¿Qué deben tener en cuenta los extrovertidos cuando tratan con personas introvertidas?

Primero, no asumas nada sobre los introvertidos como grupo en general.

Si alguno de ustedes se encontrara conmigo en la calle y éramos solo nosotros dos, lógicamente asumiría que soy un extrovertido. Soy amigable y vibrante. No me parezco tímido o distante. No esquivo la interacción humana; de hecho, la recibo. Me gusta conocer gente nueva uno a uno . Mis habilidades sociales son ejemplares. Me encanta participar en conversaciones profundas sobre asuntos personales y globales importantes.

Así que la clave para tratar con personas introvertidas es comprender que en realidad se trata solo de un problema : los eventos sociales nos agotan mentalmente y nos sentimos energizados cuando nos involucramos en actividades individuales o individuales. Cuando uso este término “mentalmente agotado”, lo que quiero decir es que después de un cierto punto, todo se convierte en un ruido incomprensible, y todos a mi alrededor se están volviendo bla-bla-bla como el maestro de Charlie Brown se multiplicó por diez. Literalmente no puedo participar en conversaciones ni absorberlas. Es como si una gran parte de mi cerebro se apagara por la autoconservación.

Cada introvertido tendrá su propia definición de “evento social”. Para mí, personalmente, vivir en una casa con más de dos habitantes es un evento social en curso (como siempre digo, “La compañía de Two, Three es una comuna”). Una larga reunión de trabajo es un evento social. Obviamente, los grandes festivales al aire libre, fiestas y reuniones familiares y de escuelas secundarias son eventos sociales. Comer en un restaurante o ir al cine con una BFF o una pareja romántica no es un evento social, aunque puede haber masas de otras personas en la periferia. Sin embargo, agregue solo una persona más a la mezcla, y podría convertirse en un evento social si no conozco bien a la persona o si no siento una conexión fuerte con ella.

Así que los extrovertidos deben cuestionar a los introvertidos acerca de sus niveles de comodidad individual con gran especificidad. Si planeas ir a un evento social juntos, es esencial saber cuándo debe salir el introvertido. Podría ser después de una hora. O podrían ser unas cuatro horas más generosas. Simplemente no lo tome como algo personal cuando el introvertido no quiere cerrar la casa con usted; puede quedarse en la fiesta o reunión más tiempo si lo desea.

Lo mismo ocurre con cualquier situación que implique agregar personas al dominio del introvertido (entorno doméstico). Organizar una cena con un introvertido puede estar bien. Sin embargo, hospedar a los huéspedes durante la noche, incluso por una sola noche, podría ser un factor decisivo. Estaba en una relación de convivencia con un introvertido como este, y aunque me hubiera gustado tener un invitado nocturno de vez en cuando, era mucho más importante respetar los límites de mi compañero.

El mayor problema que he tenido con los extrovertidos es que muchos no han estado dispuestos a hacer guardia sobre mi soledad. Esto ha sido particularmente cierto en el caso de parejas románticas que me han impuesto en grandes eventos familiares que se prolongan durante un día entero, y con frecuencia muchos días. Simplemente no hay compromisos, y adoptan una actitud de “A donde quiera que vaya, vaya” e “Invitaré a quien quiera a mi hogar cuando quiera, por cuánto tiempo lo quiero, y si no le gusta, le deseo. “Lo que el extrovertido percibe como mi” insociable “es lo que percibo como una falta de cortesía y respeto.

Soy más compatible con los compañeros introvertidos por la razón anterior: no tengo que explicar nada de esto, y soy muy sensible a las señales de otros introvertidos.

Una última cosa que los extrovertidos deben tener en cuenta es que la introversión no es un trastorno de personalidad evitativo , aunque aquellos con el trastorno de personalidad evitativo son introvertidos. Los AVP no pueden conectarse con otras personas de manera íntima y proactiva, evitando acercarse emocionalmente a otras personas. Nunca van a compartir sus secretos o abrirse completamente a nadie. Muestran torpeza social, carecen de habilidades de comunicación adecuadas y tienden a pensar de manera inconexa sobre cosas superficiales uno a uno … torpemente . Es decir, si puedes conseguir una conversación desde el suelo. Porque este es un trastorno de personalidad y no una sensibilidad general.

