¿Puedes dar algún consejo que te cambie la vida sobre cómo ser feliz?

Bueno, he visto a personas que están dedicadas al arte de vivir de Sri Sri Ravi Shankar que son realmente felices. Desde los profesores hasta los alumnos, enseñan cómo vivir una vida feliz. Mi hermano en sus días de universidad se unió al curso y confía en mí, todos los miembros de la familia vimos cambios drásticos en él. La duración del curso puede ser de pocos días, pero por disciplina puede mantenerlo toda la vida.

Más tarde, durante mi estancia en Mysore, tengo el arte básico de vivir el curso. Por lo general, nos explica cómo controlar nuestras emociones por el poder de la respiración. He aprendido mucho de ellos. Aspiraba a ser como ellos, pero la falta de disciplina y práctica lo suspendí ahora, pero todavía los sigo.

Estoy compartiendo un enlace de yoga. Por favor, hágalo ya que tiene el poder de cambiar vidas si se toma en serio.

Realmente te hará experimentar Waves of Happiness Like Never Before y lo estoy expresando por mi experiencia personal. Puede cambiar tu vida, solo inténtalo.

PS: fotos tomadas de internet.

Sí. Deja de buscar la validación de otros sobre cómo ser feliz.

En serio, nadie más en el mundo sabe cómo hacerte feliz más que TÚ. Nadie está caminando con tu felicidad en el bolsillo.

Enamorarse de alguien, aunque usted liberará su felicidad desde dentro, no le DA felicidad.

Ni siquiera el nacimiento de tu hijo te hará feliz, aunque hará que estés muy contento.

Como se deriva hasta la saciedad, la felicidad viene de dentro. Y cuanto antes lo descubras, y lo que te lleve a encontrar tu felicidad, mejor será tu vida a largo plazo.

Espero que esto ayude.

Hmmm… entonces quieres ser feliz? Que único ..

Entonces comienza a hacerte las preguntas correctas.

¿Qué te hace infeliz?

Una palabra – Expectativas .

Sí, te sientes infeliz, disgustado, furioso. etc cuando no se cumplen sus expectativas.

El problema es que esperamos demasiado y hacemos muy poco nosotros mismos.

  • Esperamos un buen salario pero no ponemos el esfuerzo necesario para lograrlo.
  • Esperamos que Dios nos dé una vida fácil, pero rara vez le oramos para que nos dé la fuerza para manejar las dificultades.
  • Esperamos la apreciación de los demás, pero nos quedamos cortos cuando es el momento de apreciar a los demás.
  • No esperamos que nadie nos juzgue, pero juzgamos abiertamente a los demás y hablamos a sus espaldas.
  • Esperamos que la gente aplauda nuestros esfuerzos, pero deseamos que nos ahorren si hacemos algo mal .

La felicidad se produce cuando dejamos de esperar y comenzamos a creer en nosotros mismos.

¡Paz!

No hay algoritmo para ser feliz de vivir felizmente.

La felicidad está directamente relacionada con nuestra satisfacción mental y física.

Satisfacción que es el factor principal para la felicidad.

Y esta felicidad varía de persona a persona . Supongamos que pregunta “ ¿Qué es la felicidad para una persona sin mano “? Probablemente, escribir su propio nombre con su propia mano sería la felicidad para ella.

Entonces, el punto básico es que si fuera a buscar la felicidad para usted, entonces probablemente obtendría una felicidad temporal que no duraría más.

Entonces, ¿cuál es la clave de la felicidad?

Siente gratitud por lo que tienes y siéntete feliz, una vez que te des cuenta del poder de la gratitud, nada podrá quitarte tu felicidad.

-¿No tienes muchos amigos? ok … siéntete agradecido por el número que tengas, trata de tener en cuenta el factor positivo en tus números, ya que en el recuento de amistades no importa la calidad. Si tienes incluso un solo amigo que puede recibir una bala por ti … ¡¡voila !! Eres uno de los muchachos más afortunados en este universo.

-¿No tienes suficiente dinero? ok … siéntete agradecido por lo que tengas, sea la cantidad que sea, nunca trates de juzgarte con los demás. Porque tal vez están ganando ese dinero trabajando como un burro, pero no consiguiendo el tiempo para disfrutar de su vida como usted. Entonces, ¿quién es rico?

El mayor consejo para ser feliz es estar satisfecho con lo que sea que tengas, y una vez que comiences a encontrar la felicidad dentro de tu ser interior, la situación en la que estés, no perderá el castillo de alegría que tienes.

Y trata de hacer felices a todos a tu alrededor