¿El ayuno afecta nuestra memoria de alguna manera? Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

Si el cuerpo permanece gravemente desnutrido, continuamente durante un largo período de tiempo, tiene efectos debilitantes en todos los órganos, incluido el cerebro.

Sin embargo, como sabemos, la voluntad de una persona desempeña un papel importante en la forma en que el cerebro responde a la falta de nutrición.

LA DEPRIVACIÓN DE ALIMENTOS FORZADOS CONTRA EL AYUNO RÁPIDO:

Si la privación de alimentos es incidental e involuntaria, la mente humana, por su programación predeterminada, desencadena un ” hambre ” que envía al cuerpo al modo de apagado, como para indicar un inicio de la hibernación de emergencia.
Es similar a poner su teléfono celular en el modo de ahorro de batería ; Todas las aplicaciones que consuman energía significativa se cerrarán inmediatamente antes de una emergencia.
En términos del cuerpo humano, su memoria consume energía corporal significativa. Solo visualiza esto: cuanto más profundo piensas, quema más calorías. Se sabe que las personas bajo tensión mental pierden peso más rápido. ¡También se sabe que algunas personas comen más durante la ansiedad como si su cerebro les hubiera indicado que comieran más para compensar el exceso de pérdida de energía!
En efecto, la privación forzada de alimentos asegura que los sistemas vitales dejen de funcionar, siendo la Memoria el primero de ellos en cerrar gradualmente las operaciones.
Por otro lado, cuando hablamos de ayuno (ya sea con fines religiosos o de otro tipo), se supone que implica el libre albedrío y la intención asertiva de la persona involucrada.
En ayuno , la persona primero lava su cerebro o la mente de otro sujeto con respecto a los aspectos positivos del proceso. Es un tipo de recodificación tópica que garantiza que la programación predeterminada del sistema de respuesta de la persona se sobrescriba para esa incidencia específica.
En el proceso de dicho lavado de cerebro, el sujeto generalmente conoce la fecha de finalización del ayuno. Si la duración de la privación de alimentos supera el período planificado, su Cerebro lo percibe como un error en el código nuevo y su programación predeterminada se hace cargo de proteger los sistemas corporales.
Por ejemplo, intente prepararse para un ayuno de 24 horas. El cuerpo cooperará completamente durante las 24 horas, manteniendo sus niveles de energía uniformes y su estado mental constante. Incluso sin la ingesta de sólidos o líquidos, incluso la saliva. Pero en el momento en que este período de tiempo predefinido se cruza, el cuerpo comienza a emanar síntomas de escape.
Durante la lucha por la Libertad de la India, ha habido un ejemplo estelar de ese ayuno programado en el que el joven revolucionario Bhagat Singh hizo una huelga de hambre que duró cinco meses. A pesar de esa privación a largo plazo, eventualmente caminó hacia la horca con fervor, cantando melodías patrióticas. Se explica por sí mismo que bajo circunstancias forzadas, una persona no puede sobrevivir a cinco meses de privación de alimentos. Se necesita un intento de autoprogramación para canalizar las energías según lo previsto.

Por lo tanto, con un ayuno planificado durante un período de tiempo limitado predefinido , la memoria idealmente no debería verse comprometida, a menos que la persona sufra otras disfunciones corporales que eviten que su cerebro acepte un código nuevo que interfiera con sus instintos normales de supervivencia / preservación.