¿Cuál es el truco más cruel de la mente?

El truco más cruel de la mente es cómo nuestros cerebros nos convencen de que estamos locamente enamorados de alguien que podría estar totalmente equivocado para nosotros. He oído que decía: “No puedes controlar a quién amas”. Esa afirmación es realmente falsa, puedes controlarla y deberías. Pero eso requiere un alto nivel de conciencia y comprensión de lo que está sucediendo, de lo contrario, puede verse envuelto en un desastre futuro.

Millones de malas elecciones de amor se hacen todos los días, la mayoría fracasará miserablemente. Después de que lo que parece ser algo perfecto quema los químicos, es decir, la adrenalina, la dopamina y la serotonina, entonces miras a la persona y dices … um, no. Y lo que suele suceder es que tratas de hacer que funcione y simplemente no funciona, porque para empezar fue una elección terrible.

La Dra. Donatella Marazziti, psiquiatra de la Universidad de Pisa, anunció a veinte parejas que habían estado locamente enamoradas por menos de seis meses. Quería ver si los mecanismos cerebrales que hacen que usted piense constantemente acerca de su amante, estaban relacionados con los mecanismos cerebrales del trastorno obsesivo-compulsivo.

Al analizar muestras de sangre de los amantes, el Dr. Marazitti descubrió que los niveles de serotonina de los nuevos amantes eran equivalentes a los niveles bajos de serotonina de los pacientes con Trastorno Obsesivo-Compulsivo.

El amor necesita ser ciego

Los amantes recién enamorados a menudo idealizan a su pareja, amplifican sus virtudes y explican sus fallas, dice Ellen Berscheid, una investigadora líder en la psicología del amor.

Las nuevas parejas también exaltan la relación misma. “Es muy común pensar que tienen una relación más cercana y más especial que la de cualquier otra persona”. Los psicólogos creen que necesitamos esta vista teñida de rosa. Nos hace querer permanecer juntos para entrar en la siguiente etapa del amor: el apego.

Los amantes ten cuidado …

El truco más cruel de la mente, que afecta al mayor número de personas en mi observación, es algo de lo que habló el filósofo Aristóteles:

Es la marca de una mente educada poder entretener un pensamiento sin aceptarlo.

Para entretener un pensamiento sin aceptarlo, significa pensar en una idea y en la persona que la sostiene como cosas separadas. También significa reconocer que una persona puede tener diferentes ideas en diferentes momentos, que una persona no está atada permanentemente a las ideas. Además, una persona no necesita una motivación específica para sostener una idea.

El truco más cruel de la mente, entonces, es la incapacidad de separar el mensaje del mensajero .

Aquí hay un experimento mental muy simple. Digo algo con lo que estás totalmente de acuerdo. Algún tiempo después, me convierto en un asesino en masa. Supongamos que durante ese tiempo, no cambiaste un bit. Ahora, de repente tienes dudas con el acuerdo previo conmigo? Si la respuesta tiene algún rastro de un “sí”, entonces tiene algunos problemas para separar el mensaje del mensajero.

Este fenómeno es una gran puerta de entrada para el malentendido. Puedo afirmar con seguridad que la causa raíz de casi todos los problemas sociales es el malentendido entre las personas.

El Efecto Spotlight está definitivamente ahí arriba.

¿Alguna vez has escuchado a gente reírse en público y al instante asumes que se están riendo de ti? ¿Alguna vez te has sentido avergonzado por tropezar, tirarte un pedo o cometer algún otro error, a pesar de que no conocías a nadie? Ese es el efecto Spotlight.

Todos pensamos que todos los que nos rodean nos están observando, esperando que cometamos un error. A veces, como cuando te das cuenta de que se están riendo de una broma que le contaron sus amigos, no a ti, es fácil ignorarlo. Pero a veces, puede limitar nuestra autoconfianza y nuestra disposición a asumir riesgos. Puede contribuir a no querer invitar a alguien, compartir una nueva idea o hacer algo que creas que sería divertido, pero que se vería raro.