Respetar las preferencias personales de alguien.

Si quieren que estés cerca, tócalos, invade su espacio? Probablemente lo indiquen físicamente.

Si les disgusta? Ellos mantendrán automáticamente su distancia.

Es un error común pensar que los introvertidos son antisociales porque no les gustan las pequeñas palabras. Sin embargo, ¿encontrar un tema que les importa o se invierte en? ¿Y mostrar interés genuino y comprometerlos en el tema? Encontrarás que hablarán más que tu extrovertido promedio en smalltalk.

La clave está en el contexto. Un introvertido se involucrará felizmente cuando caiga un silencio. No necesitan hablar sobre el clima a menos que sean meteorólogos.

De hecho, probablemente no les importa el clima a menos que sean meteorólogos.

Considera estos cómics como una referencia (entre otros como ellos):

Cómo vivir con introvertidos (PDF disponible!)

http://heyluchie.tumblr.com/post

Soy introvertido y tengo un amigo extrovertido. Nos tomó un poco encontrar nuestro ritmo pero ahora funciona bien. Por ejemplo, a ella le encanta hacer fiestas pero me invitará una hora antes de que empiece para que pueda salir con ella, ayudar a preparar, saludar a las primeras personas que se presentan y luego se van. Cielo. También se asegurará de guardarme un asiento si nos reunimos con un grupo de amigos y (la quiero mucho) cuando le digo que debo irme, simplemente me dice adiós y me da un abrazo. Lo odio cuando la gente empieza a decir que debo quedarme. ¡Dije buen día señor! A cambio, la invito a tomar un café y la dejo que se quede todo el tiempo que quiera, aunque, honestamente, por lo general necesito una siesta después de irse. Whooooo esa chica puede hablar!

Como introvertido, me han llamado muchos nombres. La gente me ve como tímida, distante, incluso malintencionada. Me cuesta mucho interactuar con las personas por lo que sé sobre la naturaleza humana. No estás realmente interesado en mí, mis pensamientos o mis puntos de vista; Lo que quieres es que alguien te escuche. Me encanta esta cita de Steven Covey: “La mayoría de las personas no escuchan con la intención de entender; Ellos escuchan con la intención de responder.

Lucho con eso porque, como alguien que acabo de conocer, todavía no te conozco. No sé qué te interesa o qué problemas tienes en tu vida. No sé si eres el tipo de persona en la que debería gastar mi energía. Me gustaría averiguarlo. Créeme, me encantaría interactuar contigo, pero nunca he aprendido a hablar. Me encanta la cita en la película El libro de la vida cuando Xibalba le pregunta al personaje principal algo como: “Dime, chico, ¿qué es lo que más temes? ¿Qué te mantiene despierto por la noche? ¡ Me encantaría poder hacer preguntas como esa! “¿Qué te motiva?” “¿Qué te hace feliz?” “¿A qué tienes miedo?” “¿Por qué te apasiona?” Pero, las costumbres sociales dicen que no puedo simplemente preguntar cosas así sin parecer un psicópata. pero, ¿cómo se supone que voy a conocerte si no puedo hacerte preguntas personales?

Te dejo con uno de mis frases favoritas de póster motivacional:

Que nuestro mundo es diferente al tuyo.

1) Amigo extrovertido: Hola amigo, ¿quieres venir a la fiesta esta noche? Tendremos una gran reunión y nos mezclaremos con la gente.

Amigo introvertido: No. Tengo tareas para ponerme al día. Además, no me siento bien.

Narrador: ¿Estás bromeando? Odio conocer gente nueva. El infierno me lleva incluso a Saturno, pero no a las fiestas.

2) Amigo extrovertido: ¿Por qué no atiendes mis llamadas?

Amigo introvertido: lo siento, mi teléfono estaba en modo silencioso.

Narrador: ¿Por qué me sigue llamando cuando sabe claramente que no atenderé las llamadas? Cabrón.

3) Amigo extrovertido: Compré dos entradas para la película esta noche. Las palomitas están sobre mí. ¿Viniendo?

Amigo introvertido: No, gracias. Tengo otros planes esta noche. ¿Quizás en otra ocasión?

Narrador: Voy a ver netflix y relajarme. Solo. ¿Comprensión?

