¿Cuáles serán algunas metas de un día útiles o que cambian la vida que puedo establecer cada día y alcanzarlas en un día?

Answer 1

Actualmente.

Disfruto preparándome hacia el éxito mental y emocionalmente antes de comenzar el día.

Esto es lo que hago. Generalmente en este orden pero no todo el tiempo.

Tan pronto como me despierto, automáticamente me siento agradecido por todas las cosas en la vida. Luego entro en un estado meditativo de la mente por unos momentos “pensando” y “sintiendo” mi camino hacia una sensación de bienestar, riqueza y abundancia.

No ficción. Ficción. “La Corrección de la Naturaleza”, de Florence Williams. “Before Watchmen: Minutemen / Silk SpectreEach”, de Alan Moore y Dave Gibbons. Cada mañana leo un capitulo o dos. Para mí, estoy adquiriendo un nuevo conocimiento que me parece que estoy logrando algo antes de que comience el día. Luego salgo por unos momentos para saludar al sol.

Mi primera comida es después de las 12pm.

Doy prioridad a mi tiempo en función de los objetivos del día, que incluyen: hacer ejercicio, reunirse, crear, compartir, citas, recreación, lujo, relajación, caminar, hablar, investigar, comer y visitar.

Answer 2

Hay un par de libros para leer, estudiar y aplicar: uno es “The Slight Edge de Jeff Olsen”, otro es “The Compound Effect by Darren Hardy”

Ambos de estos autores básicamente dicen que las pequeñas acciones que se realizan diariamente con el tiempo brindan excelentes resultados.

Levantarse media hora antes y meditando o imaginando su día creará más en sus días.

Leer 20 minutos al día, el desarrollo propio aumenta su conocimiento con el tiempo.

El ejercicio de 15 minutos al día (recomiendo los ejercicios XBX) conduce a una mejor salud

Tomar decisiones diarias saludables en la dieta aumenta su salud y bienestar.

Invertir en relaciones y amistades hace grandes cambios en tu vida.

Vea el enlace a “The Slight Edge” Slight% 20Edge% 20Principle.pdf Tenga en cuenta que no necesita unirse a Dropbox para ver o descargar el archivo.

Answer 3

Es muy simple pero valiente – Vivir totalmente en el momento. Deje que la mente encuentre una relajación profunda deteniendo su fluctuación y absorbiendo totalmente lo que hace o dándole descanso a la mente y siga haciendo lo que hace. Esto debe practicarse diariamente durante 6 meses. Una vez que haya terminado con el siguiente objetivo establecido, por ejemplo, Swadhyay, la conciencia total en cualquier actividad que se realice de usted. Del mismo modo, vaya paso a paso: la vida cambia las metas espirituales.

De manera similar, establezca objetivos de crecimiento comercial / profesional y dele suficiente tiempo, practicando diariamente.

Answer 4

Cuando te levantas por la mañana, durante la primera hora mira todo como si lo estuvieras mirando por primera vez. Solo mira todo a tu alrededor con total presencia como si fueran la primera vez aquí. Si continúa haciendo esto cada mañana, llegará un momento en el que manejará todo con facilidad y la forma en que ve las cosas en su vida diaria se transformará de una manera que nunca imaginó posible. No me creas Sólo experimenta. Pruébalo y verás.