¿Qué te hizo tener confianza en ti mismo?

Answer 1

Me di cuenta de esto alrededor de la edad de 17 años. La mayor parte de nuestra falta de confianza en nosotros mismos proviene de la creencia de que otras personas nos están juzgando y se toman el tiempo para notar lo incómodos / extraños que somos o lo mucho que apestamos. Así que nos movemos nerviosos y nos entusiasmamos con lo que podrían estar pensando y tratamos de actuar de una manera que creemos que aprobarán. Pero la verdad es esta:

Nadie se preocupa

Tu mal peinado no está en su radar. Su mayor paso en falso es la menor de sus preocupaciones. Es nuestro egocentrismo lo que nos hace creer que somos lo suficientemente importantes para que otras personas quieran constantemente mirarnos y juzgar lo que estamos haciendo mal, que les importamos tanto como importamos a nosotros mismos. Pero en realidad, las personas solo están realmente preocupadas por sí mismas, por lo que apenas tienen tiempo para molestarse con usted o sus supuestas luchas. E incluso si se fijaran en usted, lo máximo que harán es mirar con leve curiosidad o hacer uno o dos comentarios para luego volver a preocuparse por sus propias vidas. Apenas lo recordarán en una semana.

Una vez que te das cuenta de que a casi nadie le molesta lo que estás haciendo, es más fácil respirar. Usted se vuelve menos preocupado por verse como un tonto o estar potencialmente mal vestido o ser gordo / corto / tener dientes torcidos o cualquier otra cosa en la que esté obsesionado como razón de su baja autoestima.

Esa capacidad de actuar sin preocuparse por lo que otros piensan es la piedra angular de la confianza. Así que cada vez que tengo la sensación de que la gente me mira y me juzga, solo me recuerdo a mí mismo que a nadie realmente le importa un comino y seguir adelante con lo que estoy haciendo.

Edición : agregando esto para aquellos que pueden tomar una traducción diferente de la palabra “cuidado”, como he visto en los comentarios. No estoy diciendo que a las personas no les importe juzgar a los demás, o que no sepan lo que están haciendo los demás. Estoy diciendo que a la gente no le importa a quién juzgan. Entonces, incluso cuando se te juzga, no es porque tus críticos se preocupen por ti específicamente. Los defectos que señalan rara vez son personalmente importantes para ellos.

Entonces, cómo esta mentalidad de “a nadie le importa” se conecta con la confianza en uno mismo es que no debe caminar sintiéndose como si usted fuera el objeto del escrutinio de todos o que todo lo que haga tenga que cumplir con algún estándar que todos esperan de usted. Las personas están más preocupadas por sí mismas y, de todos modos, van a juzgar basándose en sus valores. Pero esos juicios (a menos que provengan de personas con mucho poder) difícilmente cambiarán el curso de su vida. Así que no tengas miedo de vivir la vida que deseas porque otras personas pueden hacer algunos comentarios.

Answer 2

No creo que haya una manera fácil de explicar esto, pero lo intentaré.

Soy uno de esos tipos que crecieron terriblemente tímidos y misteriosamente se volvieron confiados, amorosos y sociales.

Me llevó un proceso de más de tres años para lograrlo. Pero lo hice y todo comienza con …

Autoayuda Adicción

Cuando me introduje en la autoayuda. Me vendieron de inmediato las promesas que se están difundiendo.

Leo, leo y leo mis ojos buscando la fórmula mágica. Sobre la confianza en uno mismo, la autoestima, la vulnerabilidad, la autocompasión, el éxito, etc.

Seguí leyendo y leyendo y leyendo.

Pero, tomé poca acción. Así que durante la mayor parte del año, seguí siendo el mismo yo.

Luego, me topé con algunos libros con detalles aterradores sobre la Fuerza de Voluntad y la mente.

Entonces me di cuenta de que lo que había leído sobre la confianza era la mierda de Jack.

Había estado intentando visualizar, relajarme y pensar positivamente para tomar acción. Estaba esperando pacientemente a que los sentimientos de confianza vinieran antes de actuar.

Estos nuevos libros me abofetearon de la mentira. Tengo que saber que mi mente está destinada a ser negativa debido a la forma en que evolucionó.

Tengo que saber que no puedo controlar mis pensamientos y pensar positivamente todo el tiempo. Pero puedo ser más atento y prestar más atención a los positivos.

Aprendí que el miedo y la incomodidad son parte normal de la experiencia humana cuando se trata de algo nuevo. Aprendí a aceptar mis sentimientos de incomodidad y actué a pesar de ellos.

