Cómo recuperar mi confianza

Answer 1

La mejor manera de aumentar su confianza es hacer algo fuera de su zona de confort y luego mirar hacia atrás y darse cuenta de que lo hizo realmente bien, o de que lo disfrutó a fondo.

Un ejemplo divertido podría ser reservar un viaje de gira al extranjero con una compañía de vacaciones “en solitario”. Serás arrojado al final profundo al estar en primer lugar en un país desconocido, con un grupo de otros solos que no tienen más remedio que socializar entre ellos, comer juntos y recorrer nuevos lugares. Sin embargo, estará en las manos seguras de una compañía de turismo, por lo que realmente no hay ningún riesgo para usted. Simplemente será nuevo y extraño y algo para ayudarte a salir de tu shell.

Sí, también tendrás tiempo solo para hacer lo tuyo, pero durante al menos la mitad de cada día estarás en compañía de personas que realmente no conoces (pero que conocerás). Verás cosas nuevas e interesantes, intercambiarás historias, aprenderás algo nuevo, te broncearás, caminarás por los hermosos alrededores y te pondrás en forma.

Una de mis vacaciones favoritas SIEMPRE fue 2 semanas en Italia en unas vacaciones de turismo en solitario. Conocí a otras personas solteras maravillosas, algunas de las cuales todavía soy amigo 10 años después, aunque todos vivimos en diferentes partes del mundo. También he tenido una experiencia similar en Turquía.

Recuerdo que también conduje de Vancouver a Nueva York con un grupo de desconocidos hace unos años, cuando nuestro avión ligero se puso a tierra debido a las condiciones de hielo. Nos vimos obligados a alquilar un transportista de personas y descubrir nuestro camino de alguna manera.

Esta fue la mezcla de personas en el auto (ninguno de los cuales se conocía):

– Yo (un australiano que vivía en el Reino Unido). Estaba visitando a un viejo amigo para las vacaciones de Acción de Gracias. Llegué allí unos días después de lo planeado, ¡pero justo a tiempo para el pavo!
– Una pareja alemana que se mudaba a Estados Unidos. Eran artistas y recién casados.
– Una joven madre que vivía en el estado de Nueva York y trabajó en el gobierno. Ella había estado trabajando en un proyecto en Marruecos y regresaba a casa para ver a sus hijos después de unos 3 meses.
– Un predicador bautista (decidimos que era el más confiable para conducir el auto de alquiler). Era un hombre realmente atento y fue el primero en mantenerse en contacto con correos electrónicos y tarjetas.
– Un compañero egipcio mayor (¿quizás en sus 70?) Que estaba visitando a su hija en Connecticut). Fue muy divertido y lleno de historias interesantes.

El momento más divertido fue cuando manejamos a través de la puerta de aduanas de Estados Unidos. Tratar de explicar cómo terminamos todos en el mismo auto que cruza la frontera de los Estados Unidos fue un desafío. Por extraño que parezca, ¡la guardia de fronteras nos dejó pasar!

En cualquier caso, lo importante es sugerir que lanzarse a una situación en la que no tiene más remedio que llevarse bien con personas desconocidas, es una de las mejores maneras no solo de aumentar su confianza, sino también de crear un repertorio de historias. A contar la próxima vez que conozcas a alguien nuevo.

Se vuelve más fácil cada vez que lo haces. Y tendrás mucho que recordar en la vida posterior.

Answer 2

La verdadera confianza viene de servir tus valores en lugar de tu ego.

El ego siempre es una cosa ansiosa: tratar constantemente de encontrar un espejo para tranquilizarlo sobre su valor, significado y seguridad. Pero los humanos a menudo no nos damos cuenta de que esto es un callejón sin salida: nunca obtendrás la suficiente seguridad de tu valor, significado y seguridad, tu concepto de yo es inherentemente inestable y siempre lo será. Su naturaleza es captar el significado personal, una orientación impulsada por la duda.

Pero cuando tu vida se trata de tus valores en lugar de tu identidad, las cosas cambian: te reconoces como algo que lleva una antorcha y está tratando de hacer la luz … algo valorado por todos. Cuando empiezas a enfocarte en eso, tu ego no desaparece, pero comienza a alinearse con el todo y la visión. Se vuelve manejable, e incluso útil.