Cuando te das cuenta de que otros extraños se preocupan por ti tan poco como tú, pueden liberarte de probar cosas nuevas.

# 1 punta del efecto lengua

El efecto de la punta de la lengua, también llamado Presque vu, es el hecho de no recuperar una palabra de la memoria, combinada con un recuerdo parcial y la sensación de que la recuperación es inminente.

Esto me pasa mucho. Ya sea el nombre de una persona, o una acción que se supone que debo describir, o un lugar que visité una vez, los nombres están “en la punta de mi lengua”, pero no puedes decirlo. Molesto como el infierno.

# 2 efecto Bizarreness

Por lo general, tendemos a recordar cosas que son un poco raras y extrañas, mejores que las cosas mundanas.

Por ejemplo, aprendí este mnemónico en la escuela secundaria para recordar el valor de diferentes colores en una resistencia.

BBROYGBVGW

Esto se puede ampliar como ‘ B. B. R ue de G reat B ritain tenía una V ery G ood W ife ‘

Así que sí, nunca olvidaré esta conversión.

Pídeme que enumere a todos los presidentes de la India, y yo diré,

“Bueno, estaba el Dr.APJAbdul Kalam, y esa extraña dama que tomó extravagantes vacaciones con su familia extendida, y um … Pase”

# 3 efecto de contraste

¿Alguna vez has sentido una profunda sensación de satisfacción después de terminar tu venta de fin de temporada?

Esto parece atractivo, ¿verdad? Quiero decir que estamos ahorrando 300 dólares!

Bueno, tú y yo acabamos de caer víctimas de la mayor estrategia empresarial, el efecto de contraste, donde algo se ve mejor en comparación con algo mucho peor.

El sofá todavía es demasiado caro en $ 299, pero ¡eh! Estamos ahorrando $ 300, entonces a quién le importa?

# 4 El efecto del carro.

Este es el más tonto de todos los chistes que la mente juega con nosotros. Aceptamos una tendencia popular, opinión, estilo de vida simplemente porque es, bueno, popular.

X : ¿Por qué te gusta Rajnikanth aunque la mayoría de sus películas lo adoran como héroe sin ninguna razón y siguen prácticamente la misma línea de la historia?

Y : No sé … ¡Superestrella!

X : ¿Por qué bebes alcohol aunque vomites cada vez y no puedes soportar el olor?

Y : No sé … Swag! ¡Cerveza! Americano!

X : ¿Por qué sigues viendo la teoría de Big Bang aunque dejó de ser divertido hace 4 temporadas?

Y : No sé … ¡Penny! ¡Centavo! ¡Centavo!

Basta de charla

Todas las manos hacia abajo – sesgo de confirmación.

Simplemente te sientes ‘correcto’ todo el tiempo. Habiendo sentido esto personalmente, es la mayor trampa mental jamás creada. Por supuesto, tuvo algunos beneficios para el hombre de las cavernas, pero hoy si hay algo que lo convenza, por ejemplo, ¡ el calentamiento global es FALSO! o FALSAS NOTICIAS! Entonces mi amigo te espera un rollo. Ir a Internet y leer algo que puede hacer valer su creencia actual, es más probable que se adopte que una información que rompa la armonía de la mente y nos obligue a pensar de manera crítica.

Imagina dar un paso imprudente y completamente estúpido y luego justificarlo más tarde. Quiero decir que hay un país donde las personas seleccionaron un “presidente equivocado” pensando que era correcto.

También la hermana malvada – Negación. Una vez más, hay montones de drogadictos, narcisistas o cualquier otra categoría de personas que continúan rechazando los hechos y viviendo felices con las tristes consecuencias.

El truco más cruel de la mente, en mi opinión, es identificarse con las opiniones formadas por ella.