Y sobre las cosas que solían asustarme. Confié en todos ellos practicando una y otra vez.

Claro, pensé negativamente. Claro, mi mente hizo surgir todos los pensamientos para desanimarme. Claro, tengo mariposas en mi Tommy y enormes bultos en mi garganta. Claro, me imaginé el fracaso en detalles sangrientos.

Aprendí a aceptar todo esto y tomar medidas en la dirección de mis miedos.

Y cuantas más acciones tomé. Los sentimientos menos los sentimientos de incomodidad.

Aprendí a dar pequeños pasos en todas las áreas de mi vida que me asustaron.

Hay millones de maneras en que otros se confiaron.

Sin embargo, esto es lo que me dio confianza hoy. Se trata de curiosidad y saber que la solución a su problema está ahí. Sólo tienes que encontrarlo.

…

Tengo más contenido como este aquí.

Answer 3

Desarrollar su autoestima es uno de los primeros pasos para desarrollar su carácter y lograr ideales mentales y emocionales. Las personas construyen su autoestima de diferentes maneras. Como milenaria, veo a muchas mujeres de mi edad que buscan su confianza a través de plataformas públicas, impersonales y virtuales. Tales como las redes sociales, la atención de extraños, la aceptación de sus compañeros; La lista puede seguir. No hay nada de malo en recibir atención positiva y recibir “me gusta” y “comentarios”, sin embargo, no son pasos para sentirse mejor acerca de ti mismo. . En cambio, conducen a la sensación de vacío, es una estrategia sin fin si nunca reconoces lo que podría ser. El Paraíso está dentro, la confianza en sí mismo es una cualidad que se muestra externamente, pero solo a través del desarrollo interno.

Siento que lo que me ha ayudado a tener confianza en mis habilidades es la educación bíblica y laica que me he brindado. La Biblia te enseña cómo desarrollar tantas cualidades genuinas y amorosas. No hay mucha gente que aún invierta y confíe en un libro tan sabio. Eso en sí mismo me ha convertido en la persona ambiciosa que soy. Con tanto espacio para crecer! La Biblia alienta el desarrollo personal. Debemos ser excelentes servidores de Dios. Siempre cortando las cualidades negativas. El conocimiento se infla pero el amor se acumula. Una educación en ambos sentidos te ayuda a ver el mundo diferente. Realmente hay tanto que puedes ofrecerte con el don del conocimiento y el amor. Saber quién eres y qué eres y en lo que te continúas convirtiendo te ayuda a expandir tus horizontes.

Tienes que aceptar quien eres. ¡Acepta lo bueno con lo malo! Trabajar con lo malo, crecer con lo bueno. Sé humilde, siempre toma notas, mentales, físicas. Cuida tu aspecto, preséntate con respeto para ganar respeto. En realidad llegar a saber quién eres, en lugar de otros. Ayuda a otros, deja que otros te ayuden. Ser una persona de sustancia y de dar. De verdad, te quiero, trátalo como trataría a la persona que más quieres. Alimenta tus metas, y en el camino sonríe. Se excelente

Answer 4

Para mí, lo único que cambió la confianza en mí mismo fue darme cuenta de que no necesito ninguna razón para estar seguro.

Durante años estuve buscando razones para tener confianza, un truco simple o un “botón fácil” que me permitiría sentirme increíblemente seguro sin que tuviera que hacer nada.

Pero después de años de ser tímido, reservado y sin la suficiente confianza como para hablar con un extraño, me di cuenta de que no iba a suceder si seguía recostándome.

Después de investigar la confianza, encontré un consejo que nunca olvidaré:

No necesitas una razón para sentirte seguro. Simplemente eligió tener confianza.

Parece demasiado bueno para ser verdad, pero déjame preguntarte:

¿Cuándo fue la última vez que decidió activamente tener confianza?

¿Alguna vez decidiste tener confianza?

¿O simplemente esperabas sentirte seguro cuando llegara el momento?

Simplemente decida que hoy tendrá confianza y que se sentirá seguro de su propio poder y de su propia vida, ¡y descubrirá que es una de las cosas más fáciles de todas!

