu amiga. Ella podría no haberlo sabido conscientemente pero sabía que él tenía un estilo de engaño en algún nivel. Tenía miedo y se cubría. Eventualmente, ella puede descubrirlo, pero cuando paso por el proceso de personalidad, encontramos la configuración para ello. Es posible que no descubramos cuál es el evento desencadenante, aunque casi cada vez que lo hacemos, una vez que se aclara el proceso.

Así que por ahora simplemente quédate con tu amiga mientras ella lucha con esta tragedia para que no se sienta tan sola.

Aquí hay una respuesta relacionada que di sobre este tema.

La respuesta de Mike Leary a ¿Cómo se trata la soledad y los pensamientos suicidas?

Bendiciones

Answer 5

Después de cualquier desastre, como un avión gigante que se cae del cielo, los expertos convergen en la escena y reuniendo todas las piezas destrozadas pueden juntar exactamente lo que sucedió. A través de una minuciosa investigación, son capaces de recrear el accidente con detalles. A veces se determina que una parte, como una pieza de equipo defectuosa o que no coincide, como un pequeño perno o una pieza de cableado deficiente, llevó a una cadena de eventos catastróficos con consecuencias trágicas.

La ideación suicida es así a la inversa. La pérdida de un empleo, la ruptura de un matrimonio o un compromiso, la intimidación en el camino a casa desde la escuela, un examen fallido en la universidad o la sensación de no gustar a nadie son eventos importantes que pueden desencadenar una reacción en cadena que conduce a para señalar el pensamiento que se basa en la idea de que uno no es “bueno” y nunca lo será.

Un evento vital importante percibido, como la depresión, llega a una conclusión catastrófica. Las personas mayores lideran el desfile de suicidios exitosos debido a la pérdida percibida y real de ingresos, amigos y familiares y la sensación de que la vida ya no es viable o que no vale la pena. La depresión a menudo conduce al suicidio debido a la sensación de desesperanza e impotencia.

Para mí, la pérdida del uso de una extremidad y el dolor posterior fue suficiente para desencadenar la mentalidad unidimensional que acompaña a la aparición del pensamiento suicida y la depresión. Esto lleva a la conclusión de que solo hay una salida y que luego surgen las barreras que rodean el pensamiento irracional que mantiene alejados a la familia y los amigos refuerza lo que se percibe como algo obvio. El suicidio tiende a darse en familias, pero la persona que se suicida no está pensando en la devastación que queda y las consecuencias, solo en su propio dolor.

Para leer más;

Señales de advertencia de suicidio. Fundación Americana para la Prevención del Suicidio. Factores de riesgo y señales de advertencia – AFSP. Accedido el 9 de abril de 2015.

Entendiendo el suicidio: Hoja informativa 2014. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. http://www.cdc.gov/violencepreve… . Accedido el 9 de abril de 2015.

La relación entre el bullying y el suicidio: lo que sabemos y lo que significa para las escuelas. Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Prevención de la violencia. Accedido el 9 de abril de 2015.

Suicidio en América: Preguntas frecuentes. Instituto Nacional de Salud Mental. Suicidio en América: Preguntas frecuentes (2015). Accedido el 9 de abril de 2015.

Moreland CS, et al. Efecto de los antidepresivos sobre el riesgo de suicidio en niños y adolescentes. A hoy. Accedido el 10 de abril de 2015.

Kennebeck S, et al. Comportamiento suicida en niños y adolescentes: epidemiología y factores de riesgo. A hoy. Accedido el 10 de abril de 2015.

Gracias por la solicitud.

Answer 6

Intentar suicidarme fue lo mejor que me ha pasado.

Las personas se suicidan porque están deprimidas y piensan que algo terrible en sus vidas les va a durar el resto de sus vidas. Así que hacen “el resto de sus vidas” breve.

