Cómo dejar de distraerse y perder el tiempo viendo YouTube y concentrándose

  1. Elimina YouTube de tu teléfono. Es más fácil acceder a YouTube en su teléfono que a su computadora portátil. Elimina la aplicación de YouTube para que sea más difícil hacer lo que es malo.
  2. Cancelar la suscripción de un montón de canales. Es absolutamente bueno ver YouTube para entretenimiento, pero trata de limitar la cantidad de canales de entretenimiento a los que estás suscrito.
  3. Obtener DF YouTube . Esta extensión de Chrome oculta tus feeds de YouTube, videos relacionados (al final de un video) y barra lateral de YouTube.
  4. Obtener el sitio del bloque . Puede establecer un tiempo específico en el que la extensión de Chrome ayude a bloquear sitios web de distracción, como YouTube (debe agregar YouTube a la lista de bloqueados).
  5. Utilice RescueTime . Rastrea el tiempo que pasaste en cada sitio web. Ser consciente de cuánto tiempo ha perdido en YouTube puede motivarnos a salir de él.
  6. Haz algo divertido en tu vida. A menudo nos distraemos cuando estamos aburridos. Encuentra algo mejor que hacer: leer un libro, aprender un nuevo idioma, pasar el rato con amigos, para reemplazar el hábito que provoca el aburrimiento.

Paso 1. Llama a tu ISP y cancela tu internet. Dígales que lo apaguen inmediatamente.

Paso 2. Llama a tu servicio celular y haz lo mismo. Si cualquiera de los dos pasos le informa que no pueden hacer eso, inmediatamente empiece a llorar histéricamente por el secuestro de sus papas hasta que se rindan.

Paso 3. Quema toda tu ropa, excepto la ropa interior en la que te encuentres. Esto desalentará cualquier intento de intentar visitar una ubicación wifi pública gratuita.

Paso 4. Mira los videos de YouTube de Stuart Smalley para inspirarte y alentarte a ser lo suficientemente fuerte como para hacer esto.

Paso 5. Si todo lo demás falla, comete un crimen no violento, no dañino, no vándalo y sin víctimas para que te encierren sin ningún servicio de wifi. (estás por tu cuenta aquí, simplemente estoy compartiendo cosas que pueden desconectarte de YouTube).

O simplemente el hombre arriba, siéntate, y hazlo. Chúpalo de oro y acostúmbrate. Los adultos apestan y vas a hacer muchas cosas que no querrás, así que en realidad, esta es una buena práctica para ti.

¡Prueba este libro! Me ayudó mucho <3 https://www.amazon.com/PROCRASTI

Zzz También estoy en el mismo barco. Tendré mi final la próxima semana. Y acabo de perder 4 horas viendo YouTube. ¡¡¡4 horas!!!

La mejor opción es lanzar su teléfono, puede bajar su teléfono mientras se enfoca en su trabajo en el piso de arriba o puede ir a una biblioteca o puede hacer que uno de sus familiares confisque su teléfono o computadora portátil

Usa el modo de pantalla completa mientras usas tu computadora portátil

Habilita el modo de restricción en tu teléfono y bloquea YouTube

Admite que has perdido tu precioso tiempo

A veces, compararte con tus compañeros también es una buena manera (un poco negativo)

Recomiendo un sitio web y bloqueador de aplicaciones. ¿Tal vez le das una oportunidad a FocusMe? Puede iniciar una prueba gratuita ahora mismo.