Está bien tener conceptos de sí mismo, realmente no puedes funcionar sin ellos. Lo que se vuelve loco ocurre porque si esa es tu forma más elevada de ser, nunca puedes volver a casa, no puedes salir de la lucha eterna con la vida que se considera hostil o indiferente, y eso es lo que hace que el ego sea algo nervioso. .

Alguien que está comprometido a mantener la antorcha encendida confía en la luz que llevan, no en sus ideas de sí mismo. Eso proporciona más confianza que nadie necesita.

Answer 3

Me gustaría contarles sobre mis luchas personales.

Me estaba preparando para IIT-JEE y no pude calificar para JEE en mi primer intento. Cuando estaba repitiendo el próximo año, todo transcurrió sin problemas durante los primeros 2 o 3 meses. Entonces, una noche, cuando estaba leyendo no podía leer una sola página, aunque pasé 6 horas para completar esa página. No pude concentrarme. Solía ​​mirar las paredes durante muchas horas. Esto sucedió por otros 20 días. Estaba frustrado y desamparado. Probé diferentes cosas para mejorar mi situación. De alguna manera, salí de la situación por mi cuenta.

Estos fueron algunos puntos en los que subrayé:

• Si está tratando de hacer algo y le es difícil exigirle confianza o concentración, primero pregúntese si está realmente interesado en ese trabajo.
• Si realmente te apasiona esa cosa, entonces di que es mi primera prioridad y dedica pocas horas a eso. Intenta disfrutar de esas pocas horas. Sé feliz y libre de estrés.
• Si no estás seguro o concentrado en eso incluso después de pasar algunas horas, entonces es el momento de reprenderte. Convéncete a ti mismo de que mereces tener la concentración requerida, ya que has trabajado duro durante esas horas iniciales.

La confianza es temporal, la competitividad es permanente. Por lo tanto, solo intente competir y en ese proceso, obtendrá la confianza requerida.

Answer 4

Puedo decirle 10 maneras seguidas por personas exitosas mediante las cuales puede obtener un enfoque positivo, puede ser naturalmente seguro y exitoso si los inculca

1. Ama lo que haces

‘Ama lo que haces y haz lo que amas’ debes seguir esta cita para tener éxito. Debes estar feliz con tu trabajo, ese es el secreto del éxito. Si amas lo que haces, entonces no te importa el resultado. Disfrutas de todo el proceso en lugar de ganancias monetarias. Incluso si fracasas, no te sientes mal y eso te lleva al éxito porque nunca te rindes.

2. El miedo al futuro

La mayoría de las personas tienen ese proceso de pensamiento negativo que les hace preocuparse por el futuro. Más del 90% de sus temores de que algo salga mal en el futuro nunca sucede en su vida. Lo que separa a las personas exitosas de las personas no exitosas es que siempre tienen un sentimiento positivo acerca de su futuro.

3. Miedo al fracaso y al éxito

Lo que hacen las personas exitosas es que nunca temen fallar. Miran el fracaso como una oportunidad y tratan de aprender de ello. La primera mirada es difícil pasar por un fracaso. Pero una vez que mantengas tu mente abierta, verás que es fácil pasar por un fracaso y que hay mucho más aprendizaje que éxito. Muchas personas también tienen miedo al éxito. Mucha gente piensa “lo que sucederá si tengo éxito y algo sale mal”, así que debes controlar el miedo y usarlo a tu favor.

4. aprendiendo

Las personas exitosas siempre intentan aprender algo nuevo y tratan de aplicarlo en su vida. Siempre van por el conocimiento en lugar del dinero porque este conocimiento les trae dinero. Intentan aprender un poco de muchos campos porque les ayudará a crear una oportunidad para ellos mismos. Tienes que mantener vivo a ese estudiante en ti mismo para tener éxito.

