¿Cuándo decidiste juntar tu vida? ¿Qué hiciste?

Recuerdo el momento exacto

Estaba llevando mi Honda rojo a un lugar de estacionamiento en el trabajo. Mi teléfono sonó pero no contesté.

Después de estacionar en el calor de tres dígitos, mantuve el auto encendido con el aire acondicionado a todo volumen. Escuché el correo de voz.

Fue uno de mis mejores nuevos amigos. Llamó a “romper”.

Le devolví la llamada para hacerle saber que, aunque no sabía por qué, era genial.

Luego procedió a destrozarme. Usó palabras como ” egoísta “, ” desconsiderado “, ” grosero “, … básicamente todas las cosas que describían a un amigo terrible.

Su descripción estaba muerta. De hecho, yo era un mal amigo. Es todo lo que sabía ser.

Curiosamente, fue un alivio. Tener un amigo capaz de destrozarme era como encontrar una olla de oro.

La mayoría de la gente habría desaparecido y tendría un amigo menos.


¿Entonces qué hice?

Imité todo lo que hizo como amigo.

No me presenté a las fiestas con las manos vacías. Seguí los planes, incluso si surgía algo más divertido. Me presenté a las 7pm para los planes de 7pm. Deseé amigos feliz cumpleaños. Solo hablé bien de mis amigos. A veces pagaba la cena solo porque. Ayudé a mis amigos sin esperar nada a cambio. Devolví las cosas que tomé prestadas mejor de lo que las encontré. Hice planes futuros con amigos (algo que rara vez hice) pero también fui espontáneo. Hice lo que dije que haría.

Copié todo lo que pude de él. Y entonces sucedió lo más raro.

Comencé a atraer mejores personas en mi vida.

Las cosas no se detuvieron ahí. Todo mejoró al tener mejores amigos. Mejor carrera, mejores novias, más dinero, más vacaciones, más tiempo y un mejor cuerpo.

Comencé a ver cómo vivían la vida, manejaban sus relaciones y cómo manejaban sus carreras.

Debido a su influencia, las cosas naturalmente empezaron a cambiar por su cuenta.


Para acelerar este proceso, esto es lo que hice:

  • Construí mi “junta directiva” personal descargando cada podcast sobre las debilidades personales en las que quería trabajar.
  • Comencé a hacer cosas que siempre quise hacer pero seguí posponiendo
  • Tomó un trabajo que odiaba y se enfocaba solo en ser el mejor. Una vez que estuve, me fui y obtuve un trabajo con un aumento del 25% en el salario.
  • Lee todos los libros de sonidos interesantes que pude encontrar
  • Dejé de leer / mirar las noticias. Dejé de mirar televisión y solo vi unas cuantas películas al año. Solo miré a Facebook una vez al día. Estas cosas aumentaron mi nivel de felicidad en 10X.
  • Dijo ” ” a casi cualquier invitación.
  • Cualquier cosa que tuviera miedo de hacer, lo hice sin pensarlo

Me convertí en un maníaco del estilo de vida y fue lo mejor que he hecho.

Es un poco lento ir al principio, pero una vez que comiences, no querrás parar.

Estaba montando en el campo en MT buscando un oso problemático. Estaba saliendo a 12 millas y el caballo bajó aplastando ambos pies y rompiéndome las piernas. Tuve que montar a caballo y si no fuera por un amigo, habría pasado de cazador a cazado. Se necesitaron 7 cirugías para volver a caminar y en el proceso se volvió adicto a los opioides. Me invitaron a Donny Deutsch Show y Kathy Ireland fue una de las expertas en negocios invitadas en el panel. Ella y yo decimos que esto me devolvió cariñosamente a la vida, todo en MSNBC. Pateé a los opioides usando Cannabis, desarrollé un programa para tratar a los trabajadores lesionados con dolor crónico y abuso de opioides. Había tocado fondo. La Sra. Irlanda me mostró que tenía valor y me estimuló a cambiar mi vida. Estoy ayudando a la gente otra vez y me siento muy afortunado de estar vivo, y todo sucedió porque casi muero.

Bueno, primero probé un montón de cosas que no me funcionaron de manera duradera. Cambié de trabajo, amigos, dieta, amantes, medicamentos, bebidas de elección. Hice muchas listas y leí muchos libros.

Nada de eso parecía hacer mucho bien durante un período de tiempo. Ordenaría mi vida, y una ráfaga de viento lo destruiría todo de nuevo, y era ese viento, pero no sabía cómo dejar de hacerme pedazos.

