¿Cuáles son algunas de las cosas que generalmente aumentan instantáneamente la confianza?

No puedo dejar de advertir que está haciendo las preguntas equivocadas. Estás pidiendo una solución rápida para aumentar tu confianza. Pero, el lado malo de los trucos es que no duran.

¿Por qué no seguir los consejos de Peter Thiel?

¿Cómo puede lograr su plan de 10 años en los próximos 6 meses?

Y lo pellizco un poco en

¿Cómo puedo lograr mi plan de confianza de 10 años en 6 meses?

Ahora eso se puso interesante, ¿verdad? Entonces, si está interesado en cambiar totalmente su confianza en seis meses. Puedo ayudar con eso, y si no …

Ahora veamos los pasos.

  1. Entra en la relación correcta con tu mente – yo siga diciéndole a la gente todo el tiempo que no necesita confianza o autoestima para actuar, solo necesita comprender cómo funciona su mente. Tienes que entender por qué piensas negativamente, por qué sientes miedo, cuáles son los propósitos de tus pensamientos y sentimientos y cómo optimizar la composición natural de tu mente. Deja de perseguir consejos y trucos. Busca la comprensión y serás capaz de actuar a pesar de los sentimientos de miedo y pereza.
  2. Ser un gorila por un tiempo – ¿qué? Ok escucha Los estudios demuestran que si te propones como una persona segura de sí mismo y falsificas la confianza, obtienes hormonas que las personas naturalmente seguras obtienen y con el tiempo te sentirás confiado. Esta teoría tiene miles de historias de éxito, así que es sólida. Simplemente comienza a abrir tu cuerpo, camina como un jefe y te sentirás como un jefe.
  3. Átate a algo más grande que tú : si te pongo una pistola en la cabeza y te pidiera que te acerques a Trump para obtener su número de teléfono, ¿lo harías? Por supuesto que lo harías, porque tu vida es más importante que la vergüenza que vas a enfrentar. Usted tiene que hacer lo mismo con respecto a su confianza, su confianza debe ser vista como algo que no debe hacer sino que debe hacer. Ate su confianza a un propósito más grande. Véalo como una vocación. Tu propósito en esta tierra.
  4. Combine los tres: usted sabe en las películas de magia cómo tres ingredientes pueden ser relativamente tranquilos, pero causan estragos cuando se mezclan. Así son las tres acciones anteriores. Cuando combina la comprensión total de su mente con falsa confianza y con un propósito superior. Liberas la magia pura para aumentar tu confianza.
  5. Aléjese : si su confianza aún apesta hasta ahora, simplemente significa que su entorno apesta. Así que tienes que irte. Intenta localizar un área llena de gente valiente y confiada. Lánzate a ti mismo en lugares donde la valentía es celebrada y no ridiculizada. Y no tienes que tener miedo, esos lugares no son difíciles de encontrar, solo tienes que estar dispuesto a mirar.
  6. Salir con confianza – eres con quien te asocias. La parte más importante de tu entorno son las personas con las que te relacionas. Necesitas ser extremadamente egoísta con tu espacio personal a partir de ahora. Averigüe quiénes son tímidos e influyen en usted, luego córtelos suavemente. Ahora ve a otras personas super confiadas. Espera pasar el rato en talleres, reuniones, centros de improvisación, etc. Haz tu elección y hazte ahora amigos audaces. La maravilla es contagiosa.
  7. Haga algo todos los días: siempre recuerde que está en una vía rápida hacia la confianza, por lo que no se le permite a su trasero permanecer en el interior. Siempre. Siempre salga y haga algo, no importa lo poco que lo haga. No me importa si es un saludo a un extraño o un simple correo electrónico que envías. Sólo haz algo.
  8. Mida su progreso, no deje su confianza al azar. ¡Mídelo! Cada semana haga una revisión de cómo ha mejorado su confianza, vea qué trucos funcionaron y qué fracasó, y planifique cómo mejorar eso en la próxima semana.