5. No se quejan

5. No se quejan
Las personas que se quejan demasiado dependen de factores externos. Ellos maldicen a la economía, a sus jefes, compañeros y familiares por los problemas que enfrentan. Se victimizan y se sienten abrumados por la situación. Mientras que las personas exitosas nunca se quejan, en cambio piensan cómo puedo arreglar las cosas. Piensan en formas de superarse y encontrar oportunidades en los problemas. Nunca se victimizan a sí mismos y dicen: “¿por qué me pasa solo a mí?” y saber que no están solos en todo el mundo pasando por una fase difícil.

Poder de la mente positiva:

6. La verdad sobre el éxito financiero.

Las personas financieramente exitosas nunca trabajan por dinero. El dinero es trabajo para ellos. Nunca trabajan duro por el dinero que trabajan duro para obtener conocimiento. La gente rica construye activos como inversiones inmobiliarias, acciones, bonos. Estos activos les traen más riqueza y se ocupan de sus gastos. La clase media y la gente pobre gastan más dinero en pasivos como el préstamo automotriz, el préstamo hipotecario, los EMI, etc.

7. Aptitud Física

¿Qué es usar todo el dinero y el éxito que ganas, si no puedes disfrutarlo? Si usted es económicamente opulento y gasta su riqueza en su mala salud y tiene demasiadas restricciones, entonces no será feliz. Debes incluir ejercicio o cualquier deporte en la rutina diaria. Debes tener la autodisciplina para hacer ejercicio regularmente y tener una buena dieta. Puedes usar varios suplementos dietéticos como multivitaminas, proteínas para mejorar tu condición física. Se ha demostrado científicamente que hacer ejercicio mejora la función cerebral.

8. Tomando Acción

¿Cuál es el uso de todos los conocimientos y libros que tiene si no actúa? Tomar acción separa a la mayoría de las personas exitosas de las no exitosas. Muchas personas tienen pasión e ideas brillantes, pero no se atreven a actuar. Tomar medidas mejora tus posibilidades de tener éxito.

9. soñando en grande

Sueña en grande como puedas. Tu mente tiene potencial para convertir cualquier sueño en realidad. Así que sueña con tu gran objetivo en la vida. Diariamente visualice y afirme su sueño. Eso hace que tu subconsciente encuentre maneras de lograrlo.

10. Persistencia

Fallarás muchas veces antes de echar un vistazo al éxito. Así que mantener la fe en ti mismo y no rendirte es la clave. Cuando tenga pensamientos de darse por vencido, simplemente visualice su sueño y repítase a sí mismo que aún no se ha logrado y que tiene que trabajar para hacerlo realidad.

Aquí hay hermosos artículos sobre el pensamiento positivo, la motivación y la forma física: Su camino hacia el éxito

Answer 5

Necesito decirte algo. IQ es solo una etiqueta para la inteligencia de las personas. No determina qué tan inteligente eres. Solo adivina tu inteligencia. Para mí, solo tomo pruebas de CI porque es divertido ver cómo las personas realmente toman en serio la prueba de CI.

El hecho es que USTED NO NECESITA SENTIRSE A SÍ MISMO. No te rindas en tu sueño. Algunas personas se jactan y se jactan de su nivel de CI … ¿pero hicieron algo extraordinario que cambió el mundo? No. ¿Sabía el señor Einstein lo inteligente que era cuando probó la teoría de la relatividad? No. Nos dijo que las únicas razones para tales inventos era porque tenía curiosidad.

Haz lo que quieras hacer, no dejes que la prueba IQ te desvíe. Después de todo es solo una prueba. No hay evidencia real para demostrar que las personas con mayor coeficiente intelectual mejoran. Hay muchas personas que toman la prueba de CI y obtienen una puntuación más baja en inteligencia. Demasiadas personas que obtienen puntuaciones bajas y son subestimadas por su conocimiento de las cosas.

Enfócate en tus fortalezas y no en tus debilidades.

La clave para confiar en creer en ti mismo. Creyendo que puedes hacer cosas que parecen imposibles pero que no lo son. Creyendo que puedes hacer cosas en lugar de “No puedo”. Creyendo que puedes cambiar el mundo. Si crees en ti mismo, puedes hacer muchas cosas. Las personas pueden decirte que eres tonto y estúpido al pensar que puedes, pero no, están equivocados. No eres tonto por pensar de manera diferente. Eres inteligente para pensar que hay otras formas de hacer las cosas. Las personas que cambian la forma en que otras personas piensan que son más inteligentes que la puntuación de CI que obtienen.