Finalmente, a la edad de 25 años, me encontré en una sala de psiquiatría cerrada, admitida por alcoholismo y depresión. No tenía mucho dinero, y esto no era un tipo de rehabilitación lujosa con canchas de tenis y masajistas. Era más como un cruce entre la cárcel y el peor dormitorio de internados. Vengo de un entorno de clase media, tengo padres amorosos y fui a una buena universidad, así que pueden imaginarse que sentarse en una bata de hospital de papel rodeada de locos no era el camino brillante que se esperaba de mí. Recuerdo que me pusieron una pulsera de plástico con mi apellido, y seguí girando la banda para que no tuviera que leer mi nombre, el nombre de mi padre, porque me avergonzaba mucho haberlo jodido. la vida tan mal Hasta el día de hoy, nunca les he contado a mis padres sobre esa experiencia, pero supongo que finalmente estoy listo para hacerlo.

Entonces, ¿cuál fue el momento dorado de transformación que cambió mi vida, de modo que ahora, 20 años después, estoy en una relación estable y feliz a largo plazo, tengo un título de posgrado, logró mucho éxito profesional y soy dueño de mi propia casa? ¿Hipoteca libre? ( Pista: la mayoría de las cosas en esa lista en realidad no importan ) .

Me robé la ropa y no me maté.

¿Esperar lo?

Bueno, como dije, aterricé en esa sala cerrada porque no podía dejar de beber y no podía dejar de pensar en el suicidio. Quiero decir, si me lo hubieras preguntado, no lo habría admitido, pero dentro de mi cabeza, cada vez que veía un borde, me imaginaba que me caía “por accidente”. En algún lugar del camino, también Dejó de comer y dormir.

Pero esa sala de hospital estaba muy fría. Las enfermeras habían encerrado mi ropa en un casillero y, finalmente, me di cuenta de que habían olvidado volver a cerrarla. Abrí el armario de metal, me puse mis propios vaqueros debajo de la bata del hospital y volví a caminar por los pasillos de color verde pálido.

No había nada que hacer en ese hospital. Había una pequeña televisión, pero eran los programas que hacían que mi cabeza golpeara. Había otros pacientes, pero muchos de ellos parecían apenas conscientes, mientras que otros parecían estar completamente ocupados por las voces en sus propias cabezas. No había libros, ni juegos, ni plantas: no había distracciones. Así que eventualmente, tenía que estar allí y pensar.

Y me di cuenta de esto: a las personas que quieren morir no les importa si sus pies están fríos o si su ropa interior se está mostrando. Pero, sin planearlo, había alcanzado mi ropa cuando tuve la oportunidad, y estar en mis propios jeans era mejor que estar sin ellos.

Entonces, decidí, eso debe significar que quería vivir. Incluso si todavía quería morir, también quería vivir. Es como la forma en que hay materia y antimateria, pero de alguna manera, en lugar de anularse mutuamente en la aniquilación, por el margen más pequeño, solo una partícula, la materia gana, y existe todo el universo.

No es como si todo, o algo, se acomodara fácilmente después de eso. Parece tener mucho más que ver con la gracia, lo que significa simplemente salir de mi propio camino, que seguir un programa de superación personal. Incluso hoy, un viento fuerte puede barajar las páginas de mi vida. Pero “tener mi vida juntos” ha llegado a significar tener una vida que está marcada por profundas conexiones con otros seres humanos, en lugar de orgullo y prestigio. Y paso mucho más tiempo en jeans que en una bata de hospital.

Encontré un mentor que enseñó (aporreado) durante un período de dos años algunas reglas básicas de la vida:

  • Algunas partes de nuestro destino están predeterminadas para nosotros, como el lugar donde nacemos y el color de nuestra piel, etc. Una vez que llegamos a la mayoría de edad, no podemos culpar a nadie por nuestras desgracias excepto por nosotros mismos.
  • Cuanto más duro trabaje, más suerte tendrás.
  • No hay excusas en la vida.
  • Respeto por tu tiempo y el tiempo de los demás.
  • Establecer prioridad para lo que es importante.
  • Trabajo en equipo – ayudar a los demás y estar ahí para ellos. Eventualmente, y muchos ya lo han hecho en mi caso, lo ayudarán cuando lo necesite.
  • Siempre vístase apropiadamente y sea presentable.
  • Identifique sus puntos fuertes y úselos para su ventaja, pero lo más importante
    • Identifica tus debilidades y trabaja en mejorarlas.
  • Kaizen . Esto es japonés para ‘Mejora continua’. Los encontrarás estratégicamente situados sobre las instalaciones de Toyota. Lección siendo nunca dejar de aprender.
  • Supera tus miedos.
    • Me hicieron caminar sobre carbón quemado (realmente no es tan difícil) y saltar desde un avión a 14,000 pies. Ambos ayudaron tremendamente, especialmente en el preciso momento en que tuve que dar mi primer paso para quemar brasas o salir de un avión.

