Nunca estuve buscando meditación, no sabía nada al respecto. No sabía lo que estaba buscando, solo faltaba un vacío interior.
Después de 12 años de escuelas religiosas, fui a la universidad y las enseñanzas religiosas tenían algunos significados y eran buenas para establecer valores, pero simplemente no hacían nada para llenar el sentimiento de vacío. Esto fue antes de que la “espiritualidad” tuviera algún significado en la lengua vernácula general de la época.
Mi gran cambio en la vida, espiritualmente hablando, se produjo en 1970 cuando llegué a la conclusión muy clara y pensé: “¡DEBE haber más en la vida!”. En ese momento comencé a pensar activamente en lo que debería significar tener más para Vida que estaba experimentando. No buscaba nada en el exterior, solo tenía ese pensamiento ardiente: “¡DEBE haber más en la vida! ¿Qué falta? ¿Por qué me siento insatisfecho con la vida?
El estilo de vida hippie en plena floración parecía individualmente disoluto y en gran parte destructivo del tejido social. La ruta de las drogas realmente no abrió las profundidades del alma, parecía que en el mejor de los casos solo servía de entretenimiento tremendamente ilusorio, y del debilitamiento de las células cerebrales, o peor. El ruego de Timothy Leary de “sintonizar, encender, abandonar” sonó vacío porque vi a mi alrededor un montón de “encender y abandonar”, pero muy poco sintonía con algo de valor profundo. Como encender una radio y nada más que estática.
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El mundo entero parecía de alguna manera superficial porque me sentía superficial. Sentí que nada más que pensamientos y emociones y malabares intelectuales dentro de este cerebro, este cuerpo. Y eso fue todo.
Sabes, cuando falta algo en la vida, no siempre sabes qué es lo que te estás perdiendo. La ignorancia puede llamarse “bienaventuranza” pero también puede ser una horrible sensación de vacío, una falta, … algo que falta en el interior.
Esencialmente, tuve un problema y no sabía cómo ir más allá. Cuando comencé a desear conscientemente una respuesta, los eventos se desarrollaron naturalmente y trajeron la solución. Alguien me preguntó si quería ir a una presentación sobre Meditación Trascendental. Ni siquiera había considerado la meditación en ese punto. Fui, escuché atentamente y tocó todas las preocupaciones que tenía, y más: la mente, la salud, el comportamiento y el mundo. Decidí intentarlo y me inscribí en el curso.
Cuando fui a mi cita para recibir instrucción en TM, era un día gris oscuro, pesado y feo. Era opresivo, y ominoso. Entré en el edificio, comencé la instrucción. Pensé que ya era un tipo bastante fácil y relajado, pero a los pocos minutos de mi primera meditación experimenté más facilidad y profundidad en mi ser que cualquier cosa anterior. Más allá de todos los pensamientos. Supremamente pacífico. Delicioso. Cumpliendo Guau. Esto era algo realmente nuevo.
Cuando salí del edificio después de la primera sesión de instrucciones, miré hacia el cielo de nuevo. Era un oscuro y pesado día nublado, hermoso y gris. ¡Fue increíble! Tuve que detenerme y maravillarme con la belleza. Y me di cuenta de que nada de fuera había cambiado, pero por dentro, estaba mirando desde un punto de vista más inocente, tranquilo y sin prejuicios. Un punto de vista más profundo. TM me había cambiado profundamente, de una manera simple y sin esfuerzo como ninguna otra cosa había hecho nunca. Y ese fue solo el primer día de instrucción.
Y la profundidad del cambio y los nuevos despertares continúan. Mirando hacia atrás, esa experiencia inicial en TM fue el punto de inflexión en mi vida, y la práctica de TM sigue siendo la inversión más transformadora y mejor de mi vida. Lo recomiendo altamente. Hay muchas cosas muy especiales acerca de la MT que carecen de otras técnicas: profundidad, facilidad de esfuerzo, naturalidad, resultados rápidos. Simplemente no hay una manera más fácil o rápida de conocer tu propia fuente interna de energía e inteligencia, tu Ser.
He escuchado a la gente hablar sobre cómo tratar de resolverlo, cómo enseñarse a sí mismos, y nunca funcionó bien. La TM es una técnica altamente específica. Hazlo mal y no obtendrás los resultados. Esa es la forma como es. Es por eso que TM solo es enseñada por maestros altamente entrenados y experimentados que realmente saben cómo guiar a un estudiante de manera efectiva en la navegación de estos reinos de conciencia desconocidos para obtener los mejores resultados. Mi consejo: no pierda el tiempo jugando, aprenda la técnica de Meditación Trascendental, encuentre un maestro certificado aquí y continúe con su propia riqueza espiritual.