En mi caso, había estado deprimido mucho tiempo. Mi mente estaba agotada. Trabajaba en una enorme burocracia sin rostro, el gobierno federal, y había cometido una violación de seguridad. Entiendo, no era nada como revelar secretos militares. Solo haciendo un favor a un vecino que no debería haber hecho.

Estaba socialmente aislado. Era solo yo y mi mente. En un frenesí, giré violentamente la violación de seguridad hasta el punto de que estaba convencido de que los helicópteros negros estarían en bandada, mi vecino sería arrastrado para ser interrogado y el vecindario me ridiculizaría por tonto por el resto de mi vida.

Así que no había otra solución que hacer que mi vida de tonto fuera lo más corta posible.

Tomé acción con herramientas eléctricas. Por suerte, la gran herramienta que elegí se rompió, lo que me obligó a usar una herramienta menos dañina. EMTs llegó con unos dos minutos de sobra.

Hice que pareciera un accidente y engañé a todos. Pero en el hospital confesé rápidamente. A partir de entonces tuve un cuidador las 24 horas del día, y muy aburrido.

Quise decir lo que dije sobre el intento de ser lo mejor que me ha pasado. Porque, como resultado, me convertí en el paciente de un médico de clase mundial que me libró de la depresión para siempre.

Answer 7

Nadie que no haya experimentado una depresión crónica importante puede imaginar la negrura total y la total indiferencia hacia los demás y el mundo en el que la persona suicida está envuelta. Me dijeron que la depresión bipolar que experimenté es del tipo “peor”, pero no tengo nada con qué medirme. Creo que la profundidad de la desesperación que nos lleva a los pensamientos de suicidio está más allá de las etiquetas; Es un infierno especial.

Mi situación particular no fue tan extrema como para pensar que causaría que alguien sea llevado al borde. Tuve comida, refugio y un poco de dinero para gastar. Tenía una discapacidad permanente debido a mi trastorno bipolar, pero eso no es ningún tipo de sentencia de muerte. Mi depresión nació de una total desilusión y disgusto con mi mundo, de hecho, con todo el universo. Era un dolor sordo, interminable e implacable. No había perdido a nadie ni a nada más que a mí mismo.

Mientras miraba un paisaje desolado, no había razón para hacer nada. Nada en absoluto. No había arriba ni abajo, ni bien ni mal, solo nada. No se sentía como si estuviera en un viaje, estaba completamente atrapado en el barro de la desesperación. La única acción lógica a tomar fue retirarme de este atasco. No había moralidad ni luz alguna al final de algún túnel. Solo existía el túnel, que conducía a ninguna parte.

Finalmente, en mi caso, me bebí casi hasta la muerte y terminé con una intoxicación por alcohol. Estaba teniendo convulsiones que zumbaban como luces de neón en mi cabeza. Me llevaron a un hospital donde me mantuvieron sedado durante unos diez días. Cuando me desperté, estaba en un hospital de rehabilitación donde las personas intentaban ayudarme a recuperar el uso de mis extremidades. Algo había cambiado en mí durante mi sueño profundo. Comencé a orar, a nadie en particular, pero sin embargo, rezando.

Seis semanas más tarde fui liberado de nuevo al mundo y todo parecía completamente diferente. Había sol, la cálida brisa del clima de principios de primavera, el ruido del tráfico y la gente bulliciosa sobre su negocio. La negrura se había ido. Me sentí firme y fuerte. No sé qué pasó, pero todo se movió desde allí. Sabía lo que significaba tener un “nuevo arriendo en la vida”. Supongo que se podría decir que fue todo sobre el alcohol, pero sé que algo más profundo había sucedido. Algunas personas llaman a este tipo de experiencia pasar por la “noche oscura del alma”. Nunca hubo una noche más oscura, ni un alma más brillante que salió de este pasaje. El único consejo que tengo para otros que tienen experiencias similares es esperar. Siéntate y espera. Las respuestas vendrán en su propio tiempo y lugar. Las respuestas son simples, pero no fáciles. Se necesita toda la paciencia, el coraje, la fortaleza y la honestidad despiadada que puedas reunir, pero surgirá tu propia verdad: maltratada pero no rota, escurridiza pero cierta.