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Más allá de este consejo, hay algunos que aumentarán su confianza aún más:

1. Conviértase en un experto en algo: aprenda algo y mejore en algo hasta el punto en que esté superando al 99% del mundo (lo que solo requiere unos 100 libros para leer sobre cualquier tema).
2. Desarrolle un nivel de habilidad a nivel de maestría: la maestría es para aquellos que quieren ir más allá del resto, pero ya es suficiente para ser realmente bueno en algo que puede mostrar a otros; ya sea un deporte, tocar un instrumento o hacer algo a mano.
3. Luchar contra el miedo – ¿ Miedo a las alturas? ¡Ir a hacer paracaidismo! ¿Miedo a las arañas? Ir a un museo de la araña. ¿Miedo de hablar con extraños? ¡Únete a un nuevo club para hablar con la gente! Haz algo que te asuste y supera ese miedo, y luego, ¡ felicítate por ello!
4. Salga de su zona de confort: ¿es demasiado difícil para usted luchar contra el miedo? Entonces, ¿qué tal un poco incómodo? Hay innumerables desafíos de comodidad en línea y todo lo que tienes que hacer es elegir una lista y hacerlos.
5. Muévase de una manera más segura: la Teoría de la Realización en Psicología apoya el hecho de que puede sentir algo simplemente moviendo su cuerpo de tal manera. Usar zapatos con tacones grandes te hace más alto y más seguro, sacando el pecho, caminando derecho y ocupando mucho espacio, haz lo mismo. ¡Empiece a mirar estas cosas de forma activa y adquiera el hábito de moverse como si fuera el mundo!
6. Eligió tener confianza. Este es un recordatorio de mi consejo favorito: Simplemente elija confiar hoy . Decídelo, hazlo y ve la diferencia tú mismo. ¡A veces comprometerse es todo lo que hace falta!

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Sé todo lo que puedas ser, alcanza tus metas y obtén la vida que mereces. Envíame un mensaje que diga “Entrenamiento” para trabajar 1 a 1 conmigo. Lukas Schwekendiek

Answer 5

Mi vida es lo único que me ayudó a ganar una tremenda confianza en mí misma.

Solía ​​ser un chico con ansiedad social y otros problemas bla-bla. Esto me hizo sentir inferior y empecé a autocompadecerme. Comencé a convertirme en una persona negativa en general. Debido a lo cual perdí a tantos amigos y muchos amigos me abandonaron y quedé solo. Esto destruyó completamente mi vida interior. Me sentí tan destrozada como si fuera mi fin. De repente, un pensamiento despertó en mi cabeza: ” ¿Es esta la vida que pedí vivir?”, “¿Es mi vida, mi problema o el problema de otros?”

Estas dos preguntas me hicieron poner algunas reglas importantes en mi vida y realmente hacen que mi vida sea interesante.

• La imaginación es más importante que la realidad: esta es la primera regla que mantuve para mí, que me liberó de las limitaciones físicas que otras personas tienen y comenzaron a vivir mi vida felizmente. Porque la imaginación es mera creación y no lo que sucede. Solía ​​crear una imaginación que es negativa, como si alguien no atendía mi llamada o si estaba enfadado conmigo, creo que me están evitando y no me gusta. Este tipo de pensamientos automáticamente me convirtieron en una persona negativa y comenzaron a tratar a las personas como si fueran enemigos. Por lo tanto, este ligero cambio en mi patrón de pensamiento al imaginar buenos pensamientos y cosas me hizo una persona mucho más feliz y positiva en mi vida. Tampoco me afecta la influencia de otros.

• Hacer algo incómodo: esta es la regla clave que me hizo una persona más versátil. Cada tipo de personas tienen al menos una o dos cosas que se sienten incómodas de hacer. Pero si continúan creyendo el hecho de que no son adecuados para este tipo de cosas, es difícil para ellos tener una experiencia muy diferente. Además, de esta manera, tenemos una especie de cableado en nuestro cerebro que nos hace creer que somos buenos y talentosos solo en un campo y que otros tipos de habilidades son difíciles de adquirir. Si un niño comienza a garabatear algo en la pared y sus padres comienzan a apreciarlo y dicen: ” Te convertirás en un gran artista en el futuro” y el niño lo cree. Por lo tanto, los padres hacen que su hijo se concentre en este tipo de habilidad, haciendo que ignore todas las otras habilidades en las que el niño puede tener un alcance muy bueno. Esto esta muy mal. Entonces, al hacer varios tipos de cosas que nos hacen sentir incómodos, podemos reconocer nuestro verdadero talento y luego podemos convertirnos en una edición versátil. Salga y comience a hacer las cosas que le incomodan, incluso si se siente incómodo de hablar con su enamorado. Ve y hazlo. ¡Porque tú puedes!