    Dos videos que juro que han impactado mi vida más que cualquier otra cosa:

    1. No hagas excusas por Jim Rohn (RIP)

    y

    2. TED habla por Amy Cuddy sobre nuestro lenguaje corporal y cómo da forma a nuestras acciones.

    Como la primera persona entre mis hermanos en luchar activamente contra mis padres poco realistas, siento que tengo la obligación de poner a mis padres nuevamente en la caja a la que pertenecen, para que finalmente puedan entender cómo eliminar el proceso de toma de decisiones de los niños los convierte en cobardes Tengo la misión de asegurarme de que los niños de todo el mundo tengan la oportunidad de expresarse. Todavía no estoy al 100% de lo que me depara el futuro, pero puede estar segura de que voy a trabajar con jóvenes.

    Creo que desde que las elecciones, buenas o malas, conforman quién es un individuo. (Bueno, en realidad es el conocimiento obtenido de tales elecciones). Y solo porque alguien tome las “malas” decisiones, no necesariamente hace que él o ella sea una mala persona ni hace que su elección sea “mala”, puede parecer malo para otros, pero ese individuo con su experiencia de vida en ese tiempo, quién puede decir si la elección fue buena o mala aparte de ese individuo más adelante en el camino. Así que creo que todos en todas partes están constantemente tratando de “juntar sus vidas”, aunque quién puede decir lo que realmente es. Creo en permanecer imparcial y honesto en la búsqueda del conocimiento y la verdad. Ahora sí creo que la moderación en todo es la clave para la estabilidad que viene con la edad y la madurez. También creo que las personas deberían poder hacer cualquier cosa que consideren necesaria para vivir una vida feliz, amorosa, sana, equilibrada y libre, siempre que sus acciones no dañen a nadie ni infrinjan los derechos de otras personas a hacer lo mismo. Siento que si la gente pudiera eludir nuestras diferencias y enfocarse en la preponderancia de las similitudes entre nosotros, agregaremos que los humanos podrían lograr mucho más si trabajáramos juntos sin etiquetas en lugar de personas egoístas cuya única motivación es “¿qué hay para mí?” . Entonces, la pregunta debería ser realmente … ¿Cuándo nos reuniremos como especie para hacer de este mundo un lugar mejor para todos?

    En un mundo loco, actuar de manera “normal” es una locura, para mí de todos modos.

    Despertar todos los días sintiéndose como un perdedor. Sentirse sin valor y listo para morir. No quería suicidarme. Estaba aburrido de la vida y no me importaba si me moría y estaba emocionado de saber cómo es la muerte.

    Todavía lo estoy, pero ahora no tengo prisa. Estoy feliz tratando de hacer algo por mí misma y con muchas ganas de hacer muchas cosas emocionantes en las que tuve que pensar para darme razones para cambiar la vida. Me di cuenta de que trabajar duro para lograr los objetivos es una vida muy afortunada. Puedes ir a cualquier parte y hacer cualquier cosa si trabajas duro para lograrlo.

    Si la vida no es lo que esperabas que fuera para ti ahora mismo, entonces aprendí que debes hacer algo para cambiarla y ser feliz. Necesitas convertirlo en lo que esperabas que fuera. Lo más importante es que cualquier persona que se esfuerce por hacerlo lo merece.

    Ir a la universidad y salir.

    Fui criada en un pequeño pueblo de playa tonto por unos padres que no daban ni una pizca.

    Tenía 17 años. Sin dirección, pero la mía.

    Sin embargo, esto fue en los días en que la universidad era asequible.

    La realización del hecho de que la vida es una oportunidad maravillosa de una sola vez. Somos lo que estamos aquí por lo que habíamos hecho en nuestros nacimientos pasados. Se necesita una corrección para que pueda mejorar tanto su vida presente como la futura.