¿Qué puede hacer una persona para superar el miedo a hablar en el podio?

Answer 1

1. Podio hablar es mucho mejor que hablar sin un podio. Cuando di mi primer discurso (en realidad fue un debate), me temblaban las piernas y el podio me ayudó a cubrir mi cuerpo. La multitud no se dio cuenta de esto.
2. Prepare un guión de lo que va a hablar. Practícalo repetidamente ante un espejo. Puede ver su cara y puede notar qué tipo de expresiones está haciendo y puede hacer correcciones.
3. Mientras ensayas tu guión, eventualmente sabrás dónde te estás perdiendo tus puntos. Tome nota de eso en un pequeño trozo de papel y llévelo consigo mismo mientras habla.
4. Llevar una botella de agua. Antes de hablar puedes tomar un poco de agua. Tu pronunciación será buena.
5. Sigue moviendo tus ojos. El contacto visual es muy importante. Y también te ayuda a esconder tu miedo. Si miras una dirección durante más tiempo, la audiencia en ese lugar puede sentir miedo en tus ojos.
6. Cuando olvide un punto sobre qué decir a continuación, no se asuste. La audiencia antes de que no sepas que te perdiste un punto. Solo sé genial y salta al siguiente punto.
7. Después de ensayar por un tiempo con el espejo, trata de ensayar ante una audiencia más pequeña como tus amigos.
8. Si te sientes nervioso, agarra el podio con las manos.
9. Vas a proporcionar alguna información a la audiencia. Así que tú eres el inteligente aquí. El resto son tontos. Este tipo de pensamiento definitivamente aumentará su confianza. (Realmente funciona para mi)
10. No se puede superar el miedo a hablar en público. Pero puede ocultarlo y parecer más seguro con cosas simples como gestos, etc. Durante un período de tiempo, se convierte en un hábito y no puede sentir ese miedo. Recuerde que el miedo es lo único que le recuerda cómo será el peor resultado si fracasa.

Answer 2

La mejor manera es hacerlo.

EMPEZAR PODIMSEMAKING

Cuando empecé a hablar en público, estaba aterrorizada y no pronuncié una sola palabra. Lloré y volví a casa.

Mi madre vino a mí y me preguntó por qué estaba llorando. Dije que no podía hacerlo. Tenía miedo de hablar delante de todas esas personas que me miraban.

Ella dijo: “¿Puedes hablar con tus amigos en persona?”, Dije. “Sí”, ella dijo: “increíble, ya estás allí”, dije “¿qué?”

Ella pasó a explicar el único consejo que cambió mi vida. Ella dijo

Imagina a la multitud como una sola persona.

En caso de que te lo estés preguntando. Sí.

Mi madre es una profesora premiada

Answer 3

Cualquier forma de miedo relacionado con la etapa solo puede superarse desarrollando la confianza.

El miedo en la mayoría de los casos aquí se desarrolla cuando la persona de repente se da cuenta de que hay tantas personas que realmente lo miran.

Para superar ese miedo, tiene que desarrollar la confianza de que está bien preparado y también estar realmente bien preparado, trate de sonreír, en realidad supera el miedo, nunca pierda la oportunidad de hablar con un grupo de personas.

El miedo de la etapa va gradualmente y tomará tiempo y práctica …