En ese caso, usted es lo suficientemente inteligente como para permanecer en su trabajo actual. Mucha gente abandona fácilmente porque muchos dicen que no pueden hacer algo. Muchas personas subestiman a los que lo hacen mal pero luego se levantan para convertirse en los más grandes. Incluso si trabajas duro, tu nivel de CI no aumentará. Porque la prueba de inteligencia no te prueba más allá de tu potencial. Todo depende de tu actitud en tu vida. Si piensas positivamente y te niegas a dejar que otros te desvíen, entonces PUEDES lograr tu sueño. Si se dice a sí mismo cómo no es lo suficientemente inteligente como para hacer algo, NUNCA logrará nada.

Buena suerte y te deseo lo mejor.

Answer 6

Para empezar, lamento escuchar sus dolencias, sufrí depresión después de que muchos de mis seres queridos más cercanos pasaron, además de que mi carrera en el fútbol llegó a su fin, por lo que entiendo completamente, tiene mis simpatías.

Tienes que reconstruir gradualmente tu base, volver a lo básico, hacer las cosas que te hacen sentir bien. Haga un viaje para encontrarse a sí mismo, por ejemplo, haga una lista de las cosas que le gustan y las que no le gustan acerca de usted, su situación actual, su mentalidad y su ect … Trate de averiguar por qué las cosas van o no. la forma en que los quieres o la forma en que sientes que deberían ir en cierta dirección. Trabaja en estas cosas mental, física y emocionalmente si es posible.

Averigüe qué es lo que le hace tictac, las cosas que teme, las incertidumbres y los efectos … Intente racionalizar y componer sus sentimientos sobre estos temas, busque formas de minimizar sus efectos y control sobre usted. Aprende a recuperar el control sobre tu vida.

A veces no siempre controlamos todos los aspectos de nuestras vidas, está bien y eso es algo que debemos aceptar, pero enfócate en las cosas que puedes cambiar, y busca la sabiduría, el poder y la fuerza para poder diferenciar entre los dos.

Aprende lo más posible sobre ti mismo y podrás conectarte mejor contigo mismo y con los demás. No estoy presionando a mi religión, pero si puedo y con el debido respeto, intenta buscar a DIOS, a través de Cristo, la oración, La meditación y el amor EL MÁS ALTO pueden ser alcanzados de verdad.

Conócete a ti mismo para ser tú mismo, tu confianza, actitud arrogante y ect se desarrollarán solo cuando lo permitas, ten paciencia y dedicación, no te abrumes, si es posible rodéate de personas positivas y respetuosas para alentarte. No estoy tratando de salir como un entrenador de vida o como un orador motivacional, pero estos fueron y son algunos consejos que me han ayudado personalmente a través de mis pruebas y tribulaciones.

Espero que sigas siendo amigo fuerte y encuentres el camino de regreso, DIOS TE BENDIGA

Answer 7

¡¡Saludos!!

En mi opinión, es bastante normal que, en ocasiones, nuestra confianza disminuya debido a varias razones. Pero, lo que hay que señalar aquí es que la mayoría de nosotros tenemos un buen nivel de confianza cuando las cosas van bien y sin problemas. Sin embargo, es un desafío para todos nosotros demostrar nuestra confianza mientras que las cosas realmente no van bien o no cumplen con nuestras expectativas. Necesitamos ser positivos y tener paciencia. Además, haciendo ejercicio regularmente a lo largo de la meditación nos ayudará a mantenernos positivos. Si cree que, a pesar de todos sus esfuerzos para recuperar la confianza, es inútil, puede consultar al profesional adecuado sin perder más tiempo.

En el pasado escribí una respuesta a una pregunta similar en Quora y me gustaría compartirla a través del siguiente enlace.

La respuesta de Suresh M D a ¿Qué te dices a ti mismo cuando estás totalmente deprimido?

