1. Tome notas en la página.
“Nunca lea sin un lápiz”, dice el usuario de Quora Deniz Ateş. “Subraya las oraciones que encuentres confusas, interesantes o importantes. Dibuja líneas a lo largo de los párrafos importantes. Dibuja diagramas para ver la estructura de las ideas clave”.
2. Hazte preguntas sobre el material.
Ingrid Spielman recomienda interactuar con el texto haciéndose preguntas a medida que avanza.
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- Cómo construir un palacio de la memoria si no puedo encontrar un camino lineal en los lugares que conozco de memoria
- ¿Qué es exactamente el deja vu y por qué ocurre? ¿Hay alguna teoría detrás de esto?
- Cómo olvidarme de las chicas para poder dedicarme a trabajar en cosas que beneficiarán mi futuro.
- Si tuviera la capacidad de memorizar un gigabyte de texto y recordarlo perfectamente por el resto de su vida, ¿qué elegiría memorizar?
Si estás leyendo un libro de texto, la pregunta puede ser tan simple como “¿Cuál es la idea principal de esta sección?”
Si estás leyendo ficción, puedes preguntar: “¿Cuáles son los motivos del personaje?” y “Si pudieras reescribir esta lectura, ¿cómo sería tu versión?”
3. Hojee primero el texto.
Un usuario anónimo cita un artículo de Bill Klemm, Ph.D., un profesor de neurociencia, que destaca el skimming como una estrategia clave para retener información.
La idea aquí no es saltarse todo el proceso de lectura. En su lugar, querrá hojear el texto de temas y palabras clave importantes de antemano para saber qué esperar cuando realmente profundice en el material. Estar familiarizado con los temas generales, dice Klemm, te ayudará a recordar los detalles.
Haga asociaciones entre la información que está leyendo y los hechos que ya conoce. Francisco Osorio / Flickr
4. Impresionar, asociar, repetir.
El usuario de Stack Exchange TRdH dice que la memoria es un proceso de tres vías. (Su respuesta fue reproducida en Lifehacker.)
La primera parte es impresión. Puede aumentar la fuerza de la impresión que el texto le produce al imaginarse la situación en su mente o imaginarse participando en los eventos descritos.
La segunda parte es la asociación, o vincular el material a algo que ya sabes. Por ejemplo, tal vez uno de los nombres de los personajes suena como el de tu amigo.
La tercera parte es la repetición. Cuanto más lea el material, más fuerte será su memoria. Si no desea volver a leer un libro completo, intente resaltar algunas partes del texto a las que puede volver.
5. Presentar la información a los demás.
Los expertos dicen que, si desea recordar lo que experimenta, es importante hacer algo con esa información.
Dos usuarios de Quora enumeraron hablar sobre lo que usted lee como un medio útil para procesar material nuevo. Venkatesh Rao sugiere bloguear, o tratar de explicar a otros lo que crees que has aprendido.
Además, si descubre que no puede explicarlo, es posible que desee regresar y volver a leer.
6. Leer en voz alta.
Otro usuario anónimo de Quora dice: “Tengo que leer en voz alta para mí mismo la mayor parte del tiempo para entender y recordar lo que acabo de leer”.
Escribiendo en Psychology Today, el psicólogo Art Markman, Ph.D., dice que esta estrategia podría funcionar mejor cuando hay algunos elementos clave que debe recordar. Esto se debe a que las oraciones que pronuncias (o incluso susurras) en voz alta adquieren un carácter distintivo. Recuerda haber producido y escuchado los elementos, por lo que su memoria para ellos es diferente de la memoria de las palabras que lee en silencio.
La investigación sugiere que leer en Kindle, en lugar de en papel, daña su capacidad para recordar la trama de una historia. Flickr / Rich Mitchell
7. Leer en papel.
Los lectores electrónicos son herramientas convenientes para cuando desea traer un montón de libros de vacaciones y para descargar historias en un instante.
Pero la investigación sugiere que también podrían socavar la fortaleza de sus recuerdos. Un estudio encontró que, cuando las personas leen la misma historia corta en un libro de bolsillo o en un Kindle, los lectores de libros de bolsillo podían recordar mejor la cronología de la historia.
La autora principal del estudio, Anne Mangen, Ph.D., dice que posiblemente eso se deba a que las pilas de páginas en tus manos crean una “sensación táctil de progreso” que no obtienes de un Kindle. (Por supuesto, es posible que las personas que están más acostumbradas a leer en línea no tengan este problema).
Mientras tanto, otras investigaciones de Mangen encontraron que los estudiantes de secundaria obtuvieron mejores resultados en una prueba de comprensión de lectura cuando leen un texto impreso en lugar de en una pantalla de computadora.
8. Familiarícese con el tema primero.
El blogger Ryan Battles recomienda obtener algunos conocimientos previos antes de sumergirse en un texto en particular.
“Cuanto más entiendes sobre un tema en particular”, escribe, “más” ganchos “mantienen los hechos ahí”. Presumiblemente, eso se debe a que puede hacer más asociaciones entre la información nueva y lo que ya sabe.