Cómo controlar mi mente subconciente

Answer 1

La mente subconsciente es una palabra muy usada que debe entenderse primero, de una manera científica o al menos lógica. Las palabras ‘conciencia’ o ‘mente’ se usan comúnmente, pero ‘mente’ no se ha definido científicamente todavía, aunque se ha usado mucho en psicología y ciencias relacionadas. A menudo se usa para denotar conciencia, pensamientos, memoria, emociones, imaginación, percepción, comprensión, juicio y habilidades para hacer inferencias. Se cree que la mente consciente es del 10 por ciento, la mente subconsciente del 50 al 60 por ciento y la mente inconsciente que ocupa del 30 al 40 por ciento. En general, la mente subconsciente e inconsciente están representadas por el término mente subconsciente.
La mente subconsciente es como la memoria RAM en una computadora que controla la memoria a corto plazo. Más de 2 millones de bits por segundo de datos se procesan de acuerdo con los modelos de comunicación de Programación Neurolingüística, de modo que nuestro cerebro puede realizar todos los trabajos detrás de escena y podemos hacer todos los trabajos conscientes sin inhibiciones. Ahora, por la facilidad de comprensión y observación, hemos categorizado los tres niveles mentales científicamente como:
Mente consciente – ondas cerebrales Beta
Mente subconsciente – Alfa & Theta brainwaves
Mente inconsciente – ondas cerebrales delta
Por lo tanto, la mente subconsciente se puede controlar mediante el uso sistémico de las ondas Alfa, Theta y Delta en el cerebro a través de dispositivos externos. Esto ha estado de moda desde que se lanzaron los proyectos de Control Mental en todo el mundo. El comportamiento humano se controló mediante la manipulación externa de las ondas cerebrales Alfa, Theta y Delta con dispositivos sofisticados de forma remota.
Pero para responder a su pregunta, primero debe conocer las limitaciones del concepto de mente subconsciente, que proviene de trabajos de investigación en las funciones cognitivas y áreas relacionadas. El concepto de la mente subconsciente es desafiado por:
1. NEUROGÉNESIS: es la capacidad del cerebro para regenerar neuronas. El límite mítico de los 100 mil millones no es un suministro finito. La neurogénesis se produce en el hipocampo. Cuanto más se generan las neuronas nuevas, más capacidad de procesamiento de información se genera y, por lo tanto, más es la eliminación de la niebla cerebral. Las nuevas neuronas adquieren nuevas habilidades, y el nivel consciente se actualiza y, por lo tanto, se cambian los niveles subconsciente e inconsciente, a través de nuevos neuro químicos generados.
2. LA DEFINICIÓN OPERATIVA dentro de la psicología cognitiva equipara la mente subconsciente como subliminal. Aún no existe un consenso para los límites del proceso subconsciente, debido a la naturaleza monolítica de la definición del proceso consciente: si un proceso no posee todas las cualidades de un proceso consciente, por lo tanto no es consciente. Todas las palabras utilizadas son modificaciones y calificaciones del término consciente (como inconsciente, preconsciente, subconsciente, superconsciente).
3. BIOLOGÍA EVOLUTIVA: dice que las adaptaciones genéticas en las neuronas no se pueden predecir, ya que no vienen en una canasta de respuesta fija, pero están dotadas del poder de combatir las circunstancias variables rápidamente, incluso a través de cambios genéticos que pueden ser más lentos. Esto desafía la perspectiva “inconsciente tonta” de los estudios psicológicos existentes, cuando la flexibilidad de la mente inconsciente se observa claramente en situaciones supraliminales. Tenemos que mirar fuera de la psicología para entenderlos porque la evolución nos ha dado la forma de ser sistemas abiertos, y la calidad abierta ofrece la posibilidad de un ajuste fino. Por ejemplo, el enlace automático de percepción-comportamiento resulta en tendencias predeterminadas para actuar de la misma manera que los que nos rodean, especialmente en situaciones nuevas y con extraños. Las personas tienden a adoptar comportamientos físicos (postura, expresión facial, movimientos) de los extraños con los que interactúan. Esta imitación inconsciente sirve como un “pegamento social”.
Ahora, llegar a la respuesta de ‘cómo controlar la mente subconsciente’ puede ser bien entendido por cualquier indio como usted, que ya posee la información genética, pero solo desea ingresar al dominio consciente. Recuerde, en ninguna parte de las disciplinas de Raja Yoga o Hatha Yoga se usa la palabra subconsciente. La conciencia (o ‘Chetana’ en la filosofía hindú) a nivel humano tiene potencialidades para conectarse con la conciencia cósmica. El yoga explica las formas comprobadas de controlar sus fuerzas vitales (Prana) dentro del cuerpo, para elevar su existencia por encima de los límites físicos. Las ocho etapas son Yama, Niyama, Asana, Pranayam, Pratyahaar, Dharana y Dhyana. Es una forma científica de controlar la mente subconsciente, lo que pides.

Answer 2

La mente subconsciente es una cosa extraña, casi surrealista en que pensar. Puede ser difícil separar dentro de nuestras propias cabezas lo que es pensamiento consciente e inconsciente. Sabemos que la mente subconsciente es algo poderoso, que influye en muchas de las decisiones que tomamos a diario. ¿Pero puede ser controlado? Sí, a través de la práctica y la disciplina. Este artículo describirá seis técnicas para obtener control sobre su mente subconsciente.

– Obtener Artsy. Los esfuerzos artísticos, como pintar o dibujar, requieren el uso del subconsciente para crear obras que expresen verdaderos sentimientos. Tomar una clase de arte es una excelente manera de comenzar a pensar de esta manera. Incluso si no crees que tienes mucho talento artístico, pruébalo. El punto no es que tengas que ser un gran artista, solo que aprendas a aprovechar tu mente subconsciente durante el proceso de creación.