• Entrenadores emocionales: a menudo perdemos el control de nuestras emociones y las cosas comienzan a empeorar. Esto es porque vamos en la dirección de la situación sangrienta o comenzamos a chocar con los pensamientos de uno. La única manera de permanecer en una emoción buena y perfecta es tener claridad en nuestro hacer. Mucha gente trata de traernos emociones negativas. Trato con este tipo de personas como si fueran mis entrenadores emocionales. Si intentan inducirme y yo solo pienso, “¡Ajá! Aquí está mi entrenador ”. Rápidamente me doy cuenta del hecho de que tengo que mantener mi frialdad sin importar qué. Por lo tanto, no enfocaré tanta energía en sus palabras y pensamientos y no me afectará.

¡Crea!

PC: Google

Answer 6

Fui extremadamente tímido cuando era joven. Cuando mis padres tendrían una fiesta me escondería en mi habitación.

Sus amigos pensaron que nuestra casa estaba encantada porque podían oír ruidos pero nunca ver a nadie en las habitaciones.

De alguna manera en la universidad tomé la decisión de salir de mi zona de confort y actuar con confianza.

Curiosamente por eso me han acusado ocasionalmente de ser arrogante.

En la fiesta de graduación de mis dos semanas de capacitación en la oficina del asesor financiero, una compañera de clase se me acercó borracha en el bar.

Me abrazó y luego dijo con dificultad: “Sabes, cuando te conocí pensé que eras un bastardo arrogante”.

Respondí: “Creo que mi madre se ofendería”.

Ella me ignoró y dijo: “Pero ahora me gustas. Estás bien.”

“Gracias” le respondí. “Eso absolutamente hizo mi día”.

Ver que nadie conoce tus dudas. Y, francamente, casi todos los llevan también.

Así que cuando simplemente actúas con confianza, otros asumen que eres. Luego te tratan con respeto debido a tu confianza y se reproduce más.

Fuiste creado con regalos únicos para compartir. Y solo puedes compartirlos cuando tengas confianza.

Así que actúa con confianza y compártelos. Te necesitamos.

Bueno, al menos eso es lo que mi madre siempre me dijo.

Answer 7

Google E-book , gratis por supuesto . En línea aquí en Quora.

Tenía 22 años, estaba totalmente deprimida y deprimida. Afortunadamente, un amigo preocupado por mi salud mental me sugirió que leyera Psycho Cybernetics del Dr. Maxwell Maltz. Un libro de autoayuda que cambió mi vida por completo y permanentemente. Un éxito de ventas alrededor de 1959 y todavía está en los estantes de la librería .

Este libro me dio un cambio de paradigma, una nueva forma de mirarme a mí mismo y al mundo que me rodea. Practiqué nuevos comportamientos mentales positivos.

Busque Autoayuda / Mejora personal , en la sección de no ficción de su biblioteca. busca cosas que tengan sentido edificante para ti. (Sí, he estado haciendo esto bien. No, he estado haciendo esto mal. Me encanta esta idea, etc.)

Psycho Cybernetics y Maxwell Maltz tienen presencia aquí en Quora , para encontrar información muy interesante escrita por profesionales y personas. interesado en la salud mental) haga clic abajo.

¿Psycho-Cybernetics by Maxwell Maltz cambia la vida y es transformador?

Los sitios de libros en línea revisan este libro muy favorablemente a continuación.

Psicocibernética, una nueva forma de obtener más vida de la vida

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Es posible que los derechos de autor se hayan agotado hace años y posiblemente por eso estén disponibles gratuitamente en la red. (? Realmente no lo sé?), Voy a proporcionar un enlace de todos modos .

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Fuente: Steph Trinh

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Actualizar.

Puede que te interese, PREOCUPADO, ya que se deriva de mi roce con la ansiedad / depresión. Fui rescatado de la agonía de la misma, en mis veinte años, por los libros de autoayuda.

Esta publicación está basada en una respuesta muy exitosa que escribí recientemente. (Muy altos votos por visión).

Espero que esta declaración inicial lo ayude a hacer clic en el enlace de la publicación a continuación.

“En cinco minutos entenderá por qué su salud mental no es como le gustaría y cómo mejorarla ahora. ”

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Answer 8

¡Bien! La confianza en sí mismo es una tuerca difícil de romper, déjame intentarlo. Recuerdo la época en que yo era un libro de texto Nerd. Todavía lo soy, pero también tengo mucha más confianza en mí mismo. Esto es lo que hice

• Ponerme deliberadamente en situaciones exigentes : cuando supe que me faltaba confianza en sí mismo, ¡me metí en situaciones que exigían enormes cantidades de ello! ¡No tenía otra opción para construirlo! Fui un Introvertido (el peor de ellos), ¡el primer empujón fue cuando me uní a Toastmasters!
• Trabajando en mí mismo : la razón más importante para mi confianza en mí mismo es el ejercicio. Cuando hago ejercicio, me siento bien física y mentalmente. Cuando estoy cómodo con la piel en la que estoy, naturalmente, tengo más confianza en mí mismo.
• Sin tomarme demasiado en serio , me di cuenta de que cuanto más en serio me tomaba, más afectado estaba con las opiniones de otras personas. ¿Por qué permitiría a otras personas controlar mi confianza en mí mismo? La forma más fácil de salir de esta trampa no era tomarme demasiado en serio.

