¿Por qué aparecen los recuerdos al azar?

Answer 1

De acuerdo con las teorías prevalecientes, no existe tal cosa como una memoria aleatoria que aparece repentinamente. Según los expertos, los recuerdos se invocan involuntariamente o voluntariamente. Cualquier cosa puede recordar una memoria, cosas como un olor o color particular, incluso una canción. Una palabra, una escena, una época del año puede invocar un recuerdo.

Por ejemplo, el otro día respondí a una pregunta sobre mis primeros recuerdos. En el proceso de escribir sobre mi memoria de la emoción de aprender a leer, recordé el secreto que guardaba para alguien que estaba tratando de aprender a leer de mí. No fue una memoria que fue suprimida sino solo una que nunca había aparecido.

Las emociones fuertes también pueden desencadenar recuerdos. Algunas mañanas, incluso ahora, me despierto, él no está allí. Una vez más lloro, casi 40 años después y todavía el dolor de la pérdida no ha disminuido. He hablado con suficientes viudas en esos 40 años para saber que nunca lo hace. En lugar de detenerme en esa tristeza, vuelvo el recuerdo a su sonrisa, al sonido de su voz, y luego me río porque mientras él siempre tiene 24 años, tengo 64 años y el tiempo no es bueno.

El hecho de que hayas tenido dolores de cabeza y de que crees que estos recuerdos aparecen de la nada parece más a algo que realmente estás tratando de no enfrentar desesperadamente y es posible que desees obtener un poco de ayuda profesional para que te resulte un poco más fácil. No es fácil derribar sus paredes y enfrentarse a un recuerdo que ha intentado lo suficiente para reprimir que el intento de salir a la superficie le está causando dolor físico. Pero te diré esto, una vez que te enfrentes a esos recuerdos, comenzarán a perder su poder sobre ti y descubrirás que las paredes que construiste no te protegieron sino que te encerraron con tus miedos.

Answer 2

Hay algunas posibilidades, pero para mirar esto objetivamente. ¿Por qué los recuerdos aparecen de forma aleatoria? Bueno, nunca aparecen de forma aleatoria, siempre se cuelgan de algún desencadenante u orden. Si aparecen de forma aleatoria, has pulsado de forma subconsciente este desencadenante.

Ahora que está fuera de la forma en que mencionó algo interesante, cada vez que aparecen, le duele la cabeza. Esto indica que estos recuerdos tienen una tarea cognitiva muy difícil de recuperar, pero de todos modos lo están haciendo o están usando una sola red en una sucesión bastante por lo que lo queman o incluso son un desencadenante del dolor de cabeza.

Para responder a su pregunta, es más fácil responder con más detalle, como por ejemplo, ¿qué recuerdos se recuerdan? ¿Suena, huele, escucha palabras, lee palabras, una mezcla de todas? Esto puede decir más sobre lo que es el gatillo.

Aunque te diré mi sincera opinión. Es probable que haya aprendido gran parte de su información sin una señal de recuperación significativa. Esto es en realidad lo que la gente recomienda, pero bueno … Da lo que estás experimentando cuando hay mucha información. Toda esta información está flotando sin orden y durmiendo en ella establece un orden gradualmente. Pero lo tienes como recuerdo libre. Aparece aquí y allá según las asociaciones débiles que hiciste con él a medida que lo aprendiste. Así que sí está provocando un dolor de cabeza porque requiere mucho de tu cerebro trabajar con todo eso. Imagínese que está intentando recordar una oración por un sonido similar a las 100 oraciones diferentes que recordó en el momento de nuevo similar. Tu cerebro está trabajando muy duro. Tiene que seleccionar un pin de un pajar cada vez que se golpea el disparador.

Como solución, intente estudiar de forma un poco más distintiva o lea bien la información de una manera más distintiva en la que su cerebro funciona bien, no es simplemente descartar información. Sea amable con él y agregue algunos desencadenantes más a su información para que sea diferente a otra pieza. Piensa más visualmente por ejemplo.

Answer 3

Recompensas químicas del cerebro de Google (serotonina, dopamina y oxitocina). El cerebro recompensa los recuerdos / pensamientos de miedo, dolor, ira, vergüenza y humillación. Si no fuera así, entonces evitaríamos tales pensamientos. Si nunca los recordáramos, tomaríamos muchas más malas decisiones. Continuaríamos cometiendo los mismos errores, una y otra vez.

No tengo idea, por qué cualquier recuerdo resultaría en un dolor de cabeza. Si persiste, sugiero hablar con su médico.

La mejor evidencia científica: el subconsciente crea todos los pensamientos, decisiones y todo lo que se haya imaginado. Es una máquina de procesamiento de datos, y no tiene conocimiento. Si lo hiciera, entonces podría anular millones de años de evolución. Tal especie nunca podría sobrevivir.

Si aparece algún recuerdo con frecuencia, escríbalo en un diario y haga un compromiso solemne de leerlo una vez al mes. Al organizar y regular la memoria, el cerebro reducirá gradualmente la cantidad de recompensa química.

Answer 4

Ellos no Probablemente solo te parezca aleatorio. Los recuerdos aparecen debido a la relevancia en la situación actual, ya sea que reconozcamos la relevancia o no. … probablemente aparecen al azar porque realmente no sabemos cómo funcionan el cerebro y la memoria. No hay un recuerdo de memoria “aleatorio”, es una noción no sensorial. Los recuerdos se recuerdan en función del contexto histórico interconectado con la experiencia actual.

Answer 5

Pueden aparecer debido a un ambiente familiar, una condición o un estímulo del que no estás completamente consciente.

Ciertos recuerdos pueden ser recordados o llevados a la luz de su mente simplemente porque las condiciones son correctas. Es posible que simplemente esté sentado de la misma manera que lo hizo cuando algo traumático sucedió de repente. Puede que estés comiendo un helado en un día soleado afuera, y eso provocará ese recuerdo cuando viste un accidente automovilístico mientras comías un helado afuera en un día soleado.

Las posibilidades son infinitas y, francamente, difíciles de precisar. Realmente puede ser cualquier cosa que te devuelva al pasado.