Rutina de ejercicio
Créeme, nada será más esencial para tu autoconfianza que ejercitarte y hacerte mucho más musculoso.
¿Ves a este tipo? ¿Crees que alguien lo molestaría o insultaría mientras lo miraba a los ojos? No, no va a suceder. Con su cuerpo, con su arduo trabajo invertido en él, ¡puede mostrar a las personas lo que puede hacer!
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Pero antes de correr al gimnasio ahora, déjame mostrarte este libro:
Hackea tu forma física: la guía de High Achiever para que te arranquen en menos de 3 horas a la semana
Este libro le muestra cómo comenzar a trabajar de manera efectiva.
Le brinda las condiciones óptimas para el ejercicio y la dieta perfectos, para que no pierda su valioso tiempo en el gimnasio, para no obtener ganancias al final.
No, no es mágico, tendrás que trabajar duro en ello, ¡pero definitivamente te ayuda!
¡Vamonos!