Esto funcionó para mí. Honestamente, no sé si trabajarían con alguien más. Pero es un buen lugar para comenzar, ¿no?

Answer 9

Hablar en público y escribir es un área en la que tengo confianza en mí mismo; La confianza en uno mismo es la misma en cada uno. Esto se ha producido a una edad avanzada, así que puedo ver qué lo provocó. Fe, una fe inquebrantable que permite rendirse al momento en cuestión, ya sea escribir aquí o subir a un podio y hablar. Tanto escribir como hablar son la expresión de la Palabra de uno. Fe ini que? La fe en la nada. Cuando te pones a hablar, no tienes preparación, cuando te sientas a escribir sin tener nada que decir, es esta entrega la que crea el espacio para tu mundo creativo, y tu palabra creativa es una palabra segura de sí misma porque no está en hora. No hay miedo al futuro y lo que la gente pensará de ti. Esta fe, entonces, es un vínculo contigo mismo como una manifestación de este momento presente. Y el Momento Presente del Ahora es indiviso. Simplemente es lo que es. Tienes fe en que en este momento presente SERÁS este momento presente, y no dividido por el tiempo, que es el miedo.

Answer 10

Tener tus mayores temores hechos realidad.

Durante mucho tiempo fui una persona dócil, tímida y pasiva que emanaba todo menos confianza. Cuando mis peores temores se hicieron realidad y el mayor “fracaso” que imaginé se materializó, quedé devastado y humillado. Finalmente, pude reflexionar sobre la situación y utilizarla como una oportunidad para convertirme en la mejor versión de mí mismo. Cuando soportas cosas que pensaste que nunca lograrías y saldrías del otro lado, una versión mejorada de ti mismo generará confianza, autoestima y resiliencia. Ya no deseas que el “fracaso” no haya ocurrido porque aprovechas la oportunidad para desarrollarte y crecer tanto. Use sus “fallas” para desarrollar cualidades asombrosas y instantáneamente ha transformado esas “fallas” en “éxitos”.

Cultivar la autoestima, la autoestima y ser capaz de establecer límites amablemente.

El evento anterior en mi vida me resaltó que era una persona pasiva con límites pobres. Después de esto, descubrí cómo establecer límites amablemente. Comencé a respetarme más porque me daba la importancia que solía extender a los demás. Cuando te consideras digno e importante, se nota, y otras personas lo reflejarán en su trato hacia ti.

Recordando que todos vamos a morir.

En cierto momento en el futuro, después de nuestras muertes, casi nadie recordará que hemos vivido. La vida es como estar de vacaciones, aprovechar al máximo el viaje porque terminará pronto. El significado de todo lo que eres consciente sobre el desvanecimiento una vez que te das cuenta de que todo esto terminará muy pronto.

Observando a la gente que quería emular.

En su mayoría, eran colegas o amigos, hay algunas personas cuya energía y aura se destacan. Los observaría atentamente y luego intentaría modelar ciertos comportamientos que admiraba. Me convertí en un mosaico de todas estas personas fantásticas que conocí.

Pensando en cada encuentro de la vida como un juego.

Cualquier interacción, ya sea social o profesional, trataría de enfocarme como un juego. Esto elimina la presión de pensar en ello como un tipo de situación de vida o muerte que lo hará o destruirá. Pensaría en mi intención de antemano, por ejemplo, hablar en voz alta y conocer gente nueva. Me visualizaría actuando de la manera que me gustaría idealmente y luego simplemente lo manifestaría.

Hacerse amigo de personas seguras

Cuando estás cerca de personas que emanan confianza suceden varias cosas. Tienes a alguien de quien puedes aprender. Además, empiezas a ver su falibilidad. Son personas como tú y yo que tenemos defectos, inseguridades y cosas de las que se avergüenzan. Su confianza no se basa en ser el mejor en nada o en ser perfecto, no tiene fundamento. Ser amigo de ellos los pasa del estado de ídolo al estado de persona real y empiezas a creer en tu capacidad de ser como ellos.

Leer libros y escuchar charlas.