Es la naturaleza de la “mente” formar opiniones, no podemos detenerlo (al menos no permanentemente mientras estemos vivos). Sin embargo, ese no es el problema en sí mismo, el problema surge cuando la “mente” se une con esa (s) opinión (es) y se aferra a ella incluso si el razonamiento apunta de otra manera.

Se vuelve más complicado a partir de aquí. Una vez que se identifica con la opinión, comienza la siguiente etapa de “defensa”. A partir de ahí, vemos el aumento de “sesgos cognitivos”.

La mente, el tramposo , es lo suficientemente inteligente como para usar muchas justificaciones y racionalizaciones para evitar conocer su propia naturaleza (sesgo de punto ciego).

Y, cuando los sentimientos se involucran en este proceso, se vuelve más complejo. Los sentimientos (placer, dolor o neutral) cuando surgen, la “mente” quiere quedarse con los placeres y evitar los dolorosos. Incluso frente al cambio, la mente quiere el mismo patrón, lo que da lugar a ansiedad, miedo, estrés, insatisfacción y la lista continúa.

Antes de terminar esta respuesta, quiero dejarles con la pregunta, ” ¿cuál es la ilusión primaria creada por la” mente “que la llevó a identificarse con sus opiniones en primer lugar?”

La comprensión griega de esta pregunta está contenida en la historia de Pandora, como se describe brevemente en Wikipedia:

La caja de Pandora es un artefacto en la mitología griega. La “caja” era en realidad un frasco grande dado a Pandora que contenía todos los males del mundo. Pandora abrió el frasco y todos los males salieron volando, dejando solo “Esperanza” dentro una vez que la cerró de nuevo.

La historia continúa diciendo que Pandora no pudo resistir un último vistazo al frasco, y al hacerlo, lanzó el peor de los males, “ESPERANZA”.

La esperanza es la más perversa porque es el pensamiento que nos hace continuar tolerando el resto de los males. Solo para tomar un ejemplo, tenemos un líder que es malo o incompetente, pero continuamos aguantando a ese líder porque esperamos que algo cambie.

Sin la esperanza de engañar a nuestras mentes, haríamos algo acerca de los otros males, pero la mayoría de las veces no lo hacemos.

El truco más cruel es hacerte pensar, tus emociones son tan importantes. El universo tiene miles de millones de años. La raza humana tiene millones de años. La población del mundo está en miles de millones. Su vida máxima de 100 años NO es comparable con ninguno de estos. Sin embargo, para hacerte pensar que tú, tus seres queridos, tus vecinos, los hombres de tu país son importantes en comparación con los demás, es una creación de ilusión. Puedes llamar a este ego. (Tal vez). En 100 años serás tan insignificante. La mente oculta el hecho de que solo estamos visitando este mundo. Esto es cruel. Todos necesitamos disfrutar y divertirnos mientras dure el viaje.

El truco más cruel de la mente para mí es la sensación de que eres el centro del universo.

Todo parece girar alrededor de ti. Tu percepción parece ser la roca de la cama de toda realidad. Todo pasa por ti o contra ti. Si el DJ toca una canción que odias, es porque él quiere derribarte. ¡Ellos arruinan tu programa de televisión favorito, son malvados!

Cuando estás en el dolor el mundo es un lugar terrible. Cuando estás feliz, el mundo entero es un lugar feliz. Cuando alguien más tiene dolor, es su problema. Deberían haberlo sabido mejor. Deben evitar decisiones tan tontas la próxima vez, pero no lo dicen, ¿verdad? Sólo lo piensas. Dices algo agradable en lugar de hacer que sientan tu simpatía, luego continúas para disfrutar tu día perfecto. Cuando otras personas celebran y se llenan de alegría, te preguntas “¿por qué no puedes simplemente bajarlo un poco? No nos emocionemos, ¿verdad? No es la primera vez en la historia que esto sucede. ¡Uf!”

