Cómo cambiar mi mente de negativa a positiva

Answer 1

QUERIDO,

ASI QUE,

Recuérdese: un pensamiento negativo es solo un pensamiento negativo.

Un pensamiento no tiene más poder que el que le das. Los pensamientos negativos cobran impulso cuando los piensas una y otra vez. Así que deja de pensar en ellos.

No te hagas la víctima. Tú creas tu vida, asume la responsabilidad.

Recuerda que nadie es perfecto y déjate avanzar.

Haz una lista de cinco cosas por las que estás agradecido en este momento.

Hacer tiempo para la positividad.

Si te rodeas a ti mismo y tu vida con negatividad, terminarás en un mal lugar. Haz tiempo en tu tiempo libre para hacer cosas que te hagan feliz personalmente. Esto puede ser un pasatiempo, lectura, deportes o ejercicio. Cualquier cosa que pueda ser enfocada y disfrutada por usted es una buena distracción de la negatividad.

Encontrar un buen equilibrio con tus emociones es crucial para ser una persona feliz y exitosa.

Encuentre algo para estar contento y use este pensamiento optimista para reemplazar sus pensamientos pesimistas.

Si eres bueno con Hindi puedes ver los videos de SANDEEP MAHESHWARI, señor.

TE DESEO UN ,

Espero que esto ayude <3

Answer 2

Déjame contarte mi experiencia personal. Solía ​​ser un pensador negativo y nunca tuve esa confianza en mí. Cada vez, uso para culpar a alguien por algo malo que me está sucediendo. Pronto, me doy cuenta de que los problemas reales no están en el mundo exterior, sino que están dentro de mí. Fue el momento de la introspección para mí, y llegué a saber que es inútil criticar factores externos como el compañero, el jefe, el maestro, la economía, etc. porque no está en mi mano, pero lo que puedo cambiar es mi forma de hacerlo. Pensar y acercarse a la vida. Llegué a saber que todo el mundo tiene problemas en la vida y yo no soy el especial, y debo encontrar oportunidades en todo. Así que debes tener ese enfoque positivo en cada situación.

Pero no puede lograr este tipo de enfoque y pensamiento en un día, se necesita tiempo para cambiar las cosas. Entonces, puedo compartir con usted mis prácticas diarias que se han convertido en mis hábitos y me han ayudado a cambiar mi forma de pensar:

Visualización diaria y afirmación : Todos los días durante 15 minutos, simplemente siéntese y cierre los ojos y visualice que está viviendo la vida de sus sueños y que todos los objetivos se están logrando uno por uno. Hace que tu mente subconsciente encuentre maneras de lograr tu objetivo.

Leyendo libros de autoayuda : lee tantos libros como puedas. Te recomendaría leer los libros de Jack Canfield, Robert Kiyosaki, Eckhart Tolle y hay muchos más.

Ejercicio: únete a un gimnasio o hazlo en casa. Pero haz un hábito de hacer ejercicio a diario. Mejorará la cooperación y concentración de la mente y el cuerpo, etc.

Le recomiendo que se suscriba aquí: http://yst.comeze.com/ para recibir un boletín semanal sobre pensamientos positivos.

Answer 3

Al centrarse en lo positivo y mantenerse alejado de lo negativo.

Lea libros positivos, mire videos motivacionales, películas de comedia o programas, use muchas citas motivacionales y léalas diariamente.

Puede llevar un pequeño libro de citas de motivación y seguir leyendo, también puede pegar todo alrededor de su casa y escritorio de trabajo.

Answer 4

No trates de cambiarlo. Deja que sea negativo por algún tiempo. Cuando sea aburrido volverá en el lado positivo.

Confíe en mí si la calidad es positiva cuando se logra con esfuerzo y la calidad positiva que se obtiene naturalmente tiene diferencia de día y de noche.

La positividad alcanzada naturalmente obtenida por el aburrimiento en la negatividad es tan feliz que no vuelves a la negatividad.

La positividad lograda a través de los esfuerzos es inconstante y su tendencia es volver a la negatividad en poco tiempo.

Así que deja que la negatividad te moleste por algún tiempo. Cuando te aburras serás automáticamente positivo. Esto puede explicarse por péndulo. En otro momento. Hoy solo disfruta de la negatividad. Aburrirse de ello.

Answer 5

Si te vuelves positivo, serás abatido por la negatividad y lo contrario también es el caso. Así que trate de pasar a una mentalidad neutral estable … tampoco tiene que ser positivo o negativo y, en primer lugar, los hemos definido en nuestras mentes como buenos malos positivos negativos divinos mal, luz oscura …

Answer 6