4) Amigo extrovertido: Oye, ¿qué estás haciendo?

Amigo introvertido: estoy pensando en las posibilidades de la vida extraterrestre y cómo alcanzarlas utilizando la longitud de onda de los monos.

Narrador: No estoy haciendo nada, básicamente.

5) Amigo extrovertido: Amigo, ¿has visto mi mensaje para ti?

Amigo introvertido: ¿Qué mensaje?

Narrador: sí. ¿Se supone que debo responderlo o algo así?

6) amigo extrovertido: quiero que conozcas a alguien.

Amigo introvertido: Oh. ¿Quien?

Narrador: No. No. No. No estoy interesado. Solo dejame en paz, kay?

¿Son estas personas a las que llaman “extrovertidos” humanos también? ¿Pueden comprender el inglés básico? ¿Sí? Está bien, entonces, no será demasiado difícil interactuar con ellos. Mientras no hagan contacto visual. O pequeña charla. O…

Oh espera.

Aclaremos algo: los extrovertidos no son criaturas sin sentido común que no entienden que los introvertidos necesitan tiempo solos, en completa soledad para recargarse.

Y los introvertidos no son extraterrestres complicados que vienen con un libro de instrucciones y una guía de “cómo usar”. No llevamos un libro de texto de “Cómo hablar con los introvertidos” con nosotros en todos los lugares a los que vamos, y luego se lo entregamos al extrovertido, diciendo “Lee esto o no hablamos”.

Está bien, lo hacemos solo como la mitad del tiempo …

Las necesidades de cada introvertido difieren de persona a persona, y un extrovertido verá rápidamente lo que molesta al introvertido y lo que no; Si son buenas personas, lo tendrán en cuenta.

Deshazte de todos los estereotipos que hayas leído sobre los introvertidos. Esta es la piedra angular de la comunicación exitosa entre dos (o incluso más) interlocutores.

Respeta los sentimientos. Respete el punto de vista de la otra persona aunque sea opuesto al suyo. Haga pausas para permitir que una persona, con la que está hablando, diga algo. La voz alta, los sonidos de ruido y los gestos caóticos son enemigos de las personas introvertidas.

Sabes qué hacer, solo – keeeep caaalm. Sé educado y amable.

Recuerda, los introvertidos son diferentes. Entonces, todo lo que necesitas es sentir a una persona. Siente y entiende.

¡Y una cosa más! Escriba en su moleskine perfecto un consejo amistoso que fue escrito por Dushka Zapata en el último pasaje, me refiero a este:

Finalmente, sé que puedes trabajar y chatear pero no puedo. Por favor, no me interrumpas mientras escribo, a menos que quieras verme en mi peor momento.

Todos sabemos lo lindos que pueden ser los perros y gatos adormecidos, pero es mejor no atacar el WhatsApp de otra persona en el horario de trabajo.

Ten en cuenta, te amo extrovertidos que realmente hago.

  • No lo hagas, y repito, no nos preguntes por qué estamos tan callados. No solo nos hace inseguros, sino que también nos hace querer salir de la habitación y reenergizarnos en el baño más cercano.
  • Iniciar una conversación profunda . Literalmente, solo pregúntenos si creemos que existen extraterrestres o que aparezca ese artículo que leyó en línea sobre un planeta habitable recién descubierto a solo 5 años luz de nuestro sistema solar actual. Me encantan las conversaciones aleatorias como esa, es interesante y salgo de una conversación con más conocimiento que antes.
  • No hable de ese planeta habitable recién encontrado a solo 5 años luz de nuestro sistema solar actual , nos aburriremos bastante rápido.
  • Si comenzamos a darle respuestas de una sola palabra en una conversación, solo termine sus pensamientos y hable con alguien más . No estamos siendo groseros, simplemente estamos agotados. La conversación puede ser agotadora.
  • No te molestes si dejamos un evento temprano. Sé feliz de haber venido en primer lugar. Podríamos habernos quedado en casa y haber escrito en Quora durante toda la noche, ¡pero en lugar de eso decidimos hacerlo en su baby shower! Mira, nosotros también pensamos en los demás!
  • Nos invitan. Incluso si sabes que podríamos no aparecer, invítanos. Nos da una sacudida de emoción saber que a las personas no les importa lo introvertido que eres, todavía les importa.
  • Te amamos. Nos quitas la atención de nosotros.