– Se tu propio mejor amigo. Decir en voz alta cosas que son afirmaciones positivas para ti mismo es una excelente manera de controlar tu subconsciente. Un hábito consistente de ‘conversación personal’ positiva eventualmente se abrirá camino en su subconsciente y esos pensamientos comenzarán a tomar el control. Las cosas simples como “usted puede hacerlo” o “buen trabajo” levantarán naturalmente la forma en que se sienten acerca de sí mismos. De la misma manera en que el diálogo interno negativo puede deprimirte, las palabras positivas tendrán un efecto edificante.

– Revisión antes de acostarse. Si está intentando controlar su subconsciente con el fin de aprender nuevo material, una rápida revisión antes de irse a dormir puede ser justo lo que necesita. Al leer sobre las partes clave del material justo antes de cerrar los ojos, esa información estará en la vanguardia de su mente y estará lista para ocupar su subconsciente a medida que se adormece. Esta es también una excelente manera de soñar con lo que sea que estés tratando de enfocar.

– Escribirlo. Para este ejercicio, necesitará un bolígrafo o un lápiz, algunas hojas de papel y un temporizador. Ajuste el temporizador para 5 o 10 minutos y comience a escribir. ¿Que estas escribiendo? Absolutamente todo lo que viene en tu cabeza. Literalmente cualquier cosa y todo lo que viene a la mente. Al principio, es probable que sean cosas muy logísticas como los alimentos que necesita o cosas en la casa. Sin embargo, a medida que te metes en el tiempo, tu cerebro se abrirá camino en el reino subconsciente y te sorprenderás de las cosas que surgen. Cuando haya transcurrido el tiempo, lea todo lo que anotó y obtendrá una mirada valiosa dentro de sus propios pensamientos.

– Repetición. Hacer lo mismo una y otra vez es una excelente manera de programarlo en su mente subconsciente. ¿Alguna vez te has encontrado cantando la letra de una canción sin realmente pensarlo? Ese es el resultado de que tu subconsciente escuche la canción una y otra vez, incluso si realmente no estuvieras prestando mucha atención. Si hay algo que quiere poner directamente en sus pensamientos subconscientes, repítalo varias veces seguidas diariamente. No pasará mucho tiempo antes de que esa información salga frecuentemente de su subconsciente y entre en sus pensamientos activos.

– meditar De todas las formas de controlar tu mente subconsciente, la meditación es probablemente la más poderosa. Al meditar, estás apagando tu pensamiento consciente y cayendo en un estado más relajado. Desde ese estado, puedes acceder a los pensamientos y sentimientos que de otra manera se suprimen por la actividad cerebral de la vida diaria. Tómese el tiempo cada día en meditación tranquila y se sorprenderá del acceso que de repente tiene a su mente subconsciente.

Answer 3

Aquí puedo tratar de ayudarte a hablar sobre la psicología de acuerdo con los libros religiosos hindúes. Intento explicar contigo algunas imágenes, si tienes éxito para entender la psicología hindú. usted puede comprender que cualquiera que llegue a esta posición y cuál es el tratamiento de esta muerte sin medicamentos, es difícil pero no imposible. Debido a este deceso debido a la nueva cultura, ha llegado a la India debido al estilo de vida occidental. Debido a que nuestra cultura era que vivíamos en un grupo de 20, 30, incluso en algún momento en 40 personas del grupo. Por lo tanto, este deceso no puede presentarse en casos normales. vive en un grupo de ADN tan grande y mismo. De acuerdo con nuestra ciencia, que es una ciencia más y más cultural en comparación con la ciencia actual. Recibió su ADN de su madre y su padre, decidió su aspecto físico y su agresión, emociones, todo lo que decidieron, pero Ninguna energía puede ser estable, se moverá. Quiero decir que su agresión no puede ser estable, se moverá de acuerdo con sus dietas, su entorno, su enseñanza. cuando estaba en el embarazo, su madre tiene un estado de ánimo, cualquier dieta, cualquier movimiento de su madre lo reflejará, si va a pasar 9 meses en agresión o miedo. También afectará su vida. Todos los rostros nos están diciendo su impresión, significa que cada niño tiene un nivel de miedo diferente a su nivel de agresión, puede entender por él lo que exige en la comida, cuál es su sabor, en la forma de sabor que cumplirá. los químicos de su cuerpo, tal como lo preparó su madre. Ahora depende de cómo cuidemos a los niños, sus dietas, cómo aprendemos a desarrollar la concentración, luego el éxito de los sentimientos se conmueve y él comienza a amar a su madre y a su padre. Esta concentración de niños se desarrollará para ve la energía negativa para que su cuerpo y su mente no creen energía negativa, puede que esté más enojado o más temeroso. Intentaré decirte en la parte de edición cómo llegas a esta muerte y cómo puedes tratarla sin medicamentos. Hasta entonces, use la medicina. Faltan imágenes. Puede ir a mi perfil y puede leer esta respuesta allí.

Answer 4

Basura dentro basura fuera. Permitir que solo los buenos pensamientos y experiencias se almacenen en la memoria. Esto se puede hacer mediante la meditación adecuada y el pensamiento positivo. Aún así podrás controlar la mente consciente, pero la mente subconsciente seguirá trabajando en función del aprendizaje, los recuerdos y las experiencias. Cuando vives en el presente significa vivir con la mente consciente, la mente subconsciente automáticamente mantiene el control.

Answer 5

1. levántese temprano y medite por un mínimo de 15 minutos. En esos 15 minutos, dígase: “controlaré mi subconsciente” durante 5 minutos … esto puede funcionar si lo hago regularmente.