¡¡Todo lo mejor!!

Answer 8

“¿Cómo puedo recuperar mi confianza ?”, Significa que tenía confianza pero la perdió, debido a algunos incidentes. Recuerde, una apreciación no lo hará lo que no es, así como un desaliento / fracaso / opinión no le quitará sus habilidades.

Nuestros niveles de confianza siguen subiendo y bajando durante un período de tiempo. cuando tengamos poca confianza, recuerde los logros pasados ​​y dígase que si pudiera lograrlos, significa que tiene habilidades para lograr lo que quiere, esto significa que también puede lograrlo en el presente y en el futuro (por supuesto, aprendiendo las habilidades necesarias para ejecutar la tarea).

Disfrute haciendo lo que más le guste, para sacarlo de su baja fase de confianza. Atraviesa el miedo que tienes, compréndelo para superarlo. [1]

Notas al pie

[1] Aviso de redireccionamiento

Answer 9

Lo único que mide con éxito una prueba de CI es qué tan bueno eres en las pruebas de CI.

Son notoriamente poco confiables y su desempeño en uno variará considerablemente dependiendo de si está cansado, nervioso, tiene un buen día, tiene un mal día o si acaba de tomar una taza de café (realmente puede agregar algunos puntos) .

Y esas son las buenas pruebas. Cualquier prueba que encuentre en línea probablemente no sea una buena prueba. La mayoría de ellos son tonterías absolutas.

Así que esa es la primera parte. Ignora la prueba de coeficiente intelectual. Solo mide lo bueno que fuiste al resolver los rompecabezas en esa prueba en particular. ¿Tu profesión deseada implica resolver esos rompecabezas? No? El pensamiento no. Por lo tanto, es tan relevante como el tema con el que luchaste en la escuela que no tiene nada que ver con tu trabajo. Claro, puede que te haya hecho sentir inteligente para hacerlo un poco mejor, pero en realidad no tiene nada que ver con cómo progresarás en la vida.

En segundo lugar, cualquier tabla de coeficiente intelectual promedio en campos particulares tampoco tiene sentido por factores de la cultura, la economía y la disponibilidad de oportunidades. Cada semana de su vida recibirá servicios de personas que tienen un coeficiente intelectual más alto que su médico de cabecera. Junto con esos otros factores, la diferencia se hace por:

• interés individual (la persona en la tienda podría estar apoyando su arte, trabajando en un inicio o escribiendo una novela)
• motivación individual (la persona en la tienda podría haber abandonado la educación para apoyar a su familia en un momento de necesidad)
• dedicación individual (la persona en la tienda puede no querer aplicarse de esa manera y preferiría enfocarse en disfrutar la vida fuera del trabajo)
• y creencia individual (la persona en la tienda puede carecer de la confianza para perseguir sus verdaderos objetivos).

Entonces, ¿qué te dijo esa mesa realmente?

Y eso es asumiendo que las cifras en la tabla son razonablemente precisas y no se han agregado por los comentarios y suposiciones ni están sesgadas por las motivaciones y la agenda de la persona / organización que compila la tabla. Nuevamente, cualquier cosa en línea sobre IQ debe tomarse con una pizca de sal. (Y si se trata de algún “experto” de Recursos Humanos, haz de eso un cubo de sal)

Entonces, lo que nos queda y lo más importante es su confianza.

¿Vas a dejar que eso se dañe por personas que han creado una versión particularmente poco confiable de una prueba notoriamente no confiable que no prueba nada más que tu capacidad para tomar una prueba notoriamente no confiable?

¿Vas a dejar que eso se dañe por personas que han agregado sus propios sesgos a los resultados de esas pruebas poco confiables y han compuesto una tabla realmente sin sentido?

¿Realmente no deberías, deberías?

Pero más allá de eso, suena como si tuvieras que trabajar un poco en tu confianza. Que no es nada para sentirse mal como la mayoría de nosotros lo hemos hecho en algún momento u otro.