La realidad se siente como una película que fue escrita para tu propio placer. Tú eres la estrella del espectáculo y el actor principal, todo al mismo tiempo. Es un tipo de juego en primera persona y todos en el juego están simplemente en tu juego. Tú eres el protagonista. Si mueres, el juego termina, así que haces todo lo posible para mantenerte vivo. Esto para mí es el truco más cruel de la mente.

El truco más cruel de la mente, desde mi experiencia personal, es estar seguro de algo solo a nivel intelectual.

Creo que los numerosos estudios que muestran una relación directa entre fumar cigarrillos y desarrollar cáncer, u otras enfermedades que lo matarán, son correctos y no una conspiración. Probablemente piense que esto sería evidencia suficiente para que mi mente desarrolle el tipo de resolución necesaria para romper la adicción, pero no. No escucho los hechos comprobados una y otra vez; Escucho mis propios susurros delirantes: “Estaré bien” “Pararé antes de que sea demasiado tarde” y cosas por el estilo. Luego decido mirar imágenes de pulmones cancerosos o leer sobre personas que murieron como resultado de fumar. ¿Eso ayuda? De ningún modo.

Veo la adicción como un truco cruel de la mente.

Los adictos a menudo saben conscientemente que su adicción es degradante y dañina, pero su mente inconsciente los convence de lo contrario.

Los jugadores pueden apostar sus activos y relaciones de distancia.

Los fumadores pueden suicidarse a través de una enfermedad larga y agonizante.

Hay muchas otras adicciones que son demostrativamente dañinas.

Cada vez, el adicto es engañado cruelmente por su propia mente.

EL EGO . Tu ego es un enemigo. Fue, es y seguirá siendo responsable de un gran sufrimiento entre las personas. Y es una ilusión que tu mente te impone.

Tu mente te está engañando para que sientas que no eres tu cuerpo, estás DENTRO de tu cuerpo. Eso es tu ego. El “tú” que se esconde dentro de tu cuerpo y mira fuera de él. Además, desde un ángulo de la neurociencia, no tiene sentido. No hay lugar para que el ego se esconda dentro de tu cuerpo. Tu ego te mantiene encadenado y no está dispuesto a hacer cosas que disfrutarías pero que corren el riesgo de lastimar tu ego (inexistente). Es, fue y será, responsable de mucho dolor en su vida, y ni siquiera existe.

Hay muchas personas que utilizan la llamada “meditación de atención plena” para trascender su ego y afirmar que, una vez hecho, hay disponible un tipo extraordinario de alivio … así que he escuchado.

Aquí hay una persona que es lo opuesto a un charlatán “espiritual”, “místico”, que explica lo que estoy tratando de decir. Sam Harris, PhD en neurociencia.

Esto no es un charlatán “espiritual”. Este es un genio con títulos de Stanford y UCLA, que se ocupa de la materia.

Hay un par de ellos que incluye:

  1. Insultar a los demás para que se vean más brillantes: es una acción involuntaria que se ha experimentado con muchos de nosotros, incluyéndome a mí en algún momento de la vida, pero como siempre digo, es bueno cometer errores porque eso significa que hay un margen de mejora en ti.
  2. Juegos mentales: esa es una parte rara de la sociedad en todo el mundo, ya que estamos tan obsesionados con nosotros mismos que empezamos a engañar a otros jugando de forma segura sin ensuciarnos las manos.

Más o menos, lo que sea que hagamos a los demás también tiene un impacto directo en nosotros porque aprendemos estos trucos como parte de la sociedad, no de parte de Dios personalmente.

Recomiendo encarecidamente utilizar la habilidad de la introspección diariamente para comprender y mejorar a nosotros mismos. No necesitamos cuidar el mundo a menos que y hasta que estemos nosotros mismos siguiendo el mismo camino correctamente.

Mentalidad popular.

No me malinterpretes, pero este es el truco más cruel de la mente que puedo ofrecerte como ejemplo.

