Primero, es necesario tener un poco de comprensión sobre el funcionamiento del cerebro.
Nuestro cerebro tiene una capacidad de procesamiento de información infinita. La investigación dice que este rango está en algún lugar entre los 20000 bits por segundo y los 4 mil millones de bits por segundo y aún es posible más.
Es un fenómeno muy normal que, mientras se realiza una tarea, en el fondo hay pensamientos que se están ejecutando y esos pensamientos mantienen una gran parte del cerebro procesando estos pensamientos. Así es como los poderes de procesamiento del cerebro se dividen y este procesamiento de fondo es la causa del enfoque consciente pobre.
Este procesamiento en segundo plano está controlado por nuestros recuerdos subconscientes. Estos recuerdos comprenden nuestros gustos y aversiones y mantienen la parte central de procesamiento del cerebro siempre trabajando para ellos y la fuente de todas las ansiedades, miedos, depresión y todas las demás emociones negativas son causadas por estos recuerdos subconscientes que controlan la parte central de procesamiento del cerebro de acuerdo con a sus propios deseos.
La calma, la creatividad y una mayor inteligencia se manifiestan cuando esta parte central de procesamiento del cerebro que posee el 90 por ciento del potencial del cerebro humano se libera de los patrones subconscientes negativos. Cuando esta parte está completamente dedicada a una tarea en cuestión, esa tarea la realiza nuestro cerebro con la mayor creatividad y eficiencia. El enfoque único es hacer que esta parte esté profundamente involucrada en una tarea en particular.
El trabajo de enfoque es involucrar y conectar esta parte poderosa del cerebro a la tarea en cuestión. La clave es si esta poderosa parte central de procesamiento del cerebro está bajo su voluntad consciente o bajo sus patrones subconscientes que no están en conformidad con sus objetivos previstos.
La agitación en la mente tiene lugar cuando existe un gran conflicto entre lo que está haciendo con respecto a su patrón subconsciente.
Por ejemplo, si alguien tiene un disgusto o miedo a las matemáticas programadas en el subconsciente y cuando uno trata de enfocarse en un problema matemático complejo, el subconsciente inicia una fuerte agitación e intenta desviar la atención y el enfoque de esta tarea hacia algo que está almacenado allí como fuente. de placer. Más intentas lo que está etiquetado como disgustado en tu subconsciente, cuanto más subconsciente se agita y te empuja hacia otra cosa.
Esta es también la causa raíz de la configuración de la depresión. Este es el estado en el que el subconsciente está lleno de negatividad, tristeza, desesperanza y la voluntad consciente de luchar contra el subconsciente se vuelve muy débil.
Cómo arreglar esto:
La única manera de solucionar este problema es tener una voluntad consciente muy fuerte para controlar esta agitación subconsciente y la programación preestablecida. Las herramientas de la mente subconsciente son músculos y nervios involuntarios para controlar el cerebro y el cuerpo. Entonces, para tener un control sobre el subconsciente uno tiene que construir un control sobre los músculos y nervios involuntarios.
Entonces, si el subconsciente está lleno de negatividad, controlar el subconsciente no es fácil y existe la necesidad de obtener ayuda externa para fortalecer su voluntad consciente de controlar este secuestro interno.
El asiento de la voluntad consciente es el centro de nuestra frente que llamamos corteza pre-frontal. Esta parte debe fortalecerse para tener un control consciente sobre sus pensamientos y acciones.