Y si te hace sentir mejor, las personas más inteligentes tienden a tener menos confianza en su capacidad que las personas menos inteligentes. (Sí, como esa persona en el trabajo que siempre hace las cosas mal, pero le dice a todos que son brillantes, y sí, ese niño en la escuela también lo hizo, y sí el ruidoso de tu grupo de amigos y sí, ese tío / tía interferente). primo / lo que sea que todos pongan los ojos en blanco en reuniones familiares, todos conocemos unos pocos).

Solo puedo decir lo que me ha funcionado:

• Ejercicio : puede que hagas girar los ojos como solía hacerlo antes de seguir este, pero es absolutamente cierto que el ejercicio aumentará tu confianza. No solo de las endorfinas, sino de ver constantemente una mejora en su rendimiento y el cumplimiento de sus metas (metas que ha dividido en pequeños pasos para el próximo entrenamiento, la próxima semana, el próximo mes para que pueda medir el progreso, no la batalla hacia una meta que sea un año sabatico).
• TCC (terapia cognitiva conductual): descubra por qué duda de sí mismo, de dónde provienen esos pensamientos y cómo vigilar su aparición. La Australian National University hace un muy buen programa en línea para esto: el programa de capacitación MoodGYM
• Lectura : CBT o MoodGYM pueden no ser el mejor programa para usted, pero habrá un libro o un curso que solo hará clic para usted y lo ayudará a encontrar esa confianza y no se verá obstaculizado por sus dudas. Es solo un caso de encontrarlo. Así que lea algunos de los muchos libros brillantes que podrían ayudar. Algunos de mis favoritos son: The Chimp Paradox, del Dr. Steve Peters, (el psicólogo que ayudó a hacer que el Equipo GB sea la fuerza que es), Families And How to Survive Them por John Cleese & Robin Skynner (no insinúa nada sobre tu la familia solo mira de dónde provienen ciertos pensamientos y creencias y cómo se convierten en hábito) y el seguimiento Vida y cómo sobrevivir, y sí, ese es el Monty Python John Cleese (él ha luchado contra muchos demonios propios), por lo que los libros son Tan entretenido como útil.
• Sigue tu pasión ; asegúrate de seguir una carrera que TÚ quieras hacer. Trate de no dejarse llevar por las expectativas de los demás ni por lo que se considera como “una buena carrera”. Lograrás mucho más si te apasiona y te sentirás bien contigo mismo por hacerlo. No necesitas ser el mejor del mundo. Sé lo mejor que puedes hacer haciendo algo que amas. Si puedes vivir de ello, mucho mejor. Si no, encuentra una forma de pagar las cuentas hasta que puedas. Otro libro que amo – Screw Work, Let’s Play: Cómo hacer lo que amas y que te lo pague John Williams. Si está haciendo lo que ama, derribará cualquier puerta en su camino hasta que logre lo que es un buen resultado para usted en ese camino.

Answer 10

¡Qué pista! Bueno, hace unos días leí esta historia en algún lugar. Gracias a internet! Dice así –

Un hombre pasaba frente a los elefantes, se detuvo repentinamente, confundido por el hecho de que estas enormes criaturas estaban siendo sostenidas por solo una pequeña cuerda atada a su pata delantera. Sin cadenas, sin jaulas. Era obvio que los elefantes podían, en cualquier momento, romper con sus ataduras, pero por alguna razón, no lo hicieron.

Vio a un entrenador cerca y preguntó por qué estos animales se quedaron parados allí y no intentaron escapar. “Bueno”, dijo el entrenador, “cuando son muy jóvenes y mucho más pequeños, utilizamos cuerdas del mismo tamaño para atarlos y, a esa edad, es suficiente para sostenerlos. A medida que crecen, están condicionados a creer que no pueden separarse. Creen que la cuerda todavía puede sostenerlos, por lo que nunca intentan liberarse “.

El hombre estaba asombrado. Estos animales podían liberarse de sus ataduras en cualquier momento, pero como creían que no podían, estaban atrapados justo donde estaban.

Al igual que los elefantes, ¿cuántos de nosotros pasamos por la vida aferrados a la creencia de que no podemos hacer algo, simplemente porque fracasamos en eso antes?

