¿Por qué lloro diariamente en mi vida?

Answer 1

Hola Manish, gracias por la A2A.

No sé por qué lloras diariamente porque no soy un psíquico. Tal vez podría ser una de las siguientes razones:

• No sabes cómo expresar tus emociones.
• No sabes cómo lidiar con tu conflicto interno.
• No puede encontrar otra forma de expresar las palabras que no puede articular, aparte del llanto.
• Estás confundido contigo mismo.
• Te sientes solo
• Tienes un exceso de emociones negativas y no eres capaz de canalizar esta lucha objetivamente.
• Alguien rompió tu corazón.
• Estás siendo intimidado y no sabes cómo contraatacar.
• Te sientes como un fracaso, como si todos tuvieran la oportunidad de tener éxito y tú no.
• Te sientes mal por ti mismo.
• Te culpas por todo lo malo que te haya pasado.
• Has olvidado lo que es ser feliz.
• Estás preocupado por alguien.
• Tienes problemas financieros.
• Estás atrapado en una situación de la que no puedes salir.
• Te sientes atrapado, abrumado, agobiado.
• Sientes que ya no hay nada que puedas hacer.
• Te has rendido a ti mismo.
• Sientes que no hay significado para tu existencia.
• Sientes que todos te odian.
• Te odias a ti mismo
• Estás luchando para encontrar una razón para vivir.
• Tienes miedo de morir.
• Estás enojado con el mundo por seguir adelante mientras estás atrapado en un vórtice de depresión.

Si te sientes así contigo mismo y con tu vida, deberías ver a un terapeuta o psiquiatra y comenzar a tomar antidepresivos.

A veces es necesario ver a un profesional que pueda diagnosticar su situación con mayor precisión. Preguntar a las personas en Quora puede ser útil, pero es mejor hablar con alguien que esté capacitado para ayudarlo a salir de su situación. La razón es porque Quora está llena de opiniones personales que no siempre son el mejor consejo para ti.

Tu bienestar es importante. Por favor cuídate y habla con un profesional.

Answer 2

A2A, hola, gracias por tu pregunta. Es difícil de responder porque no te conozco o por qué te sientes triste. Solo puedo asumir, adivinar y tratar de pensar en algo.

Supongo que estás pasando por un momento excepcionalmente difícil en el que te sientes impotente y solo. Todos necesitamos a alguien en quien podamos apoyarnos (“Let It Bleed”, The Rolling Stones “), así como” Dream on “. No creo que la vida sea satisfactoria sin al menos un buen amigo, familiar o amante con quien compartir los altibajos de la vida. No importa cuán antisociales podamos sentirnos, somos animales sociales en el centro.

Si estás en un lugar de aislamiento o soledad, hay maneras de ayudar. Si realmente quiere y está motivado para hacerlo, hay grupos para conocer a otros en el mismo barco, eso siempre ayuda. No tiene que costar dinero.

Especialmente dándote cuenta de que otras personas están aún peor, y especialmente si realmente puedes ayudar a alguien más a sentirse mejor en medio de tu propia miseria. ¡Esto realmente ayuda a tu tristeza! Lo garantizo.

Tal vez no sea bueno decirte esto, pero lloro casi todos los días, y creo que en la mayor parte de mi vida he tenido una gran lucha. Tengo que tener cuidado en público, no dejes que mis pensamientos vaguen a una de las muchas cosas que hacen que mis ojos se filtren. Como … si veo algo hermoso, lloro porque me recuerda que mi hermana no está aquí para verlo. Su muerte en el ’98 me cambió para siempre, al igual que la pérdida de mi padre a los 8 años.

Será mejor que no deje que mis recuerdos me lleven en ese viaje, ya que he tenido tantas mascotas que tuve que haber dormido en el transcurso de mi vida, eso siempre me pondrá en marcha. No puedo ver anuncios de televisión sobre vida salvaje o niños hambrientos. Sin embargo, no me importa llorar por películas tristes (¡o incluso felices!); Me parece lo suficientemente normal.

También lloro por las cosas felices todo el tiempo. Supongo que sólo soy un gryer.

Tal vez llorar mucho no es tan anormal. Tuve una vida exitosa e interesante a pesar de ser demasiado sensible.

Espero que te pase, o que lo aceptes. Pero si no, bueno … no estás solo en sentir de esta manera.

Por favor, haz todo lo posible para hablar con alguien de confianza, un buen amigo, un terapeuta. Los amigos son mejores (OMI) y un buen socio es el mejor de todos. Ser un bebé llorón crónico no me impidió tener buenas relaciones y amistades duraderas … así que … espero que sea así para ti.

Y sobre todo espero que sea solo una fase para ti y que pase. Tener un corazón grande es algo bueno y, a menos que te impida vivir tu vida, no significa que sea una cosa anormal debilitante. No si lo aceptas, además de tener buenos momentos para equilibrarlo.

Si lo pienso, mis hermanas y sobrinas también son bebés llorones. La mayor parte de la familia es así, incluso los hombres. Y no creo que todos estemos locos. Simplemente muy sensible.

Cuídate y escríbeme en privado si te apetece.

Wendy

Answer 3

Eso es imposible de responder sin contexto.

Si estás en prisión o rodeado de sufrimiento, el llanto parece apropiado.

Si tu vida es bastante buena y te encuentras llorando sin razón, podrías estar deprimido. Definitivamente, me gustaría hablar con su médico o buscar un terapeuta para obtener ayuda, de cualquier manera.

No mereces ser miserable.