Y voilá. La gente lo verá en seis meses y le preguntará: ¿a dónde se fue el anciano?

Y sonreirás y dirás ………. (¡completa la brecha, duh!) …

PD: investigué y compilé una guía que profundiza en lo que he escrito anteriormente. Descargalo gratis aqui

Alguien ya ha mencionado el trabajo de Amy Cuddy (video).

También puede consultar el método Mel Robbins 54321.

Junto con ambos, defina una acción cada día que esté ligeramente fuera de su zona de confort y hágalo. (Con la ayuda del lenguaje corporal y 54321).

La falta de confianza en sí mismo está casada con el miedo al rechazo.

Haz esto cada día, cada vez que subas un poco tu juego.

Antes de que te des cuenta, estarás haciendo cosas que creías imposibles.

Ed
empezar con claridad

Su postura / posición corporal puede crear una reacción fisiológica que puede aumentar su confianza con relativa rapidez. Amy Cuddy es una investigadora que se ha centrado mucho en esta área y tiene una serie de posturas confidenciales que siente que pueden aumentar instantáneamente su confianza en el momento. Aquí hay un enlace a su Ted Talk:

Tu lenguaje corporal da forma a quién eres.

Hoy puede ser tu último día.

Piensa en esta idea. ¿Qué harás para que sea el mejor día de tu vida?

Ahora no tienes nada de qué preocuparte.

Tome esta idea en lo más profundo y vea su confianza alcanzando el cielo.

Durante los últimos 33 años, me he mirado en el espejo todas las mañanas y me he preguntado: Si hoy fuera el último día de mi vida, querría hacer lo que voy a hacer hoy.

Steve Jobs

Gracias a Steve Jobs por esta maravillosa idea. Me hace maravillas. Espero que te ayude.

A veces sucede, cuando tratamos de hacer algo mejor para la sociedad, algunas de las personas que no quieren o no pueden hacer, las razones pueden ser personales o sociales, intentan desmotivar o disminuir su confianza, pero de repente cuando usted sepa que entre ellos hay un padre que está enseñando a su niño / niña de 12 años sobre sus esfuerzos positivos al menos, y obtiene una linda sonrisa en la cara de esos niños y recupera su confianza con más energía positiva que http: // anteriormente. por lo que deberíamos seguir intentando …………

Yo diría que soy un hombre bastante seguro. Estas son probablemente las mejores cosas que han mejorado mi confianza a lo largo de los años.

Dejé de decir tonterías y ser 100% honesto con todos. Incluso si eso significa admitir que me he equivocado.

Admitiéndome a mí mismo que no soy perfecto, tengo fallas y ¡descubro cuáles son! Y mis puntos impresionantes también.

Dando lotes y sin esperar nada a cambio. Desde ayudar a las ancianas a cruzar la calle hasta dar mi tiempo libre donde sea necesario.

Tratándome mejor y estableciendo mis metas para mí más alto.

Esto seriamente ayuda en mi opinion!

Cocaína.

O la 3fluorofenmetrazina es aún mejor, y es legal en la mayoría de los países, creo.

La confianza es ego. Usted puede dividir los cabellos semánticos todo lo que quiera: arrogancia, confianza, confianza en sí mismo, autoabsorción, arrogancia, arrogancia, autoengrandecimiento, yadda, yadda, yadda … Francamente, el mundo habla demasiado de confianza en estos días. De hecho, habla demasiado, punto.

Llámalo como quieras, es lo mismo en diferentes concentraciones. Cocaína-cerebro.

Personalmente, recomendaría humildemente la humildad. No está tan de moda como la confianza, pero eso significa que es más raro. Lo que es algo bueno.

Y es mucho más atractivo.

Además, la cocaína-cerebro puede combinarse mejor con el alcohol.

Pero la humildad se combina mejor con el talento real, o la verdadera convicción moral.

Para mí, es construir nuestro propio intelecto.

Cada momento y la exoeriencia te enseñan lo que siento, y si puedo entender a mi manera, me ayuda a crecer mi propio intelecto, lo que me da confianza.