El fracaso es parte del aprendizaje, siempre se trata de ser optimista y nunca rendirse. 🙂

Answer 11

Como entrenador transformacional para hombres, a menudo las dudas pueden bloquear el avance.

Es comprensible sentirse triste si es posible que tenga que renunciar a un sueño en el que cree. Crear claridad acerca de qué tan cierto es eso puede crear opciones que le permitan avanzar.

Aquí están algunos a considerar:

• ¿Qué tan cierto es que tener el coeficiente intelectual para el trabajo es la única razón por la que deseará su profesión?
• Si no sabe la respuesta, ¿cómo puede averiguarlo?
• Si es verdad, ¿qué otras calificaciones tiene que puedan ser de valor para su trabajo?
• ¿Cómo puede compartir estos valores con los empleadores que pueden generar confianza en su capacidad para realizar el trabajo?
• Comprender que estas cualidades le permitirán comunicar su valor: ¿qué tan cierto es que no podrá asegurar el trabajo deseado sin el coeficiente intelectual deseado?
• Si esto es cierto, ¿qué opciones puede crear que se sientan bien para asegurar un trabajo que honre sus habilidades?

Sendero significativo, transformando la conciencia en acción.

Answer 12

1. Produce y cree en tu mantra. Vas a enfrentar situaciones únicas que no puedes importar fórmulas usadas.
2. Aprende a aceptar tu culpa. Aprenda a retroceder su premisa cuando no es cierto. Así que básicamente acepta el fracaso.
3. Piensa, piensa, piensa, sigue pensando analíticamente.
4. Siempre escucha a tu corazón no porque sepa la verdad porque enseñará cómo identificar la verdad. Y solo la verdad puede encender la confianza.
5. Recuerda que nada va a ser fácil. Ni los 4 puntos que mencioné anteriormente ni los puntos que nadie más lo hará.

Y al final, su enfoque será importante, no solo porque lo intentó, solo su enfoque lo hará ganar.

Answer 13

Hola sadhana

esto está en mi blog desde que me di cuenta de que muchas personas hacían esta pregunta. Aquí está la copia y pegar-Disfrutar.

Hola amigos,

Bueno, después de responder algunas preguntas sobre el desarrollo personal y la muerte, así como los consejos profesionales, me doy cuenta de que muchas personas preguntan por la confianza y la autoestima. Así que pensé que me gustaría abordar algunos conceptos básicos aquí. Esto se puede aplicar a cualquier edad.

Esto puede ayudarte a saber que:

La confianza es algo que puede permitir incluso en sus actividades cotidianas que usted pensó que eran inútiles. Por ejemplo, si dices que te falta confianza, tendría que estar en desacuerdo contigo. Escúchame. ¿Puedes conducir un coche? ¿Puedes hacer tu propio desayuno? ¿Puedes recoger el correo del buzón? ¿Eres capaz de hacer alguna de estas cosas? ¿Sabes por qué? Usted se enseñó a sí mismo a través de un proceso llamado persistencia y todas esas otras cosas en las que cree que está luchando para ganar confianza es lo mismo.

Todo lo que tienes que hacer es encontrar una manera de dejar ir lo que alguien más piensa y hacerlo. Incluso si haces el ridículo, estarás orgulloso de haberlo hecho. Créeme. A menudo solo hago las cosas porque el deseo es mayor para mí conquistarlo que preocuparme por lo que piensen los demás. La mayor recompensa es que me siento increíble por tener una oportunidad.

Solo debes saber que es posible que no lo hagas bien la primera vez, pero estás un paso adelante si no lo hubieras intentado. ¿Qué te está frenando? ¿Excusas? Entonces, ¿qué pasa si las personas dicen cosas o se burlan de ellas? Por lo general, son las que no tienen las agallas para hacerlo ellos mismos. Las personas que te levantan son las que ven la alegría y también la desean. Están celebrando bien contigo y quién sabe cómo puedes incluso afectarlos. Incluso puedes inspirar.

