Cómo sobrevivir en un nuevo entorno de trabajo como introvertido, cuando la mayoría de mis colegas son extrovertidos

Como INTJ, tiendo a pensar en el futuro en términos de actividad social. Esto significa que considero posibles temas de conversación: en un lugar de trabajo, debe comenzar a tener una idea de lo que les interesa a los diferentes colegas; quién tiene hijos, a quién le gusta el deporte, a quién le gusta el cine, etc.

Una vez que tengas una idea de esto, puedes pensar en diferentes maneras de atraerlos a la conversación. Por ejemplo, no tengo hijos y hablar con la gente acerca de sus pequeños niños puede ser tedioso, así que en vez de eso puedo conversar sobre alguna investigación interesante sobre el comportamiento infantil o preguntar si vieron [lo que sea] en la crianza / desarrollo humano / largo término estudios psicológicos, etc.

Este tipo de enfoque se puede aplicar a todo tipo de temas y medios para que pueda navegar la conversación en mis términos, lo que lo hace interesante para mí … e interesante para ellos (con suerte) ya que se relaciona con sus intereses.

Pensar en las conversaciones por adelantado también significa que no tengo que gastar tanta energía mental en las conversaciones cuando realmente tienen lugar. Puedo tomar mi pie del gas (metafóricamente hablando) que me está agotando menos.

Y si no puedes soportar charlar con alguien, di cortésmente “Me encantaría charlar, pero realmente necesito terminar [cualquier trabajo” urgente “] … tendré que ponerme al día en otro momento”.

Incluso le dije a la gente directamente: “Hoy no me siento muy sociable … no lo tomes como algo personal, solo dormí mal y necesito concentrarme en la energía que tengo en mi trabajo”. La mayoría de la gente está muy bien con eso (aunque es posible que desee hacer un esfuerzo para conversar con su jefe, dependiendo de cómo sean).

Deberías intentar hablarles. Sé que ser introvertido es realmente difícil, pero trata de conocerlos, interesándote por su vida.

Intenta poner tu punto de vista donde sea necesario

Intenta comprender y apreciar su opinión.

¡No te hagas ver como si no estuvieras interesado o tímido! Eso es un desvío importante que eventualmente los llevará a ignorarte, sin dar importancia y prefiriendo a los demás antes de ti y, probablemente, ¡te den la espalda!

Iba a burlarme diciendo que, a menos que fueras un participante en un programa de televisión real, no había nada de malo en ser el tipo tranquilo en el trabajo que se presenta temprano, hace su trabajo y se involucra para ayudar a sus compañeros de trabajo. La gente recordará a la persona que los ayudó a terminar algo en el trabajo más que a la persona divertida y comunicativa. O, al menos, su jefe lo recordará y esa es la persona que desea impresionar de todos modos.

Si está tratando de averiguar cómo tener una buena conversación en el trabajo, aquí hay algunos consejos que me ayudaron.

  1. Mírate a ti mismo como el director de casting en una obra llamada Por favor, no me aburras. También hay algo interesante en ti y lo encontraré incluso si te mata. Imagina que las personas con las que estás hablando son actores que audicionan para la obra.
  2. No tienes que hablar mucho para que la gente piense que eres un conversador brillante. Todo lo que tiene que hacer es aprender a hacerles a las personas el tipo de pregunta que hace que accedan a sus valores fundamentales, preferiblemente de manera ligera. Una pregunta como “Bastante lluvioso, ¿eh?” Es una pregunta terrible porque no te hace pensar en nada que sea importante para ti. Una pregunta como “¿Qué cinco canciones quieres que toquen en tu funeral?” Es demasiado oscura. “¿Qué canción quedaría absolutamente prohibida en el día de tu boda y por qué?” Es lo suficientemente ligera como para provocar una historia interesante de la gente.
  3. Lo mejor que se puede hacer en las fiestas es acercarse a un grupo, escuchar de lo que están hablando un poco y luego usar 1 y 2 juntos tratando de llegar a una pregunta relacionada con lo que sea. hablar de eso a la ligera les hace acceder a sus valores fundamentales. ¡Buena suerte!

Ser uno mismo. Sonreír. Relajarse. Di algo pequeño sobre ti. Luego, hazles una pregunta y escucha.

El extrovertido se hará cargo del resto. Disfrutar.