Libros como The Charisma Myth and Presence proporcionan una amplia evidencia de que los comportamientos seguros se pueden aprender como cualquier otra habilidad. Use estas y otras charlas como una base inicial para su estudio y siga probando nuevas habilidades hasta que finalmente sea parte de usted.

Aguanta ahí, la confianza es una habilidad que puede construirse como cualquier otra. Cuando hice las cosas anteriores, me sorprendió tanto cómo la autoestima y la confianza en sí mismas proyectadas cambiaron mis interacciones con las personas, ¡fue como magia! Nunca he experimentado algo tan profundamente que me cambia la vida. Todos, desde amigos cercanos hasta maestros, notaron la diferencia. Si un niño triste, tímido e increíblemente tímido que casi nunca dijo una palabra en la escuela puede convertirse en un adulto joven magnético que tiene amistades increíbles, un amor propio profundo y excelentes evaluaciones profesionales, entonces usted también puede hacerlo.

Answer 11

Mi papa.

Mis dos padres son increíblemente solidarios, pero mi madre tiende a ser más universal, mientras que mi padre ordena de manera más miserable con sus elogios y se compromete a ver el mundo a su manera. Entonces, cuando me educó cuando era niño, sus palabras tendían a mantenerse.

Además de sus palabras, mostró su apoyo a casi todas las oportunidades en las que participé. Cada actuación musical, cada juego de baloncesto y cada ceremonia de premiación, los mismos momentos cristalizados validando su creencia en mí, lo encontraría, cámara en mano.

Nunca me hizo creer que no podía lograr algo.

También estoy 6′5 ″. Eso ciertamente es útil, jaja.

Aclamaciones,
Bryce
Socio, Conover + Brown

Answer 12

Hablando conmigo mismo…

“¿Lo hice bien? … mierda, mierda, mierda … No debería haber dicho eso, volví a joder”, después de dar mi primer discurso público.

“Ella me está mirando fijamente, ¿pensó que estaba revisándola? No me refiero a “después de mirar a una chica al azar.

En un tono suave “Sí … sí … no hay problema, sí … Está bien … está bien” se supone que son las negociaciones salariales con la empresa HR

¿Ves un patrón?

Lo hice y gracias a Dios lo hice.

Al crecer yo era un niño extremadamente tímido y me costaba mucho mezclarme con otros niños.

Sentí que nadie me entiende porque sentí que era tonto y me guardé las cosas para mí, lo que me hizo sentir más insegura.

Un día por alguna razón, tal vez algo que leí en un libro o en la práctica de la meditación o en la práctica de escribir el Diario, sea lo que sea, empecé a observar mis pensamientos.

Me di cuenta de mis pensamientos después de hablar con mis amigos cercanos.

Observé atentamente las reacciones que mi mente daba cuando había una figura de autoridad frente a mí.

Lo observé cuando jugaba al fútbol.

Observé mis reacciones y las cosas que me dije.

…

Las cosas que me dije a mí mismo eran tan malas. A veces es tan doloroso que ni siquiera le contaría esas cosas a la persona que no me gusta.

Para darte la imagen, era como si estuviera cortando mi piel con una cuchilla.

Solo aquí, mis pensamientos mataban y daban una muerte lenta y dolorosa a mi personaje, a mi personalidad ya la persona en general que soy.

Comencé a preguntarme: “Sé que soy amable con los demás, pero por eso nunca he sido tan amable conmigo mismo”.

“Sé que animo a mis amigos cuando fallan, especialmente cuando se sienten rechazados, abatidos y no lo suficientemente buenos, así que, ¿por qué no hago lo mismo por mí? ”

…

Después de ser consciente de mis pensamientos, lentamente comencé a ser amable conmigo mismo. Comencé a cuidarme. Comencé a invertir en mí mismo y en mis metas. Comencé a amarme por quien soy.

Antes quería mostrarle al mundo que soy un ser perfecto dotado de Dios, ahora sé que soy tan imperfecto como hacer una casa con canicas.

Hoy en día hago las siguientes cosas.

reírme en voz alta ante la situación “ja ja ja … eso fue divertido, me equivoqué en ese momento, debería tomar nota de ello para hacerlo mejor la próxima vez, pero fue muy divertido” después de dar un discurso público

Sonrío genuinamente a personas aleatorias si los encuentro mirándome e hice un buen número de amigos a través de esto, incluso evité una posible pelea después de que pisé a una persona por error.

Durante cualquier entrevista, sé que la compañía me necesita tanto como yo los necesito. Hago muchas preguntas válidas durante una entrevista, incluso cuando soy la entrevistada.

..

Se trata de cómo te hablas a ti mismo. Es un proceso largo y satisfactorio.

