Sí, pero esa forma de describir la situación no proporciona mucha información. No es como si las personas estuvieran conscientemente diseñando conceptos de sí mismos y luego imponiéndolos a su experiencia de vida. La gran mayoría de lo que está pasando en este “inventarlo” es inconsciente. (Nota: esa es una de las razones por las que la autoconciencia es importante, para que pueda ver esta fábrica de salchichas en funcionamiento y comprender su naturaleza.)
La “fábrica de salchichas” que inventa la autoestima es lo que llamo “la máquina de mantenimiento del ego”. Puede imaginarlo como un proyector de películas que inventa la historia a medida que avanza, en respuesta a cómo interpreta el flujo de eventos en su experiencia y los relaciona con las creencias a largo plazo sobre quién es usted y cómo son los demás. .
Cuando alguien no tiene conciencia de esta maquinaria, entonces simplemente asumen que están definidos por su autoestima: si aumenta, son “una mejor persona ahora”, y si baja, son menos dignos. Es realmente un poco espantoso estar encadenado a la salida mecánica de esta máquina, es una verdadera montaña rusa emocional, y la gente se vuelve un poco supersticiosa en su comportamiento … “No quiero hacer nada que me ayude a mejorar mi autoestima”. Bajar “, como temer a un dragón que vive en el sótano y se enoja fácilmente.
Esto es una seria ignorancia. El hecho de que esté muy extendido no cambia el hecho de que representa un bajo nivel de autocomprensión: si cree que la máquina lo define a usted y está constantemente tratando de aportar pruebas “positivas” y evite las pruebas “negativas”. sobre ti, entonces estás esencialmente en la cárcel. Simplemente no hay una manera mejor de decir eso: no sabes quién eres, eres un esclavo del mecanismo que vive con miedo de lo que se inventará sobre ti y que rezas a los dioses tribales por la gracia, la misericordia y la grandeza. Autoestima, sacrificios, etc. Superstición.
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La cura para la superstición, como todos sabemos, es la comprensión: un poco de ciencia aparece como una manguera de fuego y rocía a los demonios, y todo lo que queda es el mago sin su cortina: un tipo con botones y diales que produce el Ilusión de identidad personal. Esa limpieza es el resultado de ver que lo que has estado llamando “yo” es una construcción de mecanismos psicológicos y nada más. Es sorprendente y liberador al mismo tiempo: si no eres esa persona producida por el proyector, entonces tal vez no tengas que estar esclavizado para alimentarlo todo el tiempo. Eso es como el olor de la libertad.
Pero entonces, ¿quién eres si no eres la salida del proyector? Ahí es donde las cosas se ponen difíciles, porque las respuestas que las personas encuentran cuando intentan enmarcar un nuevo concepto de sí mismo después de que el anterior se desvanece, sufren un problema universal: todo concepto de sí mismo está potencialmente sujeto a poner La máquina vuelve a tener el control. Si te liberas de las proyecciones de la máquina, y en tu libertad inventas una nueva creencia acerca de quién eres, entonces la máquina tomará eso como su nuevo juguete chillón favorito y comenzará a tejer una nueva narrativa de supervivencia del ego en torno a ese concepto de sí mismo. .
¿Adivina qué? Ahora vuelves a la prisión de nuevo, pero con un modelo modificado de ti mismo. Se sigue comparando y juzgando, y sigue dando vueltas en respuesta a interpretaciones reactivas del flujo de la experiencia. Entonces, necesitas una nueva manguera de claridad para limpiar la nueva identidad falsa. El ciclo comienza de nuevo.
¿Cuántos ciclos de lavado se necesitan para finalmente curar este desastre? Realmente, puede durar para siempre, hasta que esté listo para dejar de lado la creencia de que su identidad puede definirse con un concepto. Mientras pienses que “debe haber algún conjunto de imágenes o ideas o historias o sentimientos que me definan”, estarás sujeto a los golpes regulares del dragón del mantenimiento del ego.
Pero si se despierta un poco más, puede estabilizar un tipo de libertad más completa: esto implica “ser propietario” de la máquina, relacionarse con ella como algo que le pertenece, pero que no lo define. Como propietario de la máquina, tienes una altitud que no tienes cuando crees que puede decirte quién eres. Así es como esto se resuelve.
Resolver no es lo mismo que hacer que la máquina se apague o se apague, solo tiene una “relación adulta” con los procesos psicológicos que definen y mantienen los conceptos de sí mismos.