Soy incapaz de construir confianza en la vida social. ¿Cómo puedo cambiar esta actitud?

Hay varias razones para esto y yo personalmente he pasado por esto, así que supongo que soy elegible para responder.

Varios años atrás en la escuela, fui un egoísta y mórbido introvertido (¿eso es algo? Sí, lo es). Por supuesto, no pude lograr que la gente se quedara más tiempo, porque pensé que no me interesaba. A pesar de que un par de chicos y chicas intentaron sacarme de esto invitándome y dejándome unirme a su grupo. Pero me quedé igual, baja autoestima, pensamientos mórbidos e incapaz de socializar.

Pensé, ¿por qué iba a necesitarlos de todos modos? Estoy bien por mi cuenta.

No mucho antes de darme cuenta de que estaba equivocado. Verás, los humanos son animales sociales y realmente pueden deprimirse o incluso morir de soledad.

Un par de años más tarde, ahora soy una persona totalmente diferente. Completamente opuesto a lo que era en aquel entonces y créeme, se siente mejor ser así.

¿Qué hice para arreglarlo?

Solo habla con la gente.

Puede sonar, tonto? Tal vez. Pero funciona. Comience a hablar con las personas que lo rodean, en la escuela, en la cafetería, en el centro comercial, en la tienda o en cualquier lugar.

Simplemente comience con una pregunta o un saludo amistoso, funciona y aumenta su autoestima 100 veces. Porque, cuando te das cuenta de la aceptación que recibes de otras personas y especialmente de extraños, te sentirás mucho mejor y te ayudará a generar confianza en la vida social.

Confía en mí, funciona y no hay razón por la que no debas intentarlo.

La mejor de las suertes.

Construir confianza en la vida social es lo más fácil. Todo lo que necesitas hacer es ser lo que eres.

  • Si está tropezando con las palabras, intente, no se quede callado. Aprenderás de tus errores solamente.
  • Si no sabes cómo interactuar con otros, observa cómo otras personas interactúan con otras personas. No dejes de conocer gente o salgas con ellos. Poco a poco irás aprendiendo.
  • Lo que aprendas, tratas de aplicar. Te darás cuenta de dónde estás correcto y dónde necesitas corregirte. Nunca tengas la sensación de que no tienes confianza. La confianza en uno mismo es realmente necesaria, pero una vez más no te confíes.