Se siente bien ser importante

Se siente bien estar orgulloso de lo que hago y de quién soy.

Se siente bien cuidarme.

Se siente bien animarme, estar enamorado de mí mismo, creer en mí mismo.

Answer 13

Hoy acabo de elevar mi nivel de confianza en mí mismo a nuevas alturas cuando di una presentación en mi universidad frente a 50 personas (incluidos los profesionales y mis compañeros de lote).

Sé que parece muy fácil hacer una presentación frente a pocas personas, pero para mí es un hito alcanzado.

Nunca pronuncié una sola palabra sobre ningún tema de mi clase durante mi vida escolar. Tenía el peor nivel de miedo en el escenario que uno podría imaginar.

Pero hoy siento que he logrado algo y hoy sentí un cambio en mí mismo. Un sentimiento de satisfacción .

He vencido mi miedo , aunque no completamente, pero hasta cierto punto he tenido éxito . Y eso es lo que importa.

Por eso, hoy estoy feliz y satisfecho.

Gracias (por leer mis sentimientos que quería compartir con alguien)

🙂

Answer 14

Hay una cosa MUY importante que debes saber …

No existe tal cosa como la confianza universal.

Incluso las personas más seguras perderán toda esa confianza cuando enfrenten una situación que no conocen y no comprenden.

La confianza de cualquier tipo está vinculada a lo que sabemos y lo que entendemos. Hay quienes comienzan con más confianza que otros, pero toda nuestra confianza proviene de la experiencia.

Con eso en mente, tal vez incluso por experiencia (pruébelo alguna vez), puede darse cuenta de que su falta de confianza no es extraña, rara, anormal. Y dándote cuenta de que automáticamente te dará un impulso de confianza.

Con todo, la mejor manera que he encontrado para tener más confianza es aprender más. Pregúntese en qué momentos, en qué situaciones le gustaría tener más confianza y busque esos momentos, busque esas situaciones, experiméntelos y mírese después; ¿Qué vas a hacer diferente la próxima vez?

Answer 15

Hay muchas maneras de tener confianza.

1) ACEPTAR LA VERDAD : – Esto es algo que me he seguido para tener confianza.

Ahora, la pregunta, ¿qué es la VERDAD?

Está oculto a plena vista. Todos lo VEMOS todos los días, pero no lo REALIZAMOS. Muy pocos de nosotros lo REALIZAN y así es como se vuelven seguros y exitosos.

La VERDAD es … … USTED ES HUMANO Y ASÍ ES TODOS EN TODO ELREDEDOR.

¿No es esa la VERDAD? ¿Ves algo diferente? ¿Ves un LEÓN en la silla de un CEO? ¿Ves a KING KOBRA como la superestrella de una industria cinematográfica? NO. Ves a los humanos. Al igual que tú y yo.

ACEPTA este hecho. Todos somos sólo humanos. No hay Discriminación. Nadie es estúpido o inteligente. Todos son iguales.

¿Quién es inteligente? El que conoce y sigue su PASIÓN.

¿Quién es estúpido? El que no sabe lo que más AMA. Una vez que lo encuentra, se vuelve tan inteligente como todos los demás.

¿Puede Amitabh Bachhan jugar al cricket tan bien como Sachin? No

¿Puede Sachin actuar tan bien como Amitabh? No

Ambos son igualmente inteligentes en sus respectivos campos.

Mira a todas las personas exitosas a tu alrededor.

Sachin Tendulkar, Lata Mangeshkar, Amitabh Bachhan, Bruce Lee, Steve Jobs, Arnold Schwazenegger, Michael Phelps.

Estas personas no son diferentes de nosotros. Todos ellos son humanos.

La diferencia es que CONOCERON su PASIÓN y la siguieron.

¿Crees que alguien se atrevería a hacerle esta pregunta COMÚN al Sr. Amitabh Bachhan?

Señor, ¿cuál es su calificación educativa?

Jajajajaja ……. Nadie se atrevería jamás.

¿Sabes por qué? Porque el Sr. Bachhan ha demostrado lo que significa ser realmente PASADO en algo.

2) CONOCIMIENTO : Esto es simple. Lee mucho mucho mucho mucho …………

A medida que aumenta el conocimiento, el miedo baja. Inversamente proporcional.

3) PRÁCTICA : Esta es otra solución simple. Practica más y más cada DÍA ÚNICO. No hay días festivos, ni DESCANSOS, ni EXCUSAS una vez que comienzas la práctica. Todos los dias es lunes

Cuanto más la PRÁCTICA, más la CONFIANZA. Directamente proporcional.