Los extrovertidos pueden abrumar a un introvertido al perforar demasiado profundamente en la vida interior del introvertido. Demasiadas preguntas. Demasiada presión sobre el introvertido para ajustarse a la forma en que los extrovertidos experimentan la vida. Tratar al introvertido como si la introversión es anormal o rara. Deja que el introvertido se caliente lentamente contigo. Cuando demuestras ser digno de confianza, un introvertido puede permitirte acercarte. Trate todo lo que un introvertido le diga como si se contara en confianza. No le digas a nadie lo que se dijo. Si cree que alguien más necesita saberlo, pregúntele al introvertido si se le puede dar la información. Ser advertido Si lo arruinas al decir cosas que el introvertido te ha dicho, te encontrarás aislado del introvertido, tal vez para siempre.

Ser introvertido significa que la interacción social nos drena después de un tiempo. Si salimos juntos y quiero irme a casa después de 3 horas, déjeme ir en lugar de molestarme para que me quede. He tenido suficiente “socialización” por ahora, y necesito algo de tiempo a solas. No tiene nada que ver contigo, personalmente. Pero cuando no me escuchas y me pides que me quede, AHORA se está volviendo personal. Me estás molestando y siendo insensible a mis necesidades, solo pensando en las tuyas, lo que está empezando a enojarme.

Sé amable y atento a las necesidades de los demás. Comprende que no todos son como tú, que quieren pasar el rato en una maratón. Y, no, no quiero dormir más. Quiero despertarme en mi propia cama, en mi propia casa y disfrutar del café en este tranquilo refugio que he creado para mí.

A los introvertidos puede que no les guste asistir al gran evento social por el que estás tan entusiasmado. Así que, por favor, no los obligues y no les des el infame: ” Necesitas socializar “. Me alegro cuando me escondo debajo de la manta y veo atracón el juego de tronos.

Los introvertidos no son tímidos, así que no tienes que hacer una etiqueta del hecho de que soy un introvertido. Puedo funcionar normalmente con personas, esos grandes eventos son los que me asustan.

Recuerde que los introvertidos prefieren la privacidad, así que si está en una relación con ellos, ellos querrán mantener un perfil bajo y no publicar ninguno de esos momentos de amor en las redes sociales. *

Los introvertidos necesitan recargarse y para eso necesitan soledad. Eso significa que no hablarán con usted durante algunas horas o tal vez días. No te preocupes. (S) probablemente esté leyendo un libro o quizás tomando una siesta de 12 horas.

Los introvertidos pueden ser sensibles. Se sienten mal y se lastiman, pero no lo expresan. Así que por favor trata de mantener la calma mientras lidias con eso. Sí, entiendo que podemos ser estúpidos a veces y comportarnos de una manera realmente inmadura, pero eso es porque tememos la confrontación y preferimos ser comprendidos. *

* No aplicar a todos los introvertidos.

Los extrovertidos cargan sus baterías estando con la gente. Los introvertidos tienen sus baterías agotadas cuando están cerca de personas. No es que a los introvertidos no les gusten las personas, solo necesitan tiempo para recargar sus baterías. (Y, no les gusta que sus baterías se agoten por las interacciones superfluas con las personas).

Que si se sienten cómodos estando contigo, no significa necesariamente que les encantaría socializar como tú.

Lo más importante que un extrovertido debe tener en cuenta es que un introvertido realmente necesita su espacio personal y no debe evadirlo.

No hay una regla difícil, sino una etiqueta general de respetar lo que una persona prefiere.

Si un introvertido está criticando a un extrovertido por ser demasiado amigable o social, entonces él / ella está siendo un imbécil; de manera similar para un extrovertido, que critica constantemente a un introvertido por no socializar más.

Solo respeten la forma de vida de cada uno, entonces no habrá ningún daño o malestar.

Hablando como un introvertido:

No somos tímidos ni socialmente ansiosos. Es solo que gastamos energía siendo social, especialmente cuando se trata de pequeñas conversaciones. Si dejamos de hablar después de 5 a 10 minutos, es porque literalmente no tenemos idea de qué más decir.

