Tantas cosas podrían estar pasando Lo más obvio es que es solo un rasgo en el que necesitas trabajar. Lamentablemente eso llevará … paciencia. Afortunadamente, existen muchas técnicas efectivas: biorretroalimentación, meditación, incluso esas nuevas cosas de seguimiento emocional para ayudarte a saber cuándo lo estás perdiendo: 6 Wearables para rastrear tus emociones.
Como profesor, puedo decirte que antes de mi carrera, yo no era la persona más paciente, especialmente con personas que eran estúpidas o que simplemente actuaban como estúpidas. Pero me entrené para tener una paciencia divina mientras enseñaba. Así que sé por experiencia personal que es factible. No siempre es fácil, por supuesto.
Existe la posibilidad de que el problema pueda ser hormonal, sí, incluso si eres un hombre. Además, la impaciencia y la agresión pueden indicar ADHD / ADD en adultos, que es mucho más común que la gente sepa. Puede considerar algunas pruebas de detección si otras cosas no funcionan después de un intento sólido.
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