Tome un pedazo de papel. Escribe todas las cosas que te gusta hacer. Una vez que hayas terminado, verás que hay una cosa que no solo TE GUSTA hacer, en realidad es algo que AMAS hacer.

Esa es tu pasion Siguelo. Nunca lo reprimas.

Este es el flujo de la confianza:

Busque sus sentimientos -> Encuentre de qué es APASIONADO -> su MENTE se enfocará naturalmente en su PASIÓN -> UNA MENTE ENFOCADA siempre profundiza -> a medida que profundiza, acumula más y más CONOCIMIENTOS -> CONOCIMIENTO elimina el MIEDO -> a medida que el MIEDO se desvanece, la MENTE se vuelve REALMENTE CONFIDENTE.

Gracias.

Answer 16

Algunas cosas vienen a la mente:

1.) El proceso de obligarme a hacer cosas difíciles y permitirme fallar a veces.

Cuando estaba creciendo muchas cosas me eran muy fáciles. Fui uno de esos niños a los que todos elogiaron por ser inteligentes, pero rara vez pongo esfuerzo en algo. Con el tiempo, me di cuenta de que en realidad tenía miedo de esforzarme mucho en cualquier cosa porque si fallaba, perdería la etiqueta de “inteligente” o “dotado”. Cuando dejé de preocuparme por eso, mejoró mucho mi confianza porque comencé a correr riesgos y aprendí que podía manejar el fracaso y el éxito.

2.) La comprensión de que no todos me tienen que gustar todo el tiempo, y eso está bien.

Básicamente, decidí preocuparme por cuánto me gustaba, no por lo que pensaban los demás. Me gusto cuando estoy siendo amable, considerado, generoso, resistente y auténtico. Me gusto cuando trabajo para ser una mejor persona, no cuando solo pretendo serlo.

3.) Tiempo y experiencia en lidiar con el estrés, la enfermedad, el dolor y todas las cosas con las que tenemos que lidiar los humanos.

Cuanto más me encontraba con situaciones negativas y conseguía sobrevivir a ellas, más me daba cuenta de que era capaz de hacerlo.

Answer 17

Me di cuenta de que cada vez que entraba en una habitación, la mayoría de la gente no iba a ridiculizarme. Ellos no se preocupan por mí. Fueron los individuos en mi familia los que me entrenaron de esa manera.

Me di cuenta, que la mayoría de la gente era menos. Menos inteligente. Menos cuidado Menos capaz Menos AWARE.

Las únicas cosas en las que las personas son mejores que yo son la crueldad, la interacción social (que es un pájaro de pluma, o una mentalidad de rebaño y no para mí de todos modos)

Y, están mejor MIRANDO. Y qué.

Esto me llevó treinta años. Apréndelos más rápido, te ayudará bastante.

Answer 18

1. Me di cuenta de que a nadie le importa.
2. Me di cuenta de que se deben cometer errores para que puedas aprender de ellos.
3. A mi amigo Samson Onifade no le importan las opiniones de la gente. Intento emularlo.
4. Me di cuenta de que todo el mundo tiene miedo de algo.
5. Todos nos ponemos nerviosos
6. Me di cuenta de que soy guapo (confía en mí, revisa mi perfil).
7. Me di cuenta de que no me importa si crees que soy guapo o no.
8. Me di cuenta de que la vida es demasiado corta.
9. Todos vamos a morir.
10. Intenté hacer la lista hasta el 10 pero no tengo nada más. Entonces, aquí hay una foto de un lindo gato.

Answer 19

Demostrar habilidad para mí mismo gradualmente me hizo una persona segura.

Estudia y trabaja duro. Practica las tareas habituales de la vida y haz un buen trabajo y date cuenta de que has hecho un buen trabajo. Construye la confianza gradualmente. Felicitar a un extraño. Mantenga abierta una puerta para una persona con un paquete y observe la ayuda que ha proporcionado. Equilibrar perfectamente su chequera. Limpia muy bien un inodoro y baño y disfrútalo. Cuando lo hagas, te sentirás un poco mejor contigo mismo. Cuando demuestres habilidad para ti mismo, tendrás más confianza.

Answer 20

De niña tenía muy poca confianza. A medida que crecía, decidí, durante un período muy difícil de mi vida, que tenía que “actuar” como si estuviera confiado. Mi carrera había despegado por eso. Estaba en ventas y siempre fui consciente de que la confianza era de vital importancia.

Cada día me digo “actúa como si” y rellene el espacio en blanco.

Funcionó. Cuanto más éxito tuve, más confianza tenía por defecto. Es una decisión que tomé. ¡Una dura que dio sus frutos!