Entonces, imagina que estás en un lugar donde hay una gran multitud. Estás parado allí, mirando lo que hacen esas multitudes. De repente, hay una orden que requiere que todas las multitudes lo hagan. Usted ve que el orden no es tan importante, pero comienza a ver que las multitudes comenzaron a hacerlo. Simplemente sígalo sin siquiera cuestionarlo (digamos que se les dijo que apagaran sus teléfonos y abrieran sus zapatos). Comenzó a sentirse ansioso, de alguna manera, al darse cuenta de que es la única persona que tiene el teléfono y los zapatos intactos. Tan ansioso, estás confundido y, finalmente, confortablemente, apagaste tu teléfono y abriste tu zapato, sin ninguna razón obvia.

Esto es lo que me tortura cada vez que asisto a una reunión formal. Cuando las personas comienzan a quedarse en sus escritorios para completar una tarea de estudio, me quedé paralizada y ‘forzada’ a trabajar en la tarea debido a este truco mental, mientras que tengo la urgencia de salir para cumplir un caso más importante. Además, esto es lo que me aprisiona por ser yo mismo. Tengo que hablar sutil y formalmente, no hablar blasfemando, o vestirme con vestidos elegantes (¡qué asco!). Mis padres son lo suficientemente grandes como para poner un adoctrinamiento de que las personas se preocuparán por lo que hago o incluso lo que me pongo. Resulta que no lo hacen. Una vez fui golpeada por una persona que usa la misma camisa que la mía, pero ¿qué? Solo pasamos como si no fuera nada.

Gran cosa ahora dejé la mentalidad de manada fuera de mi mente. Ahora, como veo, a nadie le importa lo que hago, a menos que insulte directamente a alguien a través de él, puedo hacer lo que quiera, siempre que sea responsable.

Creando una ilusión de que somos una “persona”, una entidad separada de todo lo demás, cuando en realidad todos somos uno.

¿Por qué este es el truco más cruel?

Porque es la raíz de toda miseria y sufrimiento.

Si bien eres un adicto, te desintoxicas y sueñas con usar tu droga de elección: justo antes del sueño, duermes con la desesperanza y la incertidumbre que no sabes cuándo podrás adquirir. tu droga de elección otra vez y luego, sin darte cuenta de que solo estás durmiendo (obviamente), sueñas con poder adquirirla, sientes la alegría y la anticipación que solo un adicto podría comprender y puedes incluso sentir la retirada El síndrome se está derritiendo y la depresión que le da paso a la euforia pura … Y luego te despiertas y te das cuenta de que no era real, nada de eso.
Una, tal vez la variación más común, es si pierde a alguien que ama y sueña con esa persona; otra vez, te sientes increíblemente feliz, incluso eufórico, y luego te despiertas y te das cuenta de que no era real.

Bueno, ¿qué tal cuando CREES que conociste a LA persona correcta, todo está bien, incluso puedes sentir fuertes vínculos emocionales? Luego, el sábado por la noche, lo ves en un concierto con otra chica.

El truco más cruel de la mente es que nos hace creer que los pensamientos que pensamos provienen de nuestra propia elección.

Nuestra mente nos hace creer que pensamos nuestros pensamientos. Cuando en realidad un pensamiento se formula en nuestra mente y, en menos de una fracción de segundo, nos damos cuenta de él de una manera que nos engaña para que creamos que lo hemos producido. Pero no lo hicimos. El pensamiento (cada pensamiento) se produce involuntariamente, al igual que los latidos del corazón.

Aquí hay un truco de la mente que no es tan cruel, sino más bien alimento para el pensamiento y algo que me ha animado a vivir una vida más plena. Algunos incluso han llamado a esto la definición de infierno … “En su último día en la Tierra, la persona en la que se convirtió se encontrará con la persona en la que podría haberse convertido”

El hecho de que si bien parece que asumimos que nuestros recuerdos son correctos, generalmente no lo son. La mayoría de los tribunales ahora reconocen que el “testigo ocular” de siglos de ley es, en el mejor de los casos, un testigo poco confiable.