Necesitamos muchos avisos previos antes de cualquier evento social, y también necesitamos tiempo para estar solos después.

Si no respondemos de inmediato, es porque estamos pensando qué decir, así que por favor, dénos un momento. Además, por favor, no te repitas a menos que te lo pidamos.

Cuando tengamos algo que decir, no hable sobre nosotros ni interrumpa; es muy frustrante Por lo general, tenemos algún tipo de señal para cuando queremos decir algo (levanto mi dedo índice), así que preste atención a nuestro lenguaje corporal.

Creo que lo más importante, al menos para mí, ya que soy un verdadero introvertido, es saber que algunos de los introvertidos podemos ser muy sociables como yo, pero tenemos que retirarnos después de un tiempo y no estar alarmados cuando eso suceda. Estoy bastante seguro de que algunas personas me perciben como extrovertida, por lo que no entiendo por qué necesito ir a la biblioteca en recesos, por ejemplo.

De todos modos ten en cuenta que

  • Si no hacemos muchos planes con usted durante mucho tiempo, eso no significa que no nos preocupemos por usted. Aunque solo tengo dos amigos cercanos, no hablo con ellos a diario, ni hago planes tanto como los extrovertidos con sus amigos.
  • Necesitamos tiempo para recargarnos, especialmente con introvertidos sociales de medio tiempo como yo jajaja.
  • Obviamente, es diferente a cada introvertido, pero eso es lo que tengo en mente por ahora.

Comprende y acepta que los introvertidos no operan como tú. Los extravertidos tienden a pensar que se supone que todos son como ellos, por lo que tratan de hacer que el introvertido se ajuste a su forma de ser o a la sociedad. Esto nunca es realmente apreciado. Entonces, si el introvertido se va solo en una fiesta, no se les acerque un lío como “por qué no estás con los demás” o “la fiesta está aquí” o “no quieres estar con todos” ? “No. No, no lo hago. Y no se pregunta por qué o va “¿está todo bien?”, Porque nadie le debe una explicación. Solo deja al introvertido solo y estarán bien. Lo más probable es que solo necesiten un minuto porque tener que lidiar con una basura social sin sentido es mucho trabajo. Una vez que hayan tenido un minuto para ellos mismos, probablemente regresarán y todo estará bien. Pero supones que algo está terriblemente mal porque no están actuando como los demás, definitivamente no va a resolver nada.

La mayoría de las cosas que quisiera recordarles a los extrovertidos tienen que ver con asegurarse de no herir los sentimientos de nadie.

Por ejemplo, hay una enorme distinción entre querer estar lejos de ti y yo solo querer tiempo para mí.

En esta misma línea, a pesar de que me importas, probablemente no te invitaré a mi casa muy a menudo.

Si lo hago, podría (con amor) pedirte que te vayas.

Si me invitas a tu casa probablemente me divertiré mucho. Aún así, me iré temprano.

Salir temprano de tu fiesta no significa que no haya sido fabuloso.

Realmente aprecio que me inviten a sus fiestas, aunque la mayoría de las veces rechazaré la asistencia.

Para mí es importante que nos pongamos al día, pero realmente no me gusta hablar por teléfono. Ni siquiera me gusta recoger.

Por favor, no intentes “sacarme de mi caparazón”, “aflojarme” o “conseguir que me divierta más en la vida”. De hecho, todas estas afirmaciones me resultan bastante insultantes porque se oponen fundamentalmente a lo que soy.

Finalmente, sé que puedes trabajar y chatear pero no puedo. Por favor, no me interrumpas mientras escribo, a menos que quieras verme en mi peor momento.

No asumas que están locos. Esa es probablemente una gran manera de hacerlos enojar.

Llegar al punto. Deja de tratar de “romper el hielo” con una pequeña charla. El hielo es tuyo. Sé valiente y solo di lo que realmente quieres decir.

No insista en que cualquier actividad que disfrute será divertida para ellos. No lo hará Su idea de diversión es diferente a la tuya.

Me gustaría de alguna manera dejar que todos los extrovertidos (incluso el de mí mismo a veces) entiendan que el hecho de que no haya retroalimentación constante no significa que no haya amor y aprecio por ellos en este Universo.
Que yo esté en silencio no significa que no te vea. Que yo esté en silencio no significa que estés solo.