Hola Samarasan, gracias por tu pregunta.
El ser humano existe en tres capas, el cuerpo físico que es carne y sangre. Este cuerpo no puede ser cambiado mucho debido a sus limitaciones de maquillaje genético. Por ejemplo, solo puedo tener esta altura sin importar qué.
El siguiente es el cuerpo sutil que es el campo corazón-mente. Es el cuerpo mental de energía y vibración. Aquí es donde ocurre la máxima evolución. A través de la meditación, el cuerpo sutil se vuelve más puro y más puro. El destino espiritual tiene que ver con la purificación del cuerpo sutil y la eliminación de las capas a su alrededor. Por último, hay un cuerpo causal que es inmutable, inmutable y que es el Alma. El cuerpo sutil está estrechamente relacionado con el cuerpo causal. A medida que el cuerpo sutil se refina, las cualidades del alma que son pura alegría y felicidad comienzan a manifestarse en nuestro entorno externo. La Evolución de la Conciencia – Parte 1
Las impurezas o las capas de grosería están cubiertas alrededor del alma, lo que nos impide sumergirnos en niveles más profundos de conciencia y experimentarlos. En la meditación del corazón del Sahaj Marg, la guía espiritual a través de pranahuti limpia estas capas alrededor del corazón, purificando progresivamente nuestros cuerpos sutiles. A veces, cuando estoy meditando, siento que he perdido el tiempo y la conciencia espacial. Una vez que tuve una experiencia profunda cuando estaba profundamente en la meditación, mi cuerpo se sentía sin peso y sin vida.
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Heartfulness ofrece una meditación sencilla basada en el corazón, seguida por el proceso de limpieza de la noche durante media hora. Este proceso de limpieza consiste en eliminar los pensamientos e impresiones que hemos recopilado durante el día. Esto se debe a que cada pensamiento / acción / inacción deja una impresión que forma una cobertura alrededor del cuerpo causal.
Feliz meditando!
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