Answer 8

No sé si lo que sucedió dentro de mi mente sería representativo de todas las personas con pensamientos suicidas, pero me gustaría compartirlo con usted en caso de que le dé a usted u otros lectores algún tipo de respuesta.

Antes de mi intento fallido de suicidio, había sufrido episodios de depresión de vez en cuando, aunque no estaban determinados por los acontecimientos reales de mi vida ni por ninguna preocupación o problema específico que enfrentara. En la terminología médica, esto se conoce como depresión endógena (a diferencia de la depresión exógena ). [1] Volveré a esto, estos dos tipos de depresión, más adelante.

Los episodios de depresión se apoderaban de mí al azar, duraban días o semanas a la vez, y hacían que las cosas dentro de mi cabeza se oscurecieran tanto que me iba a la cama por la noche con muchas ganas de irme a dormir y nunca volver a despertarme. Luego me desperté al día siguiente sintiéndome intensamente triste por no haber muerto mientras dormía. En esas fases realmente oscuras tenía un fuerte deseo de morir, pero nunca un deseo activo de querer suicidarme.

Cuán diferentes eran las cosas en el momento de mi intento de suicidio. No me sentía deprimida, nada como lo que describí arriba estaba sucediendo en mi cabeza. Lo que sentí fue cansado … cansado de la vida. Y a diferencia de mis anteriores episodios de depresión, esto había sido provocado por las cosas que sucedían en mi vida, aunque no todas eran malas. De hecho, acababa de superar una serie de desafíos difíciles y estaba en camino hacia arriba / afuera … pero me habían dejado cansada … agotada, incluso. Pero todavía no podía permitirme descansar.

Sin entrar en un nivel de detalle que pudiera identificarme, permítame ponerlo de esta manera: me habían derribado, pero me había levantado con éxito varias veces. Una metáfora mejor, tal vez, es decir que había superado con éxito una serie de obstáculos y que podía ver la línea de meta, pero aún no estaba allí, pero estaba cansado. Siguiendo con la analogía del atletismo, lo que sucedió después fue que no uno sino dos espectadores entraron a la pista y me hicieron tropezar. El primero me hizo tropezar, y el segundo me hizo caer. Allí yací, cansado como el infierno, incapaz de levantarme.

Aún así: no me sentía deprimido. Enojado y molesto, sí, pero no deprimido. Además, me sentía demasiado cansado para levantarme y no podía ver a nadie cerca de mí que pudiera caminar y ayudarme a levantarme, o no había nadie allí o no podía (y / o no quería) ver a alguien que pudiera ayudar yo.

Lo que sucedió a continuación fue un momento de aparente “claridad”. Me sobrevino un pensamiento: “Si termino mi vida, no estaré en el camino de nadie, por lo que no me pueden hacer tropezar, y no tendré que buscar ayuda, por lo que no seré una carga para mí”. A nadie, sobre todo a mis seres queridos “.

Aquí está la cosa: en una mente sana, sana y racional, ese pensamiento no tendría ningún sentido en absoluto. Tiene tanto sentido como la amputación de una pierna debido a una rodilla rozada, es decir, ninguna. Y sin embargo, allí estaba, sintiéndome perfectamente sano y pensando que esto era perfectamente sensato.

Y otra cosa: en mi mente, en ese momento, la decisión de terminar mi vida parecía la más desinteresada de todas. (Debo incluir eso aquí porque solía ser una de esas personas que pensaban que el suicidio era un acto egoísta). Honestamente creía que estaba a punto de aliviar al mundo, especialmente a las personas que cuidaba, de una carga: yo. Estarían mucho mejor sin mí. Y tengo que reiterar: claramente, mi mente estaba enferma, pero me sentía perfectamente sana y sensible en mis pensamientos.

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