Dos palabras- gratificación instantánea .
Cuando te motivas pasan las siguientes cosas:
- Una descarga de adrenalina
Te infla, te hace sentir invencible. Sin embargo, también es responsable de la repentina pérdida de energía o letargo que siente cuando se da cuenta de su trabajo pendiente, ya que hay una repentina disminución de la adrenalina, que ya no se secreta en escombros.
- Te inventas todo este escenario en tu cabeza .
De nuevo, adrenalina, dopamina. Pensando en lograr tu objetivo. Sólo pensando, fíjate. En segundos, nuestras mentes forman una imagen “ganadora” de nosotros mismos, pensando qué pasaría si llegara a mi meta, sería feliz, tendría éxito, haría que mis padres y amigos se sintieran orgullosos. Tiendes a dejarte llevar.
- ¿Qué es más importante, la motivación o el trabajo duro?
- ¿Qué puedo hacer para motivarme un lunes?
- ¿Por qué no puedo encontrar un trabajo que me motive a quedarme?
- Cómo seguir motivado hacia mi objetivo después de un desamor.
- ¿Qué puedo hacer para motivarme cada mañana?
- Auge. Tierra a. Todo el proceso para alcanzar tu meta te espera, desde el principio .
Entonces, habiendo celebrado tu éxito en tu cabeza de una manera extravagante, la realidad te golpea. Y aún no has empezado, o tienes que poner mucho. Lo que parece una tarea. Es, para ser honesto.
Esto también podría ocurrir a mitad de camino, durante un proyecto o simplemente hacia una presentación, hacia el final de su objetivo. Es lo mismo en realidad, el desapego de la realidad, distraerte, quita tu enfoque y te impacienta.
Las formas en que puede abordar esto-
- Haz pequeños goles . Cuanto más grandes son, más enfoque y perseverancia necesitas. Las metas más pequeñas te hacen sentir más feliz al lograrlas. Es una buena auto motivación.
- Cada vez que te das cuenta de que estás soñando despierto o te estás yendo demasiado lejos, vuelve a la realidad. Un aplauso, un chasquido de dedo, una palabra en voz alta, un cartel delante de ti, etc. ayuda. Es tu responsabilidad mantenerte en el buen camino.
- Encuentra la única cosa que realmente amas de tu objetivo, algo que realmente te apasiona. La motivación externa no lo llevará demasiado lejos, pero la motivación interna, la voluntad, la pasión y el hambre lo llevarán a todos los lugares a los que desea llegar.
- Se paciente Si fuera fácil, cualquiera lo habría hecho, ¿verdad?
Espero que esto responda a su pregunta.
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