Solución: Tienes que dejar de lado lo que otros piensan de ti … siempre habrá alguien con una opinión, sin importar qué. Solo ve por ello, no importa lo que suceda, tu mayor recompensa será que lo hayas hecho … entonces, ¿qué estás esperando? … ataques de amor Jennifer

Answer 14

Debes saber que el coeficiente intelectual no lo es todo. En realidad, su prominencia está disminuyendo.

Lo que necesitas ahora no es confianza. Sólo tienes que ir con fuerza. Cuando no estoy seguro de mis habilidades y creo que algo podría salir mal, hago una cosa simple:
No pienses en tu confianza. Sólo hazlo y da lo mejor de ti.
Centrarse en hacer lo mejor posible es la forma más sencilla de evitar pensar en la falta de confianza.

Puedes hacer lo que quieras, solo trabaja duro y haz todo lo que puedas.

Answer 15

Todo está dentro de ti. En realidad, es tu complejo de inferioridad el que te ha deprimido.
No es común en una profesión cambiar tu prioridad de trabajar duro a buscar duro, es decir, comparar IQ y cosas por el estilo.
Solo concéntrate en tu trabajo y trabaja muy duro. Eso es más importante.

Déjame explicártelo relacionándolo con las computadoras!

Supongamos que una computadora tiene muy buena memoria (RAM y todo) y una CPU muy rápida. Llamémosla A, es como un alto coeficiente intelectual y otra con CPU promedio y Stuff la llama B.
Pero la computadora A se calienta mucho después de un uso intenso y la duración de la batería tampoco es muy buena. Hablando de B, es lento pero nunca se calienta y la duración de la batería es increíble. Definitivamente funcionará por horas, puede ser un trabajo promedio pero funcionará.
Ahora en mi opinión debemos ir por B.
Eso está sucediendo en nuestra vida también.
En lugar de trabajar más horas sin perder la calma, nos estamos concentrando en un alto coeficiente intelectual y menos trabajo.
Esta no es una fórmula para el éxito. Debes trabajar duro. Eso es más importante que tener un alto coeficiente intelectual.
Así que mi amigo se abraza con todo lo que Dios le ha dado. De hecho, usted está en su profesión deseada. Muchos de nosotros estamos desempleados y, si trabajan, pueden estar en una profesión no deseada.

“Si A es un éxito en la vida, entonces A es igual a x más y más z. El trabajo es x; y es juego; y z es mantener la boca cerrada ”
– Albert Einstein

Answer 16

La confianza es algo que se puede recuperar cuando te motivas de una manera positiva en cada situación, teniendo en cuenta la posividad y tus esfuerzos al 100 por ciento pueden reavivar tu confianza y aumentar tu moral, lo que eventualmente te ayudará a determinar los factores resultantes. Todas las situaciones en las que antes recibes negatividad y fallas.

Answer 17

Hola .. !

Tu trabajo duro o yo debería decir que el trabajo inteligente te hará continuar. Sé que te estás comparando con los maestros de tu campo y sientes que no eres bueno para nada, pero el hecho es que no te das cuenta de que esas personas han trabajado mucho.

Es sorprendente que sepas lo que quieres hacer en la vida y los mejores en esa zona.

Nada falta. Sólo trabaja duro. Cuando pase por el proceso, obtendrá la confianza para seguir adelante y llegar al destino. El proceso te enseñará.

Buena suerte 🙂

Answer 18

Es posible cultivar la confianza por esfuerzo y tiempo. Necesitas tener paciencia contigo mismo. Intenta establecer el objetivo y hacer la lista para organizar tu vida. Y pon atención a la palabra que le dices a tu corazón. Trate de desarrollar el tipo de hablar para aumentar su confianza. Espero que puedas recuperar tu confianza.

Answer 19

Descubrir en qué situaciones y condiciones pierde su confianza y tratar de encontrar qué es lo que le trae pesimismo sería el primer paso, ya que para eliminar un problema en nuestra vida tenemos que conocer la fuente de nuestros problemas.

Answer 20

Puedes esperar a que aparezca en los escalones de tu puerta, lo que no es seguro o puedes trabajar duro y con esto quiero decir realmente difícil recuperarlo. Ser disciplinado. Estar